平底锅舒芙蕾
推荐月龄:8M+
配餐用途:配餐
功效:锻炼抓握/补锌/锻炼咀嚼
营养特点
娃对甜品这东西真的是没有抵抗力,但外面买的真不敢给娃多吃,高油高糖还高热量。
都说做蛋糕难,还要准备一个烤箱。别担心,平底锅版舒芙蕾来了~你就用家里的平底不粘锅,同样能做出松软可口的蛋糕来。
食材工具
蛋黄:2个
蛋清:2个
柠檬:适量
米粉:适量
配方奶:15克
低筋面粉:20克
工具:筛网、打蛋器、平底锅、裱花袋
烹饪视频
图文步骤
-1-
蛋黄倒入碗中,加入配方奶,搅拌均匀。
蛋黄液中筛入低筋面粉,画Z字搅拌均匀。
取三分之一蛋白霜混至蛋黄糊中,炒菜的手法翻拌均匀。
再把上一步拌好的蛋糊倒回剩余的蛋白霜中,翻拌均匀。然后装入裱花袋。
建议用平底不粘锅,然后挤入蛋糊。小火煎至底部凝固,然后翻面。加少量水,盖盖子焖2分钟。
这样就完成了,不需要烤箱就能轻松搞定。吃起来松软可口,最佳下午茶~
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再也不愁宝宝吃什么
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