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腹泻呕吐,脾胃虚弱,消食滞,教你三招简单有用!
旅行
2024-11-13 08:49
山东
生活中,如果突然出现呕吐、腹泻、嗳腐酸臭,或肚子总是饱饱的,不想吃东西,甚至出现肚子胀痛、日夜烦躁不安,矢气(屁)减少或腐臭味重等情况。很多人最先会考虑是不是积食了?其实, ...
这个部位是人体的指挥者,千万不能堵!
旅行
2024-11-13 08:49
山东
究竟哪个地方一旦堵住,最易得癌症呢?它就是肝,为什么肝堵住,最易得癌症呢?先来了解一下患肿瘤的原因吧。我们知道患肿瘤原因有很多,情志因素就是其中之一。《黄帝内经》:“肝者, ...
上半身像火焰,下半身像冰山,一味中药引火归元!
旅行
2024-11-13 08:49
山东
1很多人常年手脚冰凉,特别怕冷,吃点火锅、烧烤啥的还容易上火;还有的人反复口腔溃疡,经常牙疼,喉咙痛,吃点祛火药,还容易闹肚子。为什么会这样呢?中医里有个术语叫“上热下寒” ...
丹道实修:道家养生功法六字诀,强身健体,平衡阴阳!
旅行
2024-11-13 08:49
山东
一、“六字诀”源远流长“六字诀”古已有之,是道家推崇的一套祛病延年的养生功法。南北朝时期的陶弘景,在《养性延命录》中,就叙述了“六字诀”能治病延年。他说:“凡行气,以鼻纳气 ...
丹道性命双修之法,从真性入手,必能尽性以至于命!
旅行
2024-11-13 08:49
山东
1什么是明心见性?什么是真我?什么是本性灵光?什么是无极的状态?什么是道?什么叫阳神?什么叫元神?什么叫金丹大道?什么叫天人合一?也许只有你达到本文所说的明心见性见性光的状 ...
经络堵了,人就虚了!简单一套动作,疏通经络、理气养血!
旅行
2024-11-12 14:28
山东
不知道朋友们有没有出现:早上起来感觉口苦口干、胸闷胀痛?上厕所时却总是便秘粘马桶?易出现消化不良、腹部胀满?虚寒怕冷冒虚汗,有时候又很怕热?脸色苍白、皮肤萎黄,倍感乏力?时 ...
一个专治肺病的黄金方,养肺更润肺!
旅行
2024-11-12 14:28
山东
1为了彰显肺系的地位,古人给肺起了个形象的名字——华盖。 “华盖”,原指古代帝王的车盖或伞盖,肺位于胸腔,覆盖五脏六腑之上,位置最高,也就是形容肺像雨伞一样,是给五脏六腑挡 ...
阴阳两虚 ,试试这两味中药,一味补阴,一味补阳!
旅行
2024-11-12 14:28
山东
1现在很多人都开始注重养生,养生之前,需要了解些什么呢?当然是了解自己的体质。简单讲,怕冷是阳虚,怕热是阴虚,那既怕冷,又怕热呢?是阴阳两虚。先聊一聊阳虚,阳虚的人,顾名思 ...
道家修炼指迷:什么是站桩,为什么要站桩,桩功有几种?
旅行
2024-11-12 14:28
山东
1站桩是咱们道家的一种传统的养生方法,古人说呢,他就是卫生之术、卫生之道,一个就是导引,一个就是按蹻。导引分三种,意念导引,动作导引,呼吸导引,按蹻分两种按摩和脚踩。导引中 ...
人们常说中气十足,中气是什么,该怎么补?
旅行
2024-11-10 06:43
山东
生活中我们经常碰到一类人,说话没力气,干什么都提不起劲儿,还常伴有一些小毛小病。也有一些人,说话声音洪亮,面色红润,大家都会夸他中气十足,而且他们往往身体也非常好,少病少痛 ...
白发暴露你的一些问题,白发多的人,一定要多灸这个地方!
旅行
2024-11-10 06:43
山东
人都有长白发的经历,甚至不少青春期小孩子,无意间一照镜子,也能发现几根银白碍眼的头发,这是咋回事?很多父母们都会说:没事的,拔掉就好了!真的没事嘛?真得拔掉就好吗?当然不是 ...
把脉不只把手,要想诊断准确,医圣张仲景还传下另外三个部位!
旅行
2024-11-10 06:43
山东
中医给病人看诊搜集信息主要有三个要素:舌、脉、证。舌,看舌苔、舌质,脉,主要有几个部位来检查,第一是寸口,在手腕处平时中医把脉的位置,就是挠骨的桡动脉。第二是人迎,在脖子, ...
丹道修炼指迷:人体能量的三种通道,能量的走向与归宿!
旅行
2024-11-10 06:43
山东
1修炼者只要练功、静坐,肯定就会有能量上来,这个能量分几类,有的是气,有的象火,有的甚至就象是一个实际的物体在里面动,还有一种直接就象是一个有生命的信号一样就在你的身体里面 ...
道家修炼探索:打坐的正确步骤,吐纳的要点,详细指南!
旅行
2024-11-10 06:43
山东
一、如何打坐如何打坐这是一个比较笼统的问题,打坐仅仅是修道其中的一个形式,行住坐卧都可以修道。当然打坐相对更容易得定,初步打坐还谈不到入定,上根利智之人几个月就可以真正入定 ...
冬不藏精,春必病温!养根基的黄金期,一定要注意这几件事!
旅行
2024-11-09 09:42
山东
“冬三月,此谓闭藏,水冰地坼,无扰乎阳,早卧晚起,必待日光,使志若伏若匿,若有私意,若己有得,去寒就温,无泄皮肤,使气亟夺,此冬气之应,养藏之道也。逆之则伤肾,春为痿厥,奉 ...
中医养生,为什么讲究“天人相应”?
旅行
2024-11-09 09:42
山东
人生天地之间,宇宙之中,一切生命活动与大自然息息相关,这就是中医的“天人相应”思想。人与自然具有相通、相应的关系,不论四时气候,昼夜晨昏,还是日月运行,地理环境,各种变化都 ...
心情不好,按两个“解忧穴”!
旅行
2024-11-09 09:42
山东
壹气温骤降,导致脏腑功能失调、气血不畅,因而心神失养,产生悲忧等情绪。其实,中医在解忧化郁、稳定情绪方面有方法,比如穴位按摩,这里推荐两个“解忧穴”,内关、足三里。内关是手 ...
一个化解静脉曲张的千古名方,谁用谁受益!
旅行
2024-11-09 09:42
山东
1小腿青筋凸起,像蚯蚓一样,有的部位还会扭曲在一起,成团成块,叫静脉曲张。那些肉眼看得到的青筋就是静脉,是血液运行的通道。静脉曲张,简单来说,其实就是一团瘀血,这团瘀血堵在 ...
丹道实修:真正的丹田不是守出来的,而是修出来的!
旅行
2024-11-09 09:42
山东
1我们经常听到“意守丹田,气沉丹田”这样的语句,然而对于没有明师指导的自学者,往往容易理解错误,盲修瞎练,贻害匪浅。真正的意守是什么?古人说的好:不可用心守,不可无意求,用 ...
人活一口气,养气就是养命!补气的过和不及都不是长寿之道!
旅行
2024-11-08 07:04
山东
天地要阴阳和谐,才会风调雨顺,五谷丰登;人体要气血平衡,才会精神抖擞,百病不侵。如果天地阴阳不调,不是洪涝,就是干旱,庄稼没有收成,灾民四面八方蜂拥而至,社会根本就不可能安 ...
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太清之音
万载福地!海上名山第一·崂山·神仙之宅,灵异之府。崂山太清宫始建于西汉建元元年,公元前140年,距今2160年。
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