孩子抑郁了，躺平了；孩子有自残，甚至自杀的行为，父母该怎么办？为了孩子，父母想尽办法，最终发现无论说什么、做什么，孩子都无动于衷。因为孩子和父母之间竖起了一堵心墙，他们不愿意与父母沟通，所以父母再怎么做，都于事无补。很多父母会通过各种渠道学习与孩子沟通的话术，然而孩子根本不按套路出牌，一招都使不出去，带给父母的是愤怒，是挫败，更是无奈。对此，静怡姐姐的建议是父母要先改变自己。现在，静怡老师身边有很多父母正走在改变自我的路上，或许看起来踉踉跄跄，但是路选对了，所以看到了曙光的人不在少数。那么，对于那些仍然执着于改变孩子的父母。静怡姐姐有哪些建议？孩子跟父母之间会竖起一堵墙，通常是因为我们总是把孩子当成一个附属品，或者当成一个什么都不懂、什么都不知道的人。在父母心目中，孩子是比自己位置低的一个存在。当我们这样对待孩子的时候，我们跟孩子之间就会产生一堵墙。因为我们会不自觉的控制，有各种期待和要求。期待和要求实现不了的话，我们可能就会有各种的不满、失望、指责、唠叨、挑剔。这样的沟通方式，包括我们背后的这些期待，还有长期累积的焦虑。所有这些都会在我们与孩子之间制造出一堵心墙。怎么拆除这堵心墙？
当然要处理我们自己内在与孩子有关的这些卡点
我们自己的焦虑：对于平庸的焦虑，对于时间管理的焦虑，对于孩子学习成绩的焦虑，对于孩子的未来、安全的焦虑。
我们自己的期待：对孩子学习的期待，对孩子未来的期待。
我们自己的情绪：我们控制不好自己的情绪，就可能让孩子成为我们情绪的垃圾桶。
要拆掉这堵墙，我们就要清理自己内在各个层面的卡点，从感受情绪层面，到认知观念层面，到期待层面，到渴望层面。你内在这些更深的东西没有拆掉，简单的话术不太可能见效，或者说它起到的效果是有限的。如果你想要跟孩子有深度的连接，生命跟生命之间的连接，你就得在你内在的各个层面去做功课，清理卡点。这样你才能够真正看见孩子、接纳孩子、欣赏孩子、爱孩子，爱ta本来的样子，如果你能做到，那堵心墙自己就会消失。我上面说的这条路，我自己和很多父母都走通了的。如果妈妈不改变，爸爸不改变，只想要改变孩子，那么我也没办法改变他们的状态，只能让他们再受一些苦了！家庭是一个系统，只要家庭当中有任何一个人改变了，ta便具备了影响其他人的能力。一个家庭中，谁觉得有问题，谁觉得痛苦，那么谁就作出改变。如果家庭里没有一个人愿意第一个作出改变，只想当受害者，那ta只能继续受苦。
俗话说，佛度有缘人，我们永远叫不醒一个装睡的人，如果一个人要装睡，ta不想承担责任，先从改变自己开始，那么佛陀来了也没用。我们不能为任何一个人的生命负责，也负不起责。父母要为自己的生命负责，要教会孩子为ta自己的生命负责，这是外人无法做到的事情。助人是有界限的，能帮的就帮，帮不了的，也没有办法。孩子厌学逆反网瘾抑郁？夫妻关系冲突或冷淡? 自己失眠焦虑抑郁社恐双相? 快来参加静怡姐姐带领的5天线下工作坊，深度清理原生家庭的负面影响和成长过程中的心理创伤，重启幸福人生，创造幸福家庭。
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