鸡翅膀--如何用专项体能改变

体娱   体育   2024-03-30 18:15   广东  

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深圳·集美运动学院

(正中高尔夫球会练习场二期103)


       今天有幸跟苏东教练探讨关于高尔夫运动中鸡翅膀动作的产生跟如何解决。

       那什么是鸡翅膀呢?就是上杆时右手手肘不能指向地面,下杆的时候左手肘也不能指向地面,大家可以看看自己的挥杆,有没有出现这样的问题

       那我们废话不多说先看视频

       

视频播放
     



(训练视频较长,请耐心看完)


       如果视频前的你也出现“鸡翅膀”的问题,不妨跟着一起训练起来,专不专业你练就完事了,要亲身经历体验一下,没效果的可以后台来私聊我,或者是找客服‘‘投诉’’



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图片、视频|集美运动学院

            责编|刘松岩 颜正哲




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