大家好，我是肥肠。
最近我学完了剪映基础课程，也发了些短视频，今天把自己正在使用的拍摄SOP分享出来。
首先，我说下拍摄需要用到的硬件。
除了手机，建议你买个一米多高的手机支架，几十块，不贵，方便你调整拍摄角度。
如果拍摄光线不足，建议你再买个补光灯。
其次，我按照流程说下拍摄SOP。
01.内容准备
1.写逐字稿：人说话的速度大概是300字/分钟，你可以掐着这个速度去写口播内容，即逐字稿。
2.改逐字稿：逐字稿写出来，先自己大声读几遍，将太过“书面化”的词汇“口语化”，反复修改。
3.提词器：将改好的逐字稿输入提词器，调试出让你最舒服的“字号和速度”，我的设置是“字号25、速度240”。
可能有朋友要问：拍视频必须要用提词器吗？
怎么说呢，之前我试过很多方式来看逐字稿内容，但剪辑出来的视频都是眼神飘忽不定，观感贼差，只能选择放弃。
而且提词器能随拍、随看、随删，不用你点进相册进行二次操作，非常方便。
那用哪款提词器比较好？
看你喜好，我不推荐，不过目前市场上类似app基本都要收费，建议你在TB买会员，一个月10元不到，能省很多。
4.形象管理：这步可以忽略，但我习惯在拍摄前洗头、洗脸、刷牙、刮胡子、换衣服。
虽然我颜值一般，但我的态度很端正。
02.场地准备
5.找光源：如果你是在室外拍摄，那不用担心，光线很足，你找准拍摄角度即可。
但如果你在室内拍摄，建议你找到能够照亮你全脸的大光源，45度斜切下来最好，比如窗边。
还记得上面我说过的补光灯吗？如果没有合适的光源，就用补光灯顶上。
6.拍摄位置：把手机支架放在你的正前方，再把手机卡上去。
你可以坐着，也可以站着，但要确保手机和你的头处于平视位置，同时，画面中，你的头顶上面可以露出少许空白，底部可以到你的腰。
这是一个最不容易出错的拍摄角度，特别适合小白，等你掌握熟练，后期可以自己创新。
7.背景：就一个原则，避免杂乱，你可以放些绿植、挂画、书籍来点缀一下。
我比较懒，背景是窗帘，以后会改进。
03.拍摄中
8.正式录制：关窗（避免杂音），坐好/站好，调整手机支架位置，确保手机和你的头处于平视位置。
需要补光灯的打开补光灯，打开提词器，眼睛尽量盯着摄像头，开始录制。
9.注意事项：不要装，不要频繁闭眼，让自己放轻松，尽量用和朋友聊天的那种自然状态去拍。
04.拍摄后
10.后期剪辑：选个你顺手的剪辑工具来剪。
建议小白从手机剪辑app开始，而不是直接上手pc端剪辑工具，比如PR、AE。
因为手机剪辑app操作起来更简单，而且，只要你不是剪什么长时间、多特效的视频，手机剪辑app够你用了。
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今天的内容不长，但很实用，希望能帮到很多和我一样的短视频小白。
至于vlog，我学了特效，但还没去户外拍过，之后拍了、总结了，我再发SOP。
说到这里，我感觉拍短视频和骑自行车差不多，你得多学、多看、多拍、多演才能进步。
其中最难的是多拍、多演。
因为很多人面对镜头会有一种莫名的恐惧感，拍摄时很容易眼神闪躲、语气僵硬、表情不自然。
等你逐渐适应了镜头的存在，你在拍视频时仍有可能看起来一本正经，像念稿一样，比如我现在。
想要达到和朋友聊天的那种自然状态，只能多拍、多演，没有其他途径可走。
希望我的拍摄SOP能帮到你，下期见。
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