| 西瓜皮又名西瓜翠、西瓜翠衣、碎秋，为葫芦科西瓜属植物西瓜的中果皮，削去外果皮及残留的果肉，洗净后晒干使用，具有利尿、促进新陈代谢、清暑解热等功效。 |
医生这么说：
一、功效与作用：缓解口腔溃疡、利尿、健脾消暑
西瓜皮为葫芦科植物西瓜的外层果皮，用刀削去西瓜外果皮及残留的果肉，洗净，晒干后常卷成管状、纺锤状或不规则形的片块。西瓜果皮外表面深绿色、黄绿色或淡黄白色，光滑或具深浅不等的皱纹，内表面稍淡，黄白色至黄棕色，有网状筋脉，常带有果柄，具有缓解口腔溃疡、利尿、健脾消暑等功效。
1、缓解口腔溃疡：如果口腔长包或者是口腔溃疡，可以将西瓜皮烤焦、研磨，含在口中，治口舌生疮问题，西瓜霜实际上就是这么来的，也可以将西瓜皮同绿豆一起熬然后喝汤，作为平时预防上火的良饮，有缓解口腔溃疡的功效。
2、健脾消暑：将西瓜皮洗干净，洗干净后切一下外面那层绿的薄皮，加水煎煮，去掉渣然后加适量白糖或者冰糖，凉后饮用，有健脾消暑的功效。
3、利尿：西瓜皮可以促进人体新陈代谢，减少胆固醇的沉积，软化及扩张血管，具有利尿的功效。
二、食用方法
凉拌：将西瓜皮切丝，和煮熟的瘦肉丝一起凉拌食用，有壮阳的功效。
煮炖：将西瓜皮、丝瓜洗净后放入锅中，加鲜荷叶清水熬煮，能够缓解身热口渴的症状。
煎服：新鲜的西瓜皮和红枣一起加清水煎好后代茶饮，能起到健脾消暑的效果。
植物形态
【植物形态】一年生蔓性草本。茎细弱，匍匐，有明显的棱沟。卷须2歧，被毛。叶互生，叶柄长3～12厘米，叶片三角状卵形、广卵形，长8～20厘米，宽5～18厘米，3深裂或近3全裂，中间裂片较长，两侧裂片较短，裂片再作不规则羽状深裂或二回羽状分裂，两面均为淡绿色，边缘波状或具疏齿。雌雄同株，雄花、雌花均单生于叶腋，雄花直径2～2.5厘米，花梗细，被长柔毛，花萼合生成广钟形，被长毛，先端5裂，裂片窄披针形或线状披针形，花冠合生成漏斗状，外面绿色，被长柔毛，上部5深裂，裂片卵状椭圆形或广椭圆形，先端钝。雌花较雄花大，花萼和雄花相似。瓠果近圆形或长椭圆形，直径约30厘米，表面绿色、浅绿色，多具深浅相问的条纹。种子多数，扁形，略呈卵形，黑色、红色、白色或黄色，或有斑纹，两面平滑，基部钝圆，经常边缘稍拱起。花、果期夏季。
药理知识
注意事项
健康养生小知识
成年人的正常脉搏是多少？
60~100次/分钟。
提示：请勿个人随意用药，需遵医嘱
