入秋后,这菜使劲的吃,吃不完的晒成干的,吃半年都不坏,季节性很强,错过了在等一年

文摘   2024-09-17 19:59   山西  

随着秋风渐起,大自然悄然换上了金黄色的外衣,也带来了许多季节性的美味。其中,茄子作为夏末秋初的明星食材,不仅口感鲜美,营养丰富,更因其独特的季节性而显得尤为珍贵。

在这个时节,我们不妨多吃茄子,享受它带来的美味与健康,而对于那些吃不完的茄子,我们还有一个绝佳的选择——晒成茄子干,让这份美味得以延续,吃上半年都不坏。

晒茄子干的魅力

茄子干,是将新鲜茄子经过切片、晾晒等工序制成的干制品。它不仅保留了茄子原有的风味和营养,还增添了一份独特的嚼劲和香气。在秋季,阳光充足,空气干燥,正是晒制茄子干的最佳时节。将多余的茄子晒成干,不仅解决了储存问题,还能在冬日里为餐桌增添一抹温暖和色彩。

晒茄子干

材料准备:

新鲜茄子若干、盐适量、竹筛或干净的布单一张。

步骤:

  1. 挑选茄子:选择表皮光滑、无斑点、肉质厚实的新鲜茄子。茄子品种多样,可根据个人喜好选择长茄或圆茄。

  2. 清洗茄子:将茄子放入清水中洗净,去除表面的泥土和杂质。注意不要用力搓洗,以免损伤茄子表皮。

  3. 切片或切块:将洗净的茄子切成约0.5-1厘米厚的片或块。切片时尽量保持厚度一致,以便晾晒均匀。

  4. 撒盐腌制:在切好的茄子上均匀撒上一层薄盐,轻轻拌匀。腌制10-15分钟,让茄子出水并去除部分涩味。

  5. 晾晒:将腌制好的茄子片或块平铺在竹筛或干净的布单上,置于阳光充足、通风良好的地方晾晒。注意避免雨淋和虫蛀。根据天气情况,一般需要晾晒2-3天,直至茄子干透且颜色变深。

  6. 保存:晒好的茄子干装入密封袋或容器中,置于阴凉干燥处保存。随吃随取,方便快捷。

茄子干炖肉

材料准备:

茄子干适量、五花肉200克、葱姜蒜适量、生抽、老抽、料酒、盐、糖、清水适量。

步骤:

  1. 浸泡茄子干:提前将茄子干用温水浸泡至软,捞出沥干水分备用。

  2. 处理五花肉:五花肉洗净切块,用开水焯水去除血沫和腥味,捞出沥干水分。

  3. 炒香调料:锅中放油烧热,下入葱姜蒜爆香,随后加入五花肉块煸炒至表面微黄。

  4. 调味炖煮:加入生抽、老抽、料酒翻炒均匀上色,再加入适量清水没过肉块。大火烧开后转小火慢炖约30分钟。

  5. 加入茄子干:待五花肉炖至软烂时,加入泡好的茄子干继续炖煮10-15分钟,让茄子干充分吸收肉汁。

  6. 收汁调味:根据个人口味加入盐和糖调味,大火收汁至汤汁浓稠即可出锅装盘。

这道茄子干炖肉,肉质酥烂,茄子干吸满了肉汁,口感丰富而有层次,是冬日里的一道暖心佳肴。让我们一起动手尝试吧,让这份来自秋天的美味延续到每一个寒冷的冬日。

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