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美体   2024-12-01 21:30   四川  
80后健身教练,曾是健身房的中流砥柱,凭借丰富的经验和专业素养,赢得了无数客户的信任。然而,随着时代的发展,他们开始面临失业的危机。一、人生赛场进入下半场曾几何时,80后健 ...
美体   2024-12-01 21:10   四川  
在2024年11月的尾声,国家体育总局主办的运动营养师职业能力培训在广州体育学院顺利落下帷幕。本次培训旨在巩固运动营养师的专业基础,提升实践技能,为我国运动营养事业的发展培 ...
美体   2024-12-01 07:00   四川  
肥胖问题已成为全球性的健康挑战,影响着人们的身心健康和生活质量。为了应对这一挑战,各种减肥饮食方法层出不穷。本文老沈将深入探讨地中海饮食法,分析其原理、优缺点和适用人群,帮 ...
老沈谈健身
HI,终于等到有品位,爱健身,热爱生活的你! 我是老沈,一个爱举铁的运动营养师!
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