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40 岁+癌症为何多发？八大警号需警惕

创业 2024-11-29 05:00 广东

点击上方蓝字关注我们文/海哥人生有大愿力，而后有大建树。■在人生的旅途中，40 岁往往是一个重要的分水岭。这个阶段，人们在事业上可能渐入佳境，家庭也趋于稳定。然而，与此同时 ...

它是天然的“败火菜”，冬天吃一吃，清火气、养肠胃，随手一拌鲜嫩脆爽，很多人不知道

创业 2024-11-29 05:00 广东

一到冬天，吃得多、动得少，人就容易积食上火，眼睛红肿、口舌生疮、咽喉干痛、头昏目胀、鼻腔热烘、流鼻血、牙痛、便秘都是“家常便饭”，这时候你一定需要一款“败火菜”。调胃清火吃 ...

被忽视的“护肝宝藏”菜叶！每周食两次，通便又养肝，别再浪费了

创业 2024-11-28 05:00 广东

点击上方蓝字关注我们文/海哥人生有大愿力，而后有大建树。■在我们的日常生活中，蔬菜占据着重要的地位。而芹菜，作为一种常见的蔬菜，常常被我们端上餐桌。但很多时候，我们却忽略了 ...

“健康零食表”新鲜出炉，嘴馋时照着吃没错！

创业 2024-11-28 05:00 广东

健康是个宝今天送大家一份【健康零食表】营养健康还解馋！健康零食表01花生米功效：健脾和胃。适宜人群：脾胃失调的人。禁忌人群：经常熬夜、阴虚的人，以及容易咽喉痛、嗓子发炎的人 ...

惊人发现！常吃苹果，半年内身体竟有这些奇妙变化

创业 2024-11-27 05:01 广东

点击上方蓝字关注我们文/海哥人生有大愿力，而后有大建树。■在我们的日常生活中，水果扮演着至关重要的角色。而苹果，作为一种常见且深受大众喜爱的水果，更是有着诸多令人惊喜的养生 ...

肝脏很爱的1种菜叶，还是“天然胰岛素激活剂”！每周吃1次，清扫坏胆固醇、大便也通畅

创业 2024-11-27 05:01 广东

很多人洗菜择菜时候都会摘掉叶子，像莴笋叶子、芹菜叶子……量小、味道怪，大家可能觉得它们“不值得吃”。殊不知这看似普通的菜叶，味道不差，营养丰富，对肝脏、血糖、血管都有很好的 ...

天气转凉，必吃的十六大补菜，为你的身体加能量，健康过冬

创业 2024-11-26 05:00 广东

点击上方蓝字关注我们文/海哥人生有大愿力，而后有大建树。■天气逐渐转凉，大家都需要通过饮食来补充营养，增强身体的抵抗力。今天小编就为大家推荐16道适合在天气转凉时食用的大补 ...

藏在身边的“止咳猛将”，不是雪梨而是它，润肺止咳，冬天碰到别手软！

创业 2024-11-26 05:00 广东

随着生活条件的改善，冬天有暖气，夏天有空调，四季的温度都可以调节得很舒适。冬天，暖气房里温度可以达到28°C，室内外温差大，有时候在家穿着短袖，出门却得穿上厚重的羽绒服。这 ...

想多活几年，秋冬季记住：10 多吃，10 少吃

创业 2024-11-25 05:01 广东

点击上方蓝字关注我们文/海哥人生有大愿力，而后有大建树。■在时光的流转中，秋冬季节悄然来临。这个时节，大自然渐渐收敛，我们的身体也需要顺应天时，进行恰当的调养。想多活几年， ...

你爱吃的这些菜，癌细胞也喜欢！劝你早点改

创业 2024-11-25 05:01 广东

一说到会致癌的食物，很多人的第一反应可能就是：腌制食物、霉变食物、煎炸食物等。但其实，会致癌的食物远不止这些，一些你常吃的菜里可能就暗藏致癌危机！这3类菜吃得多可能会助长癌 ...

神奇！这 10 种食物让你轻松驱寒，提升免疫力

创业 2024-11-24 05:00 广东

点击上方蓝字关注我们文/海哥人生有大愿力，而后有大建树。■在生活中，我们常常会听到“万病不离寒”这句话。确实，寒气入侵人体，会给我们的健康带来诸多问题。而通过饮食来驱寒，不 ...

小雪过后，这两种食物不宜再吃，以为是养生，结果搞出一身问题…

创业 2024-11-24 05:00 广东

小雪节气时，我们要多吃一些能增强免疫力，健食又开胃的食物，从而使我们更好的度过小雪。这里建议大家，在小雪期间，一定要少吃两种食材，因为这两样吃多了，对身体特别不好。希望大家 ...

阳气不足？入冬就喝它，补足阳气养气血

创业 2024-11-23 05:00 广东

点击上方蓝字关注我们文/海哥人生有大愿力，而后有大建树。■冬季，大地一片萧索，寒气逼人。对于阳气不足的人来说，这个季节更是充满挑战。然而，别担心，有一款神奇的加味保元汤，能 ...

小雪到！这两种食物不宜再吃，以为是养生，结果搞出一身问题

创业 2024-11-23 05:00 广东

小雪，是二十四节气中的第20个节气，也是冬季的第二个节气。它主要是反映降水与气温，不是表示这个节气会下小雪，而是表示以小雪的到来，天气会越来越冷、降水量也会渐增。所以在小雪 ...

睡觉姿势就能辨你的身体是阴虚还是阳虚，精准调理助健康

创业 2024-11-22 09:03 广东

点击上方蓝字关注我们文/海哥人生有大愿力，而后有大建树。■在中医看来，身体的各种表现往往能反映出内在的健康状况。其中，睡觉的姿势和习惯也暗藏着阴虚与阳虚的秘密。今天，就让我 ...

今日小雪，吃好三样，喝好三样，做好三样，冬天少生病!

创业 2024-11-22 09:03 广东

今日小雪：11月22日农历十月廿二古籍《群芳谱》中说：“小雪气寒而将雪矣，地寒未甚而雪未大也。”这就是说，到小雪节气由于天气寒冷，降水形式由雨变为雪，但此时由于“地寒未甚” ...

不想把钱轻易送给医院？那这 11样东西一定要少吃！

创业 2024-11-21 05:00 广东

点击上方蓝字关注我们文/海哥人生有大愿力，而后有大建树。■在生活中，我们都希望保持健康，远离医院。毕竟，没有人愿意把辛苦挣来的钱轻易地送给医院。而饮食，作为影响我们健康的重 ...

早上吃山药，功效超强大

创业 2024-11-21 05:00 广东

一、早上吃山药，功效超强大山药通常都是炒着吃、煲汤吃，什么时候变成早餐了？换个做法，就能当早餐了，比如清蒸、煮粥。尤其是铁棍长山药，有健脾益气的功效，但食用的时间也很有讲究 ...

超厉害活血化瘀方，化解 12种瘀血症状，让寿命更长

创业 2024-11-20 05:00 广东

点击上方蓝字关注我们文/海哥人生有大愿力，而后有大建树。■在中医的世界里，有一个方剂以其卓越的活血化瘀功效而备受瞩目，它就是血府逐瘀汤。这个方剂能够化解 12 种瘀血症状， ...

这种粗粮，补虚乏、健脾胃、强肾阴，冬天要多吃

创业 2024-11-20 05:00 广东

要问冬天大街小巷最香的小吃是什么，烤红薯一定榜上有名。红薯属于粗粮类，是很多长寿老人喜爱的食物。在我国和日本的一些长寿区和长寿村，调查研究发现，当地的人们把红薯作为主食，长 ...