黄冈实验中学始终将孩子们的健康成长放在首位，通过精心设计的营养食谱，为孩子们提供均衡、健康的饮食。以下是本周的营养食谱概览，旨在确保孩子们获得全面而丰富的营养。
纯肉包子、牛肉饼、豆沙小馒头、鸡蛋软饼、
白馒头、花卷、烤肠、八宝粥、白粥、馄饨、
牛肉面、热干面、炸酱面、三鲜面、酸菜面
火腿肠炒鸡蛋、蒜苔炒鸡胗、排骨炖玉米、
酸辣包菜、冬枣、米饭
红萝卜烧鸭、干豇豆烧肉、煎鸡蛋、
油淋茄子、免费酸菜汤、米饭、面条、炒饭
豇豆包子、红糖发糕、米发糕、卤鸡蛋、
花卷、纯肉包子、鸡蛋软饼、牛肉粉面、
番茄鸡蛋面、热干面
小炒肉、土豆烧鸡、虎皮鸡蛋、
木耳白菜、酸奶、米饭、冬瓜肉片汤
榨菜肉丝、干煸鸡块、番茄炒鸡蛋、
清炒豆芽、米饭、哈蜜瓜、面条、炒饭
土豆饼芝麻球面锅、南瓜饼、肉包子、鸡蛋、
八宝粥、白米稀饭,番茄鸡旦面、鸡汤面海带排骨面
糖醋里脊、土豆片炒肉、豆米炒鸡蛋、
油淋小白菜、免费大骨汤、米饭、香梨
小炒牛肉、干子炒肉、木耳炒鸡蛋、
手撕包菜、炒粉、面条、冬枣
纯肉包子、红糖发糕、面窝、卤鸡蛋、
蔬菜饼、牛肉面、鸡蛋粉面、热干面、
三鲜面、炸酱面、馄饨
莴笋炒肉、糖醋土豆条、红烧大鸡腿、
青椒炒鸡蛋、米饭、免费冬瓜肉片汤
麻辣海带丝、水煮肉片、香菇炖小鸡、
番茄炒鸡蛋、炒粉、炒面、汤面
纯肉包子、白馒头、千层饼、牛肉饼、
花卷、卤鸡蛋、小油条、生煎包、
牛肉面、鸡汤面、热干面、炸酱面
五花肉焖土豆、黄瓜炒培根、干扁辣子鸡、
豇豆炒肉、米饭、香蕉、免费汤
香干回锅肉、香炸鸡腿、土豆丝炒肉、
素炒三丝、米饭、酸奶、炒粉、汤面、炒饭
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