WXRedian | 太清之音

腿上有个解毒穴，经常这样做，清除身上药毒！

旅行 2024-11-27 07:07 山东

人上年纪，身上难免会有这样那样的疾病，许多慢性病需要长期服用多种中、西药物。然而“是药三分毒”，长期服用大量药物的结果，就是会导致药物当中的毒素在体内蓄积，从而对人体的肝、 ...

小腿内侧，隐藏着一个秘密！每晚拍三十五下，有意想不到的结果！

旅行 2024-11-27 07:07 山东

今天号召大家做一件事，每天晚上拍小腿内侧35次。为什么要号召大家做这件事呢？主要是好处很大，之前每次跟大家说敲胆经、敲带脉等都是一个地方，只作用一个经络。但今天这个小腿内侧 ...

丹道修炼指迷：四秘窍的体和用，学道无他求，只在凝神寂照！

旅行 2024-11-27 07:07 山东

1初步功夫在于凝神，入手要诀唯属观照。白玉蟾祖师云：“昔逢师传真口诀，只教凝神入气穴”。明明说破天机，惜乎学人轻轻看过。倘不知凝神，虽坐到老死，亦丝毫无益也。夫凝者，聚也； ...

修炼解迷：三丰派丹法与道家柔丹功，两种功法有何渊源？

旅行 2024-11-27 07:07 山东

1道家柔丹功的提法和设立及其完善，是由先师知非子张义尚先生进行的，在先师有关著述（包括已公开和未公开的）中充分体现了这样一个观点，即柔丹功是一般所谓清净修法，亦有称之为清净 ...

养心就是养命，带你了解手少阴心经！

旅行 2024-11-27 07:07 山东

中医讲“心主神明，魂魄意志，皆为其统”，有人说，脑才是思维的中枢，心不过是个“血泵”，其实，一个人心脏跳动的缓急强弱，也就是心脏自身的节奏韵律，完全可以控制人的心理变化。《 ...

冬季养生，这个才是最好的扶阳之法！

旅行 2024-11-26 07:16 山东

中医认为，手脚冰凉是一种“闭症”，所谓“闭”即是不通，受到天气转凉或身体受凉等因素的影响，致使肝脉受寒，肝脏的造血功能受到影响，导致肾脏阳气不足，肢体冷凉，手脚发红或发白， ...

这样敲手臂，坚持半个月，皱纹少了、肠道通了！

旅行 2024-11-26 07:16 山东

一个人的体内堆积的代谢废弃物越少，人就越健康、越长寿、越不容易衰老。所以我们必须把不需要的、过剩的、对人体有伤害的代谢产物，排出体外！人体有一条专门排毒的通道，每天敲一敲， ...

丹道证悟：必须经过筑基，修炼才能打下良好基础！

旅行 2024-11-26 07:16 山东

壹筑基，道家专用术语，在道家丹功的修炼中，入门后的第一个阶段便是筑基阶段，亦称：“百日筑基”。所谓筑基，顾名思义就是打地基的意思。大家都知道，高楼大厦平地起，关键在于打好地 ...

秋冬进补，补肾最为重要，养肾指南，人手一份！

旅行 2024-11-26 07:16 山东

秋冬季进补，补肾最为重要，肾中精气藏得充足，才能保证身体健康。冬属水对应肾，肾脏的生理功能是“藏精”，马上到冬季了，“冬不藏精春必瘟”，反过来看，提前进补，把肾养好了，何愁 ...

跟太上道祖老子，学习丹道之炼精化气！

旅行 2024-11-26 07:16 山东

丹道中，当我们处于一定的炼己水平后，接下来就可以静修，进入炼精化气阶段了。炼精化气阶段包括四个阶段，就是：收心、凝神、玄关、产药。而对于这四个阶段，老子在《道德经》里也都清 ...

千古良方玉屏风散，最适合这四类人！

旅行 2024-11-26 07:16 山东

壹今天说一下玉屏风颗粒，虽然没有六味地黄丸那么红，但也是中医粉熟知的中成药，但是很多非专业朋友不一定会善用它。屏风，一种很传统的家具，把这个屏风往门口一放，不仅可以作为装饰 ...

冬天怕冷的人，宜灸两穴喝一汤，补足阳气养足气血，温暖过冬！

旅行 2024-11-25 07:51 山东

有的人到了冬季就手脚冰凉，即将进入一年中最冷的一段时间，对怕冷的人来说，实在是不友好。说实话，怕冷、手脚冰凉的这个毛病，身边也有很多朋友深受其害。手脚冰凉的原因看看你属于哪 ...

这个部位是人体的指挥者，千万不能堵！

旅行 2024-11-25 07:51 山东

究竟哪个地方一旦堵住，最易得癌症呢？它就是肝，为什么肝堵住，最易得癌症呢？先来了解一下患肿瘤的原因吧。我们知道患肿瘤原因有很多，情志因素就是其中之一。《黄帝内经》：“肝者， ...

一个方子两味药，头痛、腹痛、胃痛，全身疼痛一扫光！

旅行 2024-11-25 07:51 山东

壹过去走医的时候，都会带铃铛，摇铃过市，这是古代中医在游医途中的必备品，铃铛要挂在行医箱上，一路走街串巷，依靠铃声吸引病家前来寻找。有一味中药，它挂在树上就像铃子一样，只是 ...

丹道修炼指迷：性命之学，筑基之道，浅谈百日筑基和炼精化炁的关系！

旅行 2024-11-25 07:51 山东

壹有很多丹道爱好者对于下手的筑基、炼己不太清晰，很多人认为筑基就是炼精化炁，炼己就是单纯的炼心性。这是不全面的、是不准确的，实际上，在当下的丹道界，真正完成筑基，进而完成炼 ...

丹道的修炼，根基在哪里呢？

旅行 2024-11-25 07:51 山东

壹我们都知道内丹之道是道教最主要的一种修炼方式，从上古时期的黄帝，到春秋战国时期的神仙家等等，一直到清静丹道为主要丹道修炼方式以后，在中国至少有大约五千年的历史，丹道要比道 ...

常按飞扬穴，人老腰不老！70岁依然健步如飞！

旅行 2024-11-24 20:15 山东

飞扬穴位置飞扬，属足太阳膀胱经。本穴物质为膀胱经跗阳至至阴各穴吸热上行的水湿之气，在本穴的变化为进一步的吸热蒸升，故名飞扬。取穴位置：在小腿后面，外踝后，昆仑穴直上7寸，承 ...

心情不好，按两个“解忧穴”！

旅行 2024-11-24 20:15 山东

壹气温骤降，导致脏腑功能失调、气血不畅，因而心神失养，产生悲忧等情绪。其实，中医在解忧化郁、稳定情绪方面有方法，比如穴位按摩，这里推荐两个“解忧穴”，内关、足三里。内关是手 ...

感冒初起，快用两穴，当场见效！

旅行 2024-11-24 20:15 山东

壹无论从哪个角度来说，感冒都是比较棘手的问题，尤其是婴幼儿和老人以及体虚之人。往往是按下葫芦浮起瓢，东边长了西边短。气血或者阴阳严重不平衡，很难全面兼顾。这个时候非介入或者 ...

修炼必读：先天呼吸比后天呼吸高级在哪里？

旅行 2024-11-24 20:15 山东

壹后天呼吸者，一来一往，一开一合，一升一降之精微运化也，非专指口鼻外呼吸，故后天呼吸亦有层次可分。一为，口鼻外呼吸；二为心肺血液交换之内呼吸；三为皮肤之开合呼吸；四为其它形 ...