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经常晒太阳会不会得白内障？
会！
眼睛发白，就是白内障吗？
有可能
白内障不治会失明吗？
会的！
白内障必须是“熟了”才能做吗？
“熟了”就晚了！
近年来，社交媒体上关于白内障的相关话题屡见不鲜，而白内障找上年轻人的相关话题更是引发了众多网友的热议。许多人心中充满了疑问，除了防止近视加剧，预防老花眼之外，年轻人难道也要开始担心白内障了吗？...
为此，央视财经中国好医生特别邀请首都医科大学附属北京同仁医院眼科白内障中心主任宋旭东，深度解读白内障的热门话题，带你走出误区，涨知识~
宋旭东
首都医科大学附属北京同仁医院 眼科白内障中心主任
白内障的主要症状是看东西“朦胧”
好像眼前蒙上了一层纱布
并且伴有眩光、重影
颜色饱和度下降、视力下降等症状
严重可致患者失明
它也是最常见的导致眼盲和视力残疾的病因
绝大多数白内障患者均为老年人
这也是白内障常被人误解为“老年病”的原因
白内障
缘何找上年轻人？
根据宋旭东医生介绍，随着年龄增长而导致的眼内晶体退化是导致白内障的最主要原因。然而，近年来呈现出白内障年轻化趋势在加剧。
随着电子产品的普及，年轻人不良用眼习惯逐渐增加，白内障疾病呈现年轻化趋势。根据近年流行病调查统计，一部分刚过40岁的中年人体检发现晶状体已出现早期浑浊，在白内障患者中，不乏20岁出头的年轻人。
据宋旭东医生介绍，长时间的电脑辐射、紫外线照射、外界环境的污染和不良饮食结构等因素，都与白内障年轻化趋势密切相关。
很多年轻人白天上班需要面对电脑，下班后还继续使用手机、平板、电脑等电子设备娱乐休闲，长期电脑辐射容易造成眼干眼涩，不利于用眼卫生，甚至诱发白内障。
打工族一定要注意用眼卫生！
宋旭东
如何判断是否患上白内障？
4步教你自测
4个信号，帮你自测
（1）视物模糊：
人眼睛内的晶状体是透明的，眼睛像一台照相机，晶状体则相当于镜头。当其混浊时，光线无法正常穿过晶状体到达视网膜，从而导致视力模糊。
（2）暗影：
白内障早期，有的患者会出现眼前暗影的情况，这和晶状体混浊有关。晶状体混浊在眼前固定位置，所以患者会出现位置固定、形状不变的点状或片状暗影的情况。
（3）复视或多视：
晶状体浑浊或水隙导致，使屈光部分对于光线曲折不一致，折射到视网膜的时候，就会出现重影甚至多影的现象。
（4）色觉改变：
由于晶状体混浊，有些白内障患者视物色彩辨别度下降，物体的颜色对比不再鲜明、强烈，比如红色的花会看成蓝色的花。
预防白内障
一定要注意以下几点！
戒烟
研究表明，香烟烟雾和气溶胶会损伤眼睛的角膜细胞，尼古丁和焦油则会导致眼部血管栓塞，从而提升白内障的患病率；
控糖控油
长期的血糖偏高会导致晶状体内的葡萄糖含量提升，引起晶状体内糖代谢紊乱，使晶状体变浑浊，这也是白内障成为糖尿病重要并发症的原因之一。
避免强光
光线足够强的时候，会穿透角膜直达视网膜，损害视力，因此在高强光或强紫外线下，最好佩戴墨镜，保护眼睛。
护眼要掌握正确姿势
眼睛是非常脆弱的器官，如果使劲按摩眼睛，会干扰晶状体的正常代谢，加速其混浊，持续的外力作用下，固定晶状体的悬韧带也有断裂风险。
得了白内障
该怎么治疗？
宋旭东
目前为止，手术是白内障唯一有效的疗法。
此前，白内障手术一般会选择成熟期和过熟期来做，自从有了人工晶状体之后，手术技术发生了较大改变。
目前，主流的治疗方式为白内障超声乳化人工晶体植入术。该手术需要通过超声乳化的技术将白内障粉碎、吸除。如果等到成熟期或过熟期再进行白内障手术，会极大增加手术难度。
小医来科普
白内障病程发展共分四期：
1. 初发期—看东西模糊、有黑影，视力在0.2至0.8。
2. 膨胀期—看东西觉得变暗、模糊、重影，视力通常低于0.2。
3. 成熟期—可视范围在1米内，大多只可辨别光感和手动。
4. 过熟期—此时不手术干预很可能会导致并发症如葡萄膜炎、继发性青光眼。过熟期治疗会极大地增加手术难度。
因此，宋旭东医生建议，白内障患者的视力如果到了0.1～0.6或0.7之间时，在未成熟期即可选择手术治疗。此外，如果白内障已经影响到工作和生活了，就应考虑手术。
编辑 | 龙薇、马思遥（实习）
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