WXRedian | 生活常识小帮手

藏在身边的“补肾猛将”，隔三差五吃一次，头发黑密，朝气蓬勃精力旺

健康 2024-10-20 15:09 山西

秋风渐起，天气转凉，气温下滑，咱们的身体仿佛也悄然步入了“换季”的行列。活力不再如盛夏时那般旺盛，发丝似乎也在不经意间变得稀疏，是否偶尔还会感到一丝“心有余而力不足”呢？别 ...

肠道长了息肉，上厕所会有4个提示！早检查，别等发展成癌症才反应过来

健康 2024-10-20 15:09 山西

李大爷今年60岁，最近拉肚子很严重，多的时候要拉5、6次，儿子不放心，给他预约了肠镜检查。看到检查单上“直肠息肉”四个字，李大爷吓得半死。其实，肠息肉就是长在肠管内面的“肉 ...

常吃白菜会长斑？研究结果：想要保持年轻，记得少吃这4种蔬菜，抗衰老

健康 2024-10-20 15:09 山西

年轻女性会因为斑点而感到容貌焦虑，老年人也会因为斑点而受到白眼。那么斑点真的这么可怕吗？又是因为什么而产生的呢？有什么办法可以预防斑点吗？刘医生今天就给你答疑解惑:1斑点是 ...

高血压不敢吃花生？提醒：不想血压飙升，要远离这两样

健康 2024-10-20 15:09 山西

大家好，我是老刘！在我们的日常生活中，饮食是维持健康的重要一环。特别是对于高血压患者来说，合理的饮食选择可以对他们的血压控制起到关键作用。然而，对于喜欢花生的高血压患者来说 ...

肠道里有恶性肿瘤的人，身体一般会有6个表现，注意留心观察

健康 2024-10-19 15:18 山西

人生总结成5个字，无非就是“吃喝拉撒睡”。这五个字看似简单，却涵盖了生活的全部。而对于其中的“拉”，很多人觉得难登大雅之堂，甚至不愿提及。但殊不知，大便是我们胃肠道的“晴雨 ...

每天晚上穿着袜子睡觉，坚持下去，身体会出现5个变化！没试过的赶紧试试

健康 2024-10-19 15:18 山西

在日常生活中，我们总会有一些小习惯，它们或许不起眼，但长期坚持下来，却能给我们的身体带来意想不到的惊喜。今天，老刘就想和大家聊聊一个简单却实用的小习惯——每天晚上穿着袜子睡 ...

挂面也会致病？提醒：3种挂面尽量不要买，常吃小心疾病缠身

健康 2024-10-19 15:18 山西

在这个快节奏的生活中，挂面作为上班族晚餐的“救星”，以其简单快捷、美味可口的特点，深受大家喜爱。然而，你是否知道，这碗看似无害的挂面，也可能成为健康的“隐形炸弹”？最近，一 ...

进入十月，吃排骨不如多吃它，增强体质，比猪肉好，比鸡肉养人

健康 2024-10-19 15:18 山西

一晃眼，金秋十月已过半。都说秋天是贴秋膘的好时节，排骨、猪肉、鸡肉这些传统滋补食材成了不少家庭的餐桌常客。但今天，我要给大家推荐一个更为优秀、更适合秋季滋补的食材——羊肉。 ...

6个字组成一幅画，全找到的人，头脑灵活智商也高

健康 2024-10-19 15:18 山西

大家早上好！活动大脑，青春不老，下图由7个汉字组成，连起来是一句我想对你说的话！据说心有灵犀的人，最容易看出来！如果你看出来了，写留言告诉大家哦！也可以发给群友们，人多智慧 ...

医生忠告：牛肉和它是“禁忌”，二者不能同吃，千万要牢记！

健康 2024-10-18 14:42 山西

食物搭配得当，既能滋养身心，又能强化免疫，使我们远离疾病的阴霾。今天，老刘就来和大家聊聊一个关于食物搭配的常识——牛肉和某些食物是不能同时食用的。希望这篇文章能帮助大家更好 ...

“湿气”就怕这菜，隔天吃1次，健脾又养胃，正秋季，不懂吃真可惜

健康 2024-10-18 14:42 山西

老刘我今天来跟大家聊聊养生的话题。你知道吗，湿气可是咱们身体里的一个“隐形杀手”，它悄悄地影响着我们的健康，让人头疼不已。不过，别担心，老刘我今天为大家介绍一种神奇的蔬菜， ...

107岁老人，骨龄仅50岁，活长久的秘诀不是多走路，而是这3件事

健康 2024-10-18 14:42 山西

自古以来，无论是帝王将相还是平民百姓，长寿便是人们津津乐道的话题。如今，我国人均寿命虽已迈过77岁大关，但人们对更长寿命的追求从未停歇。然而，骨质破坏却成为长寿路上的绊脚石 ...

肾虚4种情况，4种舌苔，你属于哪一种?60秒帮你分辨

健康 2024-10-17 15:54 山西

大家好，我是老刘！最近啊，收到几条留言让我谈谈肾虚，有的说自己腰膝酸软，有的说晚上总起夜，还有的整天精神不振。这肾虚啊，听起来简单，细分起来也挺复杂的。今天，咱们就来聊聊肾 ...

秋不吃瓜，百病易发！霜降前，多吃这三瓜，胜过虫草花~千万别错过~

健康 2024-10-17 15:54 山西

最近的气温说变就变，你们那边降温了吗？老话说得好，“秋不吃瓜，百病易发”，秋季气候干燥，人体易上火，选择对了瓜类，不仅能清热润燥，还能滋养身体，胜过那昂贵的虫草花。今天，老 ...

这肉再贵也要吃，秋冬大量上市！增强记忆，提高免疫，保护视力，不懂吃太可惜了

健康 2024-10-17 15:54 山西

大家好，我是老刘！说到羊肉大家应该不陌生吧，不管是撸串还是吃火锅，都少不了它的身影，老话说得好“要想长寿、常吃羊肉”，因此在秋季吃羊肉，不仅能抵御风寒，还能增强抵抗力。1一 ...

“红薯五不吃，吃了秋难安”，爱吃红薯的注意了！否则越吃身体变差

健康 2024-10-17 15:54 山西

大家好，我是老刘！红薯，这个天然美食，相信没有人不爱吃吧！甜丝丝、软绵绵的，蒸的，烤的，煮的，吃一口，那叫一个幸福！红薯，红薯，又叫地瓜、山芋，营养丰富，被誉为“长寿食品” ...

33岁的女老师每天吃南瓜，确诊肝病晚期？告知：少食2菜，肝脏或感激你

健康 2024-10-16 16:22 山西

真是太可惜了......56岁的赵医生，把病例看了好几遍，盯着眼前的患者仔细的打量了几眼，真是太可惜了。患者今年33岁，是当地小学的一名女教师。根据赵医生的诊断，确诊为肝癌 ...

10月23日霜降，建议大家霜降后少吃寒凉食物，多吃4样，懂得忌嘴，驱寒保暖，安稳过秋冬！

健康 2024-10-16 16:22 山西

大家好，我是老刘！10月23日霜降，霜降之后，气温骤降，寒风瑟瑟，咱们人体的阳气也开始收敛。这时候，不仅意味着天气转凉，更是一个需要调整饮食习惯的关键时刻。根据中医理论，脾 ...

真正的“垃圾食品”被评出，酸奶排第2，榜首很多人天天还在吃！

健康 2024-10-16 16:22 山西

咱们的生活水平提高了，但饮食健康却成了大问题。每天忙忙碌碌，不是在加班就是在赶路的路上，总想着找点方便又快捷的食物来填饱肚子。你知道吗？有些你天天吃的东西，其实早已被悄悄列 ...

吃晚饭的时候，长期喜欢“小酌二三两”白酒的人，身体会发生什么变化？

健康 2024-10-16 16:22 山西

许大爷年逾60，平时没什么别的爱好，就爱小酌二三两。各种酒中，又格外偏爱白酒。但酒精始终不是好东西，长期食用对身体造成的伤害是不可估量的。这些损伤都会通过疾病的方式向我们展 ...