一种比追剧打游戏更深度的休息和滋养

文摘   2024-05-11 19:36   英国  




以“创作和输出”保养心灵空间













当生活趋于忙碌,会明显感觉到自己的心灵空间在受挤压。


白天把任务一桩一桩地做完,到了晚上就想放纵,懒懒地卧床追剧打游戏,省下阅读和思考的气力。


然而翻开旧日记,就会与那个行走于思想国、聆听着万物心跳的自己重新相遇。


旧照片捕捉了外部空间中的过去,而旧文字捕捉的是心灵内部的时空。











我的旧文字的种类繁多多,包括情感表达、感悟、生活观察、读书笔记、私密的原创小说、灵光乍现的创意等等。


我的直觉告诉我,反倒是在文字书写的过程里,我与自己的身体连接得最紧密。


也许拉康是对的,语言文字是潜意识的基础,语言通过象征(representation),奠基了主体的存在。


日记与写作,这种字词彼此追赶、拉扯、分解、背叛的游戏里,我的主体性得以建立并发光发热。











这时我发现,原来“去书写、去思想、去感受”比“追剧打游戏”更令人放松。


手执文字的邀请函,再度走进心灵时空,去倾听自我的情和欲,去重拾主体存在的意义感。















在文字和创作里,藏有一方为自我保存的心灵空间。


我在这里获得一种深度的休息和滋养。



The Echo of Psychoanalysis

-END-



小K🌙

执业英伦的心理咨询师

伦敦大学精神分析硕士🥥

一个对生活充满好奇的女孩

独立自由的灵魂🍃




月亮的潜意识空间
提升思想认知,积极实践自身的主体性,掌握属于自己的生命力和能量。涉及领域:心理学、社会学、哲学、文学
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