每天跷二郎腿的人,会有这些下场......吓得我赶紧坐直了

健康   2024-06-04 07:00   广东  





补充:经常跷二郎腿还有这2个危害


1、脊椎变形高低肩

长期单侧跷二郎腿,和长期单肩挎包、侧向一边使用电脑一样,难免会将身体重心偏向一侧,造成左右偏废


2、腰椎间盘突出 

长期跷二郎腿容易导致腰椎间盘长期受力不均匀,导致椎间盘退化加快、脆性增加,一旦有弯腰用力等外部作用就容易导致腰椎间盘突出,严重的需要手术治疗!


康康提醒:万不要忽视不良习惯的危害,一个不良习惯,往往会牵一发动全身,衍生出更多健康问题!





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参考资料:搜狗网、健康网

图片来源:百度、摄图网、微信公共图片库




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