1、脊椎变形高低肩
长期单侧跷二郎腿,和长期单肩挎包、侧向一边使用电脑一样,难免会将身体重心偏向一侧,造成左右偏废。
2、腰椎间盘突出
长期跷二郎腿容易导致腰椎间盘长期受力不均匀,导致椎间盘退化加快、脆性增加,一旦有弯腰用力等外部作用就容易导致腰椎间盘突出,严重的需要手术治疗!
康康提醒:千万不要忽视不良习惯的危害,一个不良习惯,往往会牵一发动全身,衍生出更多健康问题!
END
拓展阅读
参考资料:搜狗网、健康网
图片来源:百度、摄图网、微信公共图片库
1、脊椎变形高低肩
长期单侧跷二郎腿,和长期单肩挎包、侧向一边使用电脑一样,难免会将身体重心偏向一侧,造成左右偏废。
2、腰椎间盘突出
长期跷二郎腿容易导致腰椎间盘长期受力不均匀,导致椎间盘退化加快、脆性增加,一旦有弯腰用力等外部作用就容易导致腰椎间盘突出,严重的需要手术治疗!
康康提醒:千万不要忽视不良习惯的危害,一个不良习惯,往往会牵一发动全身,衍生出更多健康问题!
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