【商丘郁金香】走进商丘好人广场

健康   2025-01-18 19:21   浙江  

本篇作者 | 阳光

本篇编辑 | 猫须


2024进入尾声,2025即将翻开新的一页。商丘郁金香在陪伴长徐青的带领下,走进商丘“好人广场”,户外徒步迎接展新的2025。

策划

由徐青老师统筹,大家各负其责:徐青老师安排人员、车辆,规化线路;刘老师和李老师负责物资保障;张老师负责领读,王老师和玉萍老师负责拍照;杨老师负责举旗和游戏;其它人员步调一致,精神昂扬。

风景

好人广场紧邻高丘最美风景区——日月湖,环湖一周正好5.5公里。时间虽不是鲜花盛开的季节,但这里依旧水波荡漾、阳光闪烁,抬头是蓝天白云,时而还有不知名的水鸟飞过。大家心里也美滋滋的。

行动

1.环湖一周5.5公里徒步。大家兴致勃勃,边走边喊口号:"这里是高丘最美广场,我们是商丘郁金香陪伴,抑郁在所难免,郁金香在你身边。2025事事如意。"沿途遇到关注的群众,就给他们发放资料,科普抑郁知识。最后一公里,个别队员有些跟不上,徐青老师就陪伴在她身边,鼓励她别放弃, 快到终点了,完成比完美重要。最终大家全都完成了徒步,没有一人掉队。还形成了共识,坚持运动,强身健心。

2.由杨老师带领大家做心理学小游戏:

A: 记住你传递的消息。B:释放负面情绪。

游戏开始后,大家认真参与、全然投入、用心体会,结束后,真诚的交流,积极分享自己的心得,都说自己收获很大。

总结

在夕阳的余辉中活动结束了,由陪伴长徐青最后总结,成长是我们每个人一生的功课。其实每个人在这个世界里都一样,都体验着人生的喜、怒、哀、乐,都品味着生活的酸、甜、苦、辣,坦然面对这一切。爱自己,做自己,绽放生命独有的精彩。
2025,我们重新出发!

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