WXRedian | 生活常识小帮手

67岁女子凌晨全身颤抖，送医抢救无效？再三提醒：睡前尽量少吃这4物，特别是中老年人

健康 2024-11-23 11:01 山西

大家好，我是你们的老朋友，老刘。随着小雪节气的到来，寒风渐起，万物收藏，我们的身体也在悄悄适应季节的变换。这段时间，门诊里因季节变换而引发的不适病例逐渐增多，尤其是老年人， ...

88岁老中医，起床先干一件事！通经络、活气血，从头到脚都畅通，活到99!

健康 2024-11-22 23:39 山西

你知道吗？现如今，塑料污染，已经不止出现在森林大海中了！还可能早就吃进了人类的身体里，“钻”进了你的大脑中！“微塑料”，是一种比绿中医的智慧真的是无穷的。前些天老刘看到了我 ...

小雪后，做好“两清一晒，多一补”，一补肾气、二强腰膝、三清内火，来年不生病！

健康 2024-11-22 23:39 山西

迎冬小雪至，应节晚虹藏。道理很简单:立冬是告诉你冬天来了，而小雪就是真的进入冬天了。咱们老话经常说，年关难熬。这句话其实颇有深意。古时候的人们，到了冬天，粮食会少。能吃的东 ...

卫生巾又一次“塌房”！网友直言：难怪来姨妈会发痒，真当女人的裆是铁打的？

健康 2024-11-22 17:13 山西

大家好，我是老刘！这篇内容我是特意为您和您的女儿准备的！最近，卫生巾的新闻频频登上热搜，引发了广泛的关注和讨论。您是否也关注了这些新闻呢？网友A留言说：“每次生理期结束都会 ...

为什么有的人容易长结节、息肉或囊肿?医生：一般有这两个特点，必须注意！

健康 2024-11-22 15:56 山西

大家好，我是老刘！还是从我的亲身经历说起，上个星期，我同学的妈妈刚经历了乳腺结节的手术，而我的大姨则正为肠息肉的问题忧心忡忡，更令我痛心的是，我的二伯正在与肺癌进行着顽强的 ...

女子吃降压药3年，却因脑出血抢救无效，提醒：她犯了这3个错误，等于是白吃

健康 2024-11-22 15:56 山西

有人说：高血压是身体里的一颗“定时炸弹”。这几天，就有一位女士，尽管连续服用降压药三年，最终还是因为脑出血抢救无效离世。这背后，她究竟犯了哪些错误？今天，我们就来细细剖析！ ...

每天吃5颗，顶只老母鸡，小雪后吃，补血益气，养心安神，比红枣更鲜甜

健康 2024-11-21 17:56 山西

冬季的小雪时节，寒风乍起，万物收敛，正是我们身体需要进补的关键时刻。俗话说得好，“药补不如食补”，在众多滋补食材中，有一种不起眼的小果子，不仅营养丰富，补血益气，养心安神， ...

一天中最“增寿”的1小时，很多人都白白浪费了，看看你有没有

健康 2024-11-21 17:56 山西

在日常生活中，我们总在寻找那些能让身体健康、寿命延长的秘诀。其实，有时候这些秘诀并不复杂，也不需要我们花费太多时间和精力。老刘今天就想和大家聊聊一天中最“增寿”的1小时，很 ...

吃羊肉有禁忌？医生提醒：二者万不可同吃，吃羊肉的禁忌要牢记

健康 2024-11-21 15:46 山西

小雪时节，寒风渐起，落叶飘零，正是享用羊肉的黄金时期。在中医看来，羊肉具有“温中暖肾，益气补虚”的功效，能够温补脾胃、肝肾，补血温经。然而，正如古语所说，“药食同源，用之得 ...

老人过了55岁，要少吃核桃和瓜子？多次呼吁，可还有老人不相信

健康 2024-11-21 15:46 山西

最近，55岁的王老师遇到了一件烦心事。他发现自己总是拉肚子，全身乏力，连平时轻松提起的教材都显得有些吃力。“这究竟是怎么回事啊？我这身子骨，难道连几本书都拿不动了？”王老师 ...

56岁男子一天两顿面条，半年后去体检，医生惊讶：您平时是怎么吃的？

健康 2024-11-20 23:48 山西

不久前，一位56岁的男士，来到了我的诊所。他看起来精神不错，但体检报告却让我大吃一惊。各项指标显示，他的身体状况竟然比同龄人要好得多，尤其是心血管系统，简直像是年轻人的。我 ...

62岁退休王老师天天用食盐泡脚，半年后去体检，医生：做法值得学习

健康 2024-11-20 16:15 山西

大家好，我是老刘！62岁的退休教师王老师，是我得小学老师！他有一个养生秘诀——每天晚上用食盐泡脚。这个看似不起眼的日常习惯，却在不经意间，给她的健康带来了意想不到的惊喜。在 ...

中国三大补肾汤！经常喝，肾好，腰好，精神好！

健康 2024-11-20 16:15 山西

你是否经常感到腰膝酸软、精神不振？是否总是畏寒怕冷、四肢冰凉？这些看似不起眼的症状，其实可能是肾脏在向你发出警告。肾脏，在中医理论中，被视为“先天之本，生命之源”，它不仅负 ...

人有没有肠息肉，看吃饭就知道？肠内长息肉，吃饭或有这几个表现，别等到中晚期了才发现

健康 2024-11-19 23:48 山西

最近的一个病例让我印象深刻。那天，一位中年男士急匆匆地走进我的诊室，满脸焦虑地说：“刘医生，我最近吃饭总不对劲，肚子老是不舒服，您说我是不是肠子里长东西了？”经过一系列检查 ...

天冷了，少吃鸡肉，多吃这个排毒高手，还能收藏好一身阳气，养好肾脏

健康 2024-11-19 23:48 山西

随着天气的逐渐转凉，我们的饮食习惯也需要做出相应的调整。老刘在这里要提醒大家，天冷了，少吃鸡肉，转而多吃一些既能排毒又能滋养身体的食材，才是更为明智的选择。那么，这个“排毒 ...

停止吃这种酱油？吃得越多，血管越堵，骨头也变脆？医生给出明确答案

健康 2024-11-19 15:42 山西

55岁的老张，患有高血压已有一年多的时间。他一直小心翼翼地控制着自己的饮食，少油少盐，生怕血压升高带来不必要的麻烦。然而，最近的一次体检结果却让他大吃一惊——血压竟然在不知 ...

中国三大“补肾猛将”！打通肾经，滋补阳气，不易劳累，精神好有干劲！

健康 2024-11-19 15:42 山西

冬天，是自然界阳气潜藏、阴气盛行的季节，很多人会感到手脚冰凉、腰膝酸软、精神不振，这些其实都是肾气不足的症状。今天，老刘就来和大家聊聊如何通过食疗来补肾，给大家推荐的是中国 ...

它发了芽再吃，不但没毒，反而营养翻倍！别再扔掉了

健康 2024-11-18 23:43 山西

“人不可貌相，海水不可斗量”，这话用在食物上也挺合适。有时候，咱们看着某些食物发了芽，心里头就犯嘀咕：这还能不能吃？会不会有毒？其实啊，有些食物发了芽，非但没毒，反而营养更 ...

冬日进补，鱼和肉都不如它，生吃润肺、煮水喝补血、炖汤养脾胃，一吃补一冬

健康 2024-11-18 23:43 山西

随着冬季的脚步悄然临近，寒风渐起，万物收藏，我们的身体也在默默酝酿着对温暖的渴望和对营养的渴求。在这寒冷的季节里，人们常常想到通过大鱼大肉来补充体力，抵御严寒。在这个季节， ...

冬天白萝卜不能随意吃？医生：1类人要少吃、2类人千万别吃！要听劝

健康 2024-11-18 16:58 山西

冬天一到，白萝卜成了餐桌上的常客，物美价廉，既能炖汤暖身，又能炒菜提味，深受大家的喜爱。据《中国食物成分表》的权威数据显示，每100克白萝卜中含有维生素C约22毫克，膳食纤 ...