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体内有癌，睡眠先知？晚上睡觉时若出现4种迹象，建议尽早做预防

健康 2024-11-19 07:05 上海

百岁梦伴您健康一生癌症这种疾病越早发现治愈效果越好，所以随着年龄的增大，患癌概率也会增大。相应的大家也要提高自己的体检频率，只要将癌症苗头掐灭，延年益寿不是问题。那如果没条 ...

什么时间血液最黏稠？医生：这3个时间要多喝水，有助疏通血管！

健康 2024-11-19 07:05 上海

百岁梦伴您健康一生你有没有过这样的经历？早上醒来时头昏脑涨，感觉身体沉重，仿佛血液在体内流动得异常缓慢。又或者，你经历了长时间的工作或运动后，突然感到心慌气短，甚至胸闷难受 ...

立冬，补肾藏精的最好时机来了！医生建议请做好这3点，要重视

健康 2024-11-18 07:03 上海

百岁梦伴您健康一生立冬一到，天气骤冷，很多人不免感到体力下降、精神疲惫。传统中医认为，立冬是一个特殊的节气，是自然界进入“冬藏”的开始，也是人体“藏精补肾”的最佳时机。那么 ...

医生走访发现:大多数活过90岁的高胆固醇患者，在55岁戒掉了3件事

健康 2024-11-18 07:03 上海

百岁梦伴您健康一生王医生走进了这个安静的小镇，空气中弥漫着淡淡的桂花香。他来到这里是为了一项特殊的研究 - 探寻长寿老人的秘密。当他敲开第一户人家的门时，迎接他的是一位精神 ...

医生告诫：这7种病没有症状反而更危险！很多人忽视了，延误了抢救

健康 2024-11-17 07:01 上海

百岁梦伴您健康一生69岁的张大爷康复出院了，出院时他紧紧握着我的手，激动得说不出话来……张大爷是因为查体发现明显的心肌缺血才住院的。可是，他自己都不敢相信这个检查结果，因为 ...

运动就能降血压？日本发现：降血压有4项“最佳运动”？不是跑步

健康 2024-11-17 07:01 上海

百岁梦伴您健康一生李大爷今年65岁,退休前是一名建筑工程师。最近一次体检,医生皱着眉头告诉他:"李先生,您的血压有点偏高,收缩压145,舒张压92,已经进入高血压前期了。" ...

北京医院副院长：其实您没病，只是老了！（看完恍然大悟）

健康 2024-11-16 07:04 上海

百岁梦伴您健康一生“唉！人老了，不中用了，一身都是病……”有些老年人，逢人就说自己身体不好。而这一身“病”无外乎是血压高，血糖高或者血脂高；再问问，这些“病”也都在治疗中， ...

癌症是“补”出来的？医生忠告：3种补身体的方法，其实是在养癌

健康 2024-11-16 07:04 上海

百岁梦伴您健康一生老爷子们总爱提这样一个问题：“我这岁数了，是不是该多补补？”楚老爷子就是这样一个信奉补身体的老先生。今年68岁的他，曾是镇上小学的老师，退休后的生活平平无 ...

人老了最怕大脑萎缩？医生：老年人这3件事要多做，保护大脑健康

健康 2024-11-15 07:03 上海

百岁梦伴您健康一生你有没有想过，人老了最怕的是什么？你想想，到了年纪大了，脑子要是糊涂了，忘东忘西的，那可就真麻烦了。大家都知道，年轻的时候我们可以一心多用，边看电视边刷手 ...

医生提醒：70岁后想健康长寿，避开4个“养生”误区，否则很伤身

健康 2024-11-14 07:02 上海

百岁梦伴您健康一生刘伯今年刚过七十大寿，身体看上去还算硬朗。可最近，他总是觉得精力不够，时常感到疲惫，甚至连散步都觉得吃力。儿女们担忧地带他去医院检查，发现竟没什么大问题。 ...

俗语：“30出毫40亡，50出毫命方长”有何含义？眉毛白，寿命长？

健康 2024-11-14 07:02 上海

百岁梦伴您健康一生在我们生活中，以前的很多老话，经过代代相传，逐渐让人忘记它是什么意思了。“30出毫40亡，50出毫命方长”，便是这样一句老话。这句俗语蕴藏着丰富的含义，而 ...

为啥过了50岁后病就多了？医生建议：过了50要养生，多做5件事

健康 2024-11-13 07:02 上海

百岁梦伴您健康一生在一个阳光明媚的周末，社区组织的烹饪课吸引了不少居民前来参与。王阿姨，一位退休的图书馆管理员，正在认真学习如何制作低脂肪的家常菜。她一边切着青菜，一边在心 ...

哈佛大学研究：无需每天运动，只要周末运动或降低264种疾病风险

健康 2024-11-13 07:02 上海

百岁梦伴您健康一生如果有人告诉你，不用每天运动，只要在周末集中锻炼，依然能大幅降低患上数百种疾病的风险，你会相信吗？这并不是虚构的噱头，而是哈佛大学一项最新研究的结论。根据 ...

复旦大学调查1400多名百岁老人后发现：长寿有3个秘诀，值得借鉴

健康 2024-11-11 22:12 上海

百岁梦伴您健康一生吴大叔今年73岁，年轻的时候是干体力活的，看起来比旁人壮实不少。即便是上了年纪后，依旧每天精神矍铄。但他自己在过了70岁后，明显感觉老了，每次爬个楼梯都气 ...

96岁北大教授夫人断食结束生命，生前的一段录音，发人深省，值得每个退休人看看

健康 2024-11-11 22:12 上海

百岁梦伴您健康一生陈司寇老师，北京101中学教师，著名教授赵宝煦的夫人。多年前，有位记者曾采访陈司寇老师，采访过后留下了一份非常珍贵的录音。非常值得每个退休人一读！下文是根 ...

这是预防老年痴呆最简单的方式，有嘴都能做，很多人不知道

健康 2024-11-10 07:01 上海

百岁梦伴您健康一生随着年龄增长，我们的皮肤会变得松弛，头发也会逐渐变白，这是容易被人们注意到的衰老过程。然而，大脑的老化现象，不像皮肤和头发那样容易被人察觉到。大脑随着年龄 ...

人到老年最大的悲剧，不是儿女不孝，而是70岁后出现以下三种情况

健康 2024-11-10 07:01 上海

百岁梦伴您健康一生古语有云：“年年渐觉老人稀，欲别孙翁泪满衣。未死不知何处去，此身终向此原归。”岁月匆匆，时光荏苒，曾经的壮年已成暮年，当我们渐渐老去，就会明白：苍天易老， ...

50岁以上的男人，以下要是能占一半，就已经超过80%同龄人！

健康 2024-11-09 09:49 上海

百岁梦伴您健康一生50岁以后是人的非常重要的一个时期。男人到了50岁以后，身体机能开始逐渐衰退。生活压力却一点没有少。父母年龄都很大了，身体越来越不好，儿女刚成年，有的甚至 ...

走路是长寿的良药！再次提醒：到了55岁，走路牢记“3不要”

健康 2024-11-08 07:05 上海

百岁梦伴您健康一生今年60岁的张叔是一位退休医生，年轻时工作繁忙、压力大，几乎没怎么锻炼。随着年纪的增长，他逐渐发现身体出现了不少小毛病：血压不稳定、血糖偏高，膝盖也偶尔隐 ...

一个血液循环差的人，身体通常有5个表现！皮肤出现这几个特征，医生建议你去查查“血”

健康 2024-11-07 07:01 上海

百岁梦伴您健康一生血液，作为人体中运输营养物质和代谢废物的载体，只有它流通顺畅，全身脏器才能正常运行。近期，美国贝勒医学院官网发布提示，血液循环不良若不加以控制，可导致脑梗 ...