“扫地僧”重出江湖!列车上“点穴救命”!这些“千年金方”,学起来!

体娱   2024-10-22 07:04   北京  

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要 闻

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健康照护师职业培训包公开征求意见

近日,国家医保局联合人社部正式对外发布了《健康照护师(长期照护师)国家基本职业培训包(指南包 课程包)(征求意见稿)》,并启动了面向全社会的意见征集工作,截止日期为2024年10月28日。征求意见稿表示,培训要求是参照国家职业标准、结合职业岗位工作实际需求制定的职业培训规范。(国家医保局)


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《中国自体骨移植临床实践指南(2024版)》发布

近日,由中华医学会骨科学分会创伤骨科学组、国家骨科与运动康复临床医学研究中心等牵头制定的《中国自体骨移植临床实践指南(2024版)》发布。该《指南》阐述了自体骨移植各个环节的操作规范,增加了基于国人循证医学研究的数据等内容。(中华医学会)


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国家疾控局发布14项疾病预防控制行业标准

近日,国家疾控局关于发布《内镜灭菌效果评价方法》《消毒剂与抗抑菌剂中激素的检测方法》《邻苯二甲醛消毒剂卫生要求》《利什曼原虫检测 涂片镜检法》等14项疾病预防控制行业标准,自2025年3月1日起施行(国家疾控局)


健 康

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《2024年10月健康防护提示》发布

近日,中国疾控中心发布了针对本月的健康提示,提醒公众10月需关注呼吸道传染病、登革热、手足口病、诺如病毒肠炎、猴痘这几种疾病,做好防控。(中国疾控中心)


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水量缺乏与全因、心血管死亡风险相关

近日,一项发表在《美国临床营养学杂志》的最新研究显示,水分缺乏与全因死亡、心血管死亡之间存在 L 形关联。研究结果表明,女性全因死亡率最低的水周转量为每天3000~3300毫升,男性全因死亡率最低的水周转量为每天3500~3700毫升。《美国临床营养学杂志》


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母乳微生物群或影响婴儿的长期健康状况

近日,一项发表在《细胞宿主与微生物》期刊的最新研究,通过追踪了885名孕妇及其子女从出生到5岁的情况发现,母乳微生物组部分受到宿主基因组的调控,并可能影响母乳喂养婴儿的长期健康状况。《细胞宿主与微生物》期刊


科 研

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超级显微镜首次全景“看到”大规模细胞交互行为

近日,据《细胞》期刊发表的一项科研成果显示,清华大学科研团队自主研发出新一代介观活体显微仪器RUSH3D,其兼具厘米级三维视场与单细胞分辨率,可以每秒20次的高速三维成像速度,实现长达数十小时的全景连续观测。《细胞》期刊


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通过检测古代奶酪基因了解人类演化

近日,我国科学家通过对3粒距今约3500年的开菲尔奶酪进行古微生物基因组研究,揭示了人类对开菲尔乳酸菌的应用、传播和驯化历史,为理解人类的演化及其与环境的相互作用提供了全新思路。(新华社)


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“转座子DNA”在人类早期发育中发挥关键作用

近日,一项发表在《发育细胞》杂志的最新研究发现,人类早期发育的一个关键转变,不是由我们自己的基因控制的,而是由一种叫转座子的DNA元素控制的。这项研究对生育治疗和干细胞在再生医学中的应用具有重要意义。(清华大学)


健康提示


一根筷子,也能救命!

2024年10月22日是第33个世界传统医药日,旨在推广和保护传统医学,强调其在现代医疗体系中的潜力和重要性。传统医学是世界各地人民在长期生活实践中总结出来的智慧结晶。


近日据媒体报道,高铁上一男子突发肾绞痛,同车的一名医生利用一次性筷子代替针灸为男子进行缓解,几分钟后痛感缓解。


中医博大精深,穴位按摩作为一种传统的中医保健方法,通过刺激人体特定的穴位,可达到通经活络、祛邪扶正的目的。

这几种症状,可以通过按压穴位缓解

落枕:肩井穴

位于第7颈椎棘突与肩峰最外侧点连线的中点。用于缓解肩背痛、颈项强痛、落枕等症状。

感冒:风池穴

位于枕骨下斜方肌与胸锁乳突肌之间的凹陷中。用于缓解外感风寒或风热而致的头痛、发热、鼻塞等症状。

上火:合谷穴

位于手背虎口的位置。用于缓解上火引起的牙龈肿痛、嗓子不舒服等症状。

呕吐:内关穴

位于腕横纹向上两寸正中间的位置。用于缓解晕车、呕吐、心痛等症状。

胸闷:郄(xì)门穴

位于腕横纹和肘横纹中间往下一寸,用于缓解心绞痛、心肌炎、胸痛、胸膜炎等症状。

急性肠胃炎:梁丘穴

位于梁丘穴位于股前外侧,髌底上2寸。用于缓解胃痛、胃酸过多以及急性肠胃炎等症状。

咳嗽:孔最穴

位于太渊和尺泽中间,向太渊端再多一寸处。用于缓解咳嗽、气喘、咽喉肿痛等症状。


天气提示


10月22日08时至23日08时,黑龙江东北部、新疆北疆北部和北疆东部、西藏北部和南部、河北北部、川西高原南部等地部分地区有小雪,其中,黑龙江东部、吉林东部等地部分地区有雨夹雪,黑龙江东南部、吉林东部等地局地雨夹雪。东北地区东部和南部、华北北部、黄淮东部、江淮大部、江南大部、西南地区南部、华南南部和西部、台湾岛等地部分地区有小到中雨。


未来三天,关注东北地区雨雪天气对交通、农牧业等的影响



来源 | 各部委公众号等

编辑 | 龙薇、崔润琦(实习)

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