复盘孩子大学第一学期回家过寒假
2024年1月14日孩子从北京回家过年了，从去年8月18日离家后，我5个月没亲见孩子。
回家后，第一感觉就是又长高了，1.89米？玉树临风之感啊！
平时，我的英语上课备课正常。闲时，我就尽可能多陪伴他。
我们共同度过的时光是：
一洗头
由于他头发油脂分泌旺盛，故为了减少冬季洗澡次数（洗多后对全身皮肤不好），我隔天就给洗头，准备好古琴轻音乐，他躺在长椅上，我坐小凳，先打湿头发，再上洗发液，再冲水、再上护发素，最后冲洗干净。每一个步骤，我都有给他头部按摩。就这样，我们边聊天边洗头，分享着生活中的感悟，也增进了亲子关系。经过我手洗的头部，没有头皮屑，比他自己洗头或去外面洗头还干净清爽，因为有爱有心有手法！
二晨练
为了提高免疫力，他在假期也开始和我一样晨练，先是八锻锦热身，再是慢跑40分钟，最后拉伸。天气好时可以坐下冥想10-40分钟，排除杂念，静听鸟语清风。
三旅游
春节期间，与好友母子一行4人江西南昌旅游。目的就是换个地方进行交流沟通，还有让他去见见不同的城市状况。这个过程中，他会理解不同意见，我们是只订了交通和酒店就前行了。具体游玩内容，大家商订而行。他没有固执已见。滕王阁人特别多，第一天晚外观后，因为有烟花表演，不能上阁。次日他想再亲自上去，听闻其它人不想去，司机也提及人多。故换其它景点。当他见到主城区的老旧小破时，深感武汉城市建设的大气整洁。每一个城市如同每一个人，都有其优点及缺点，我们都要有包容性，多欣赏其优点。
四睡眠
在学校宿舍是4人一间，总有晚睡着，夜间还有呼噜声，故他的睡眠深受影响，导致白天效能降低。在家时，他看到我睡前会看纸质书。于是，从一堆中英文心理书中选择《The power of now》（活在当下），每日睡前阅读，心灵放松，拒绝电子蓝光影响，开始日日有好睡眠。
五钢琴练习
他在校时需要预约琴房，而回家后则可随时使用。我也会陪伴他进行练习，以前他学琴时，我本会弹《童年的回忆》，多年不练习，初拿起一键一键的摸索，经过几日练习，也可慢速的完成。而他将乐团中的几首曲子反复练习，也能顺畅自如的弹奏。
六英语学习
和他共同定了一个小目标，他需要去走世界的。为了这个目标，他需要学好英语，故要坚持记单词。我也在每日学习Word Power Made Easy，词根词缀，来源，全英文，词汇很难很深很专。
七与人交往
春节，我们一起见过好友，大家庭聚会，朋友东湖绿道骑行。小家庭的年饭及外出旅游。他跟着我和熟悉的亲朋好友、保安、清洁工打招呼问候，了解人间情感。
珍惜和孩子相处的每一时光，这将是共同走向健康人生的必经之路！
以后，陪伴他的人和事更多，有时他可能都来不及想念家人。但夜深人静时，记忆中是满满的温馨和能量。
希望我的分享能够对你有所帮助。
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作者简介：蓝海蓝，广外硕士级妈妈，心理学学士，原开办英语培训机构及外企、院校任职，现英语独立教师(传授英语系统规律+激发自主学习习惯+培养乐观积极性格），爱读书、爱写作，爱跑步，爱旅游，走遍全球20多个国家。专注英语教学及亲子教育心理研究，原创教育思考文章多篇！欢迎关注公众号蓝海蓝（ID:BOB_Education)。
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