离2024结束还剩下不足70多天，年初以来，听许多老同事说的最多的话题就是想辞职但又不敢走，上一秒还在快乐分享下一秒提起上班就一秒变脸，变得沮丧很抑郁，即便没有任何工作难题或受挫，但总是感觉活得很累，上班好像抽走了自己全部的精力和快乐，越来越难以从工作中找到乐趣和成就感，加上现在真的卷得没边了，都开始怀疑自己的职业选择。
这不禁让我想起之前在职场的自己，如今我已自主创业3年多，现在能跳出职场的思维重新思考这个问题，上班如上坟，没有成就感，怕卷，主要是有6个原因：
原因1：身体的每一秒都是压迫感
半平方的办公位，空间狭小，人与人之间几乎没有私人空间，每个人像栓在马槽里的马。有限的空间和资源，只能按照既定的框架和规则小心行事。因为没有了草原，很容易忘记自己是匹骏马。
原因2：人生像上了发条
时间都喂了工作这头怪兽，连周末都成了它的零食时间，职场人活成了工具人。
原因3：内部制度是内耗的来源
公司制度仿佛认定人性本恶，结果善意都被考勤和摄像头吓跑了，员工和公司管理成了斗智斗勇的对手戏。
原因4：要内卷还要避免背锅
工作标准内卷到极致，报告都要美得像艺术品，协同工作更是防背锅大赛，部门间的角力让工作时间成了“权力的游戏”。
原因5：绩效是追命魂
在业务上，你需要应付部门内部的业绩管理。如HR的工作态度考核，业绩考核，部门合规考核等，把活生生的自己活成了KPI的工具，如同上了被公司上了发条。每天重复又重复导致工作丧失了意义感、引发了疲倦、厌烦、麻木的情绪。
原因6：低效的重复的工作
为什么大多数人工作十年，仍然成为不了一个领域的专家？就是因为工作已被岗位设计标准化，是泰勒流水线里的标准动作。因为大学生多，在岗位招聘上，往往大材小用。
以上这六个原因，相信职场人深有体会。
当去掉情绪看本质，这表象背后的本质是我们在公司机器中对工作已经失去了自主性。这正如卓别林在《摩登时代》电影中演绎的因工作而精神癫狂的查理，机械化的工业革命背景下，只跟随机器的节奏重复的打着钉子，上着螺丝，进入了厌恶劳动但是又不得不劳动的状态。
这种社会现象被马克思称之为“劳动的异化”。
在异化活动中，人的能动性丧失了，从而使人的个性不能全面发展，只能片面发展，甚至畸形发展。尽管我们目前身处于现代性的社会之中，但我们从未摆脱掉查理的困境。在追求极致效率的社会里，我们的精神价值和自我价值不断被工作所蚕食，导致了自我的主体性和创造力都丧失了。
现在的核心问题是，如果我们还有一点追求，应该怎样，才能变得更有价值感和成就感呢？现实已经无法改变，唯有改变自己。
从我自己的经历来说，这里边有两种方案。
一种方案则是适合那些本身不想创业、不适合创业的，要留在职场的；另一种方案是适合那些有创业者基因的。前者占的人数是多数，后者是少数。
先说第一种适合继续留在职场上的解决方案，调整自身，降低内耗，调整面对工作的心态。态度决定一切。
在心理学里的办法，是要找到核心自我，塑造一个稳定的的核心自我，降低外界对核心自我的影响。调整好自身心态都是一切的起点。有三种工作态度分别对应不同程度的内耗。
任务型心态
工作只是为了赚钱谋生的一手段，即使不喜欢，也不得不去做，上班只为下班。这种心态，是最高内耗的心态。
职业型心态
不仅希望工作可以赚钱，还希望在工作中获得相应的社会认可和地位，能够升职、拥有权力。这种心态，能平衡内耗，或低内耗。有所求，就必有代价，心理容易平衡。
使命感型心态
当一个人对工作产生使命感时，工作便成了一种自我和谐的目标。拥有使命感的人在工作中当然也会获得金钱和地位，但是他们的目标已经脱离了物质层面，而是一种精神上的追求和价值感。这种心态，没内耗，因为已认定自己就是干这个的，工作就是完成使命。
那么，找到自己有使命感工作，是上班如上坟的终极解药，活出价值感。
那么，怎样找到呢？
通过一个叫"MPS"的方法，找合适自己的工作模式和工作内容，就比较容易找到使命感的工作心态。
"MPS"是指，意义（Meaning）、兴趣（Pleasure）、优势（Strength）三个维度发现适合自己的工作内容，简称：“MPS”方法。
翻译过来就是
做什么事情能带给我们意义和价值感？
做什么事情能带给自己快乐？
我的优势是什么？
在得出结果以后，通过三个要素交叉得出适合自身的工作内容，意义，快乐，优势的三个判断维度缺一不可。
以我为例，咖啡，一直是我的爱好和坚持了颇长时间的兴趣，在咖啡制作和交流过程中，感受到无比快乐和充满力量，属于拥有快乐和优势的业务。于是尝试经营一家咖啡小店，一段时间过去，发现咖啡店对我的意义并不是很大，同时经营咖啡店的时间与本身规划的生活节奏有所冲突，当经过分析后果断暂停了经营，停止这个苦中作乐的状态。
我们的职业生涯，都在为找到这三要素的交叉点的工作核心价值而买单。我们需要找到一个成本更低的办法，帮助自己找到这一个交叉点。
办法就是给自己建立起全链条价值分析视角，从创始价值的每一个环节，找到那个自己最合适的分工定位。
为了找到自己在企业/行业价值链中的定位，需要搞清楚自己以下几个问题：
“我所在行业的核心价值是什么？我能提供哪个环节的价值？”
“做好这个价值链的环节，需要有什么能力？”
“我是通过……能力在……行业创造……价值的人” ，这个定位不会变。抓住了价值链，也就抓住了本质。
以我自己为例，当暂停咖啡店的经营之后，我就发现，其实所有行业的价值环节，都可以分为两个模块，一个模块叫订单模块，另一个模块叫履约模块。
而在订单模块里，最重要的的能力，是获得客户的能力，包括市场营销，流量，销售沟通，成交。而在履约模块里，核心能力就是运营、产品、成本管理的能力。
而我自己一直以来，都是偏向订单模块的能力，也很喜欢销售，搞定订单收到钱的成就感，中国是世界工厂，从不缺履约模块的能力，唯独缺订单模块的能力。
能拿到订单的人，什么时候都能实现价值，就是跟老板分钱，很简单。
这样，我就找到了自己MPS的交叉点：订单模块。
在订单模块里，有很多种方式，我的方式是通过电商来实现。因为电商可大可小，在竞争中，打得过就打，打不过也可以快速跑，换一个打得过的品类，成本低。
我就是这样分析自己的。你也可以这样做。
以上，是适合职场人的方案。
下面讲讲适合创业的职场人的方案。
我自己是土生土长的广东人，在这片土地里，都有创业的基因。像江浙地区很多朋友也有这样的创业基因。
我很早就在思考一个问题，我们怎样利用打工时候，打造个人价值，避免能力过时，最好能给自己创一翻事业。
要打开一把锁，钥匙不会在锁上，解决问题的答案往往不仅仅在问题本身，需要根治上班倦怠问题最根源的方式就是不上班。
我们可以不上班但不能没有经济收入，那怎么构建自己的收入能力?
我们把视角拉得更开，脱离打工模式，我们能更独立自主。为自己打工，接受社会的试炼，用自己实力养活自己，在职场里不赚老板的钱，而是给老板赚到钱，不成为老板眼里的成本，而是要成为老板报表里的利润，这样在自己创业时，自己就能赚到钱。
需要怎么做?
要做到两点。
1、在上班打工的时候发展个人稀缺能力。
社会永远需要的能力类型，最容易找到稀缺的能力。
什么是稀缺能力？
这儿有一个误区就是自己擅长什么就使劲发展什么，但是，你擅长的未必是稀缺的，不稀缺就不值钱，很多人貌似很努力，天天为了完善工作精益求精加班加点，但不能带来提升和价值的其实都是无效内卷。
另一种是盯着领导看，领导需要什么喜欢什么就在那个方面使劲，这种效果短期看是来很可能很有效，但大概率也是阶段性的，像消费品，用完了就完了，这种职场价值感也是有个人偏好的，假以时日、换个领导，这些能力很可能就不被认可了不被重视了。
所以，面向市场里的客户的能力，以市场为导向，是发展稀缺能力的核心。
高度关注客户抱怨，客户最没有被满足的需求，哪怕是一个最小的需求，也许最能反映出目前你团队上稀缺的未被重视能力。
2、搞清楚有兴趣的领域的商业模式
商业模式就是如何赚钱。它有三个问题：卖什么，怎么卖，卖多少钱？
职场思维重大缺陷，是不知道客户为什么而买单，也没习惯观察客户的购买决策路径，更不知道商家的心理定价为什么这样定是成功的，那样定是失败的。
能看懂这三个问题的人，就是能抓住客户需求的人。
换言之，这三个问题，组成的，就是客户的需求的全景。
客户买的，可能是一种功能，也可能是一种面子，可能是一种人情世故，也可能是一种自我认同感，情怀，一种害怕心理等等，总之并不是表面的买个产品。
客户从哪里买，背后也是满满的人性，是冲着老板娘的颜值买，还是在拼夕夕里对比之后买，或者必须专卖店里买，这背后都是心智、欲望和安全感，还有认知的综合。
客户选择什么样的价位，背后跟支付能力不是正相关，而是他认为值什么样的钱的价值感，人都是为价值感买单的。那么，这背后的价值感是由什么组成的，看到这一点，才叫看懂了价格。
当做好了这两件事，就具备创业者的基因了。
最后总结一句话：
去上班不等于有效工作，真正的有效工作，是那些端正态度后的付出，这样的工作才能实现人生价值。
喜欢拍摄，相信身边充满美好;
喜欢旅行，相信最美的风景在路上;
喜欢咖啡，相信生活除了苦，还有酸甜和回甘。
丰富的电商操盘经验，现是教育连锁机构创始人。
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最高销售达1亿+;多次行业子类目TOP1;
拥有着创业梦想，
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