我的心里住了一个我

文摘   2024-06-26 23:00   上海  

我的心里住了一个我,我的心里没住别人,只住了一个我。她是重要的我,又是不重要的我。


如果我的心里要住更多的人,她就要扩大自己的胸怀,直到她能容纳更多的人,承载更多的生命,消融更多的喜怒哀乐与爱恨情仇。


因此,那将是一个不重要的我。“我”只是一座桥梁,她只是了解世界,探索生命的一个中介。所以,我不重要,我没有“我”,我是“无我”。


带着全然的觉知去感受世间万物的我,是“无我”。



她觉知到情绪,却又在情绪之外;她感受到一切,每个当下,她都在感受、在体验。然而,每个当下她在觉知之中,更在觉知之外,穿越觉知的那个“我”想必就是“无我”。


一个全然在活着,却又在活着之外的我,是“无我”。也许,那是大我。宇宙中那个没有身份,没有分别,没有界限的我,是无我,或许她就是“大我”。

带着觉知成长
以文字记录成长~以绘本表达情感~以身体探索生命~在生命探索的过程中~狠劲地活出自己❤️
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