【体重管理】减减减!瘦瘦瘦!减肥训练营火热开营!

文摘   2024-12-29 21:04   江西  

江西省中医优势病种腰痛病

芳香推拿重点研究室

江西省中医临床重点专科

江西省卫健委中医药循证评价重点实验室

2024年12月28日,江西中医药大学附属医院减肥训练营正式开营啦!


开营第一天,对训练营学员进行体重、体脂、腰围的评估,以便为每个人制定合适的减肥计划。


评估结束后,学员进行了相关的中医特色治疗,包括针灸治疗、腹部脏腑推拿、火龙罐、埋线治疗等。


治疗结束后,由资深的专家给学员们进行上课和指导。

两位专家讲到,肥胖的发生多与饮食不节、胃热滞脾、脾虚不运、痰浊内盛、脾肾阳虚、气滞血瘀等因素有关,因而要强调整体调理。指出减肥训练营通过结合中医理论,提供集体质测评、运动与营养干预、心理及生活方式重建为一体的多方位健康减重解决方案,通过定期的体重和体脂检测,健康指标的监测,预期在疗程结束后让每位学员的体脂率明显下降,身体形态得到改善。


最后,大家共同合影,并一起喊出减肥训练营的口号——“健康减脂,重塑自我”。



地址:江西省中医院东湖区5号楼5楼盆底疾病诊疗中心

(江西省南昌市东湖区八一大道445号)

咨询医生:

18779174108(张医生)

15979121485(章医生)



团队介绍

江西省中医院推拿科拥有一支专业、富有活力的盆底疾病诊疗团队。盆底疾病诊疗团队是以整体康复理念为指导,运用中医传统技术和现代设备相结合,对女性产后盆底疾病、产后腰痛、产后形体、美容、产后失眠、体重管理、体质调理等问题,制定个体化的诊疗方案。中心开展疾病预防、调护(运动康复、经络牵伸等),疾病治疗(力敏针刺、力敏推拿、筋膜手法、芳香推拿、热敏灸、脐灸、铺灸、中药等特色治疗)的疾病全周期诊疗服务;中心专设100余平米的运动康复教室,开设系列盆底防治课程,及运动训练、瑜伽、形体训练等课程,助力女性在生产后身、心全面恢复。

专家介绍

章海凤,医学博士、副主任中医师、博士研究生导师。现任江西中医药大学附属医院推拿科主任,兼任中国针灸学会民间针灸分会副主任委员、中国针灸学会脑病专业委员会委员、中国针灸学会青年委员会委员、中国针灸学会穴位埋线专业委员会委员。入选全国中医药创新骨于人才培养对象、江西省高层次高技能领军人才、江西省中医药中青年人才培养对象等人才项目,获“江西省卫生健康突出贡献中青年专家”荣誉称号。主持国家自然基金课题2项、省厅级课题11项,获得省部级奖励5项。主编、参编著作4 部,以第一作者(或通讯)发表SCI 及北大核心期刊 16 篇论文。



张瑶  主治中医师

擅长:(1)使用中医内、外治法进行体重管理;(2)产后疾病:子宫脱垂、腹直肌分离、产后漏尿等;(3)妇科疾病:盆腔积液、痛经、月经不调等;(4)儿科疾病:小儿斜颈、小儿咳嗽等。




章欢欢  主治中医师

擅长:运用针灸、穴位埋线治疗肥胖内分泌疾病,美体塑形,体重管理、面部美容、产后腹直肌分离,盆底肌松弛、乳腺增生、妇科痛经、月经不调以及亚健康调理等病症。


作者:张   瑶

编辑:黄   颖

审核:陈文光

江西中医药大学附属医院推拿科
江西中医药大学附属医院推拿科
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