10月28日-11月1日
早点 | 桃酥(30g) |
午餐 | 红薯米饭(大米50g；红薯40g) 红烧狮子头（猪肉65g；藕10g） 西葫芦烩火腿（西葫芦70g；方腿15g；木耳2g) 白萝卜炖鱼汤(白萝卜25g；鱼25g) |
午点 | 兰花干（30g) 梨子（80g) |
早点 | 蛋糕(30g) 豆奶粉（18g） |
午餐 | 米饭(大米70g) 土豆炖牛腩（牛肉40g；马铃薯60g） 西红柿炒鸡蛋(番茄80g；鸡蛋30g) 青菜菌菇榨菜汤（榨菜5g；青菜25g；金针菇10g） |
午点 | 韭菜黄鳝面（韭菜20g; 面条25g; 黄鳝20g） |
早点 | 水煮鸡蛋（60g） |
午餐 | 米饭（大米70g) 五彩虾仁（虾仁30g；莴笋30g；胡萝卜10g；鸡脯30g；彩椒5g） 银丝绿芽（绿豆芽60g；韭菜30g） 山药玉米猪肚汤（玉米20g；山药20g；猪肚20g） |
午点 | 八宝粥(赤豆10g；银耳2g；枣2g；花生仁10g；大米10g；黑米4g；薏米5g；莲子4g) |
早点 | 面包（30g） 奶粉（10g） |
午餐 | 米饭(大米70g) 花菜焖肉(猪肉60g；花菜65g) 鲜笋烩干丝（竹笋10g；豆腐干20g；青菜25g；方腿10g；胡萝卜5g） 西红柿鸡蛋汤（西红柿25g;鸡蛋15g） |
午点 | 南瓜元宵羹（元宵30g；南瓜45g；冰糖2g；红枣5g） |
早点 | 麻薯(25g) |
午餐 | 糙米米饭 (糙米20g；大米50g) 酱香大排(大排100g) 大白菜豆腐果烩木耳（大白菜75g；木耳3g；油豆腐5g） 青菜乳鸽汤（青菜20g；乳鸽25g） |
午点 | 葱香小薄饼(30g) |
