简单的训练动作,有效提升专项运动表现

体娱   体育   2024-03-14 16:31   广东  

简单丨迅速丨有效丨持久

  Simple&Effective,Training is King !

深圳·集美运动学院

(正中高尔夫球会练习场二期103)


简单、有效的训练技巧

可以让髋关节功能迅速提升

使髋关节灵活性变好

快速提升高尔夫专项运动表现


训练动作系列:视频一


如果你想更快地提升专项运动表现,更好预防运动损伤

来GP系列训练营就对了



图片、视频|集美运动学院

            责编|刘松岩 颜正哲




中国高尔夫专项体能
集美运动学院:奥运科技服务指定机构,为中国高尔夫球奥运队和国家集训队指定体能康复训练服务商;致力于通过科学的训练体系,帮助中国奥运队、国家队顶尖球员、职业球员、青少年及运动爱好者,科学使用身体、预防伤痛、健康快速提升运动表现。
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