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共找到 55 条记录
美体   2024-11-20 23:59   广东  
昨天出了一期职业运动员:进击的鸭鸭。在本韦德自然职业赛拿卡。又再次被大家所熟知。而私信的小伙伴,再次把以往庞家门的掌门:爱健身的小庞,拿出来比较。说道:现在小庞都开始看清自 ...
美体   2024-11-20 23:59   广东  
这会坐在电脑前,继续来聊聊深度的健身干货,不分男女,只要你能够听得进去,你将会彻底领略到一些不一样的知识,毕竟这些是付费课程里的关键内容。① 有时我们在练肩时,会遇到一个问 ...
美体   2024-11-20 23:59   广东  
这两天相信大家都看了健身网红:进击的鸭鸭,参加了本韦德自然职业赛。不!准确点来讲,不是健身网红,从今往后是优秀的职业运动员,因为他成为了IFBB Pro。你敢信?19年他只 ...
美体   2024-11-19 23:59   广东  
根据昨天小伙伴后台留言,让点评一位爱攀岩的运动博主身材水平:俊悟空。之前我们已经点评过类似奇奇怪怪的博主:唯一一个从丧尸片中出来的健身网红…天啊!他27岁怎么这么老。而今天 ...
美体   2024-11-19 23:59   广东  
这两天相信大家都看了健身网红:进击的鸭鸭,参加了本韦德自然职业赛。不!准确点来讲,不是健身网红,从今往后是优秀的职业运动员,因为他成为了IFBB Pro。你敢信?19年他只 ...
美体   2024-11-19 23:59   广东  
今天上午看了58岁传奇拳王泰森对决27岁网红杰克保罗的比赛,整整打满了八个回合,最终泰森不敌网红保罗,看完后,怎一个佩服了得!不愧是格斗界传奇人物。58岁还有着这样一身腱子 ...
美体   2024-11-18 00:03   广东  
根据昨天小伙伴后台留言,让点评一位爱攀岩的运动博主身材水平:俊悟空。之前我们已经点评过类似奇奇怪怪的博主:唯一一个从丧尸片中出来的健身网红…天啊!他27岁怎么这么老。而今天 ...
美体   2024-11-18 00:03   广东  
今天上午看了58岁传奇拳王泰森对决27岁网红杰克保罗的比赛,整整打满了八个回合,最终泰森不敌网红保罗,看完后,怎一个佩服了得!不愧是格斗界传奇人物。58岁还有着这样一身腱子 ...
美体   2024-11-18 00:03   广东  
今天这篇内容全程干货,干货到需要你们拿杯水边喝边看。事情是这样子的,报名季度训练指导的小伙伴,在提交资料时,是单边手拿着手机,做类似上面图片的动作。在这样的姿势下,身体的胸 ...
美体   2024-11-16 23:45   广东  
今天上午看了58岁传奇拳王泰森对决27岁网红杰克保罗的比赛,整整打满了八个回合,最终泰森不敌网红保罗,看完后,怎一个佩服了得!不愧是格斗界传奇人物。58岁还有着这样一身腱子 ...
美体   2024-11-16 23:45   广东  
今天这篇内容全程干货,干货到需要你们拿杯水边喝边看。事情是这样子的,报名季度训练指导的小伙伴,在提交资料时,是单边手拿着手机,做类似上面图片的动作。在这样的姿势下,身体的胸 ...
美体   2024-11-16 23:45   广东  
今天感谢小伙伴们的关注,前几天有女生私信:希望我以后也多写写女生相关的健身建议。挺开心的,毕竟我过去更新了那么多适合男生读的健身干货,忽略了女生们。可恍恍惚惚,我每期的线上 ...
美体   2024-11-15 23:07   广东  
今天这篇内容全程干货,干货到需要你们拿杯水边喝边看。事情是这样子的,报名季度训练指导的小伙伴,在提交资料时,是单边手拿着手机,做类似上面图片的动作。在这样的姿势下,身体的胸 ...
美体   2024-11-15 23:07   广东  
昨天后台小伙伴私信我点评一个健身博主,这个健身博主的作品有点意思。底下有网友说:gay?这是直男绝对想不到的拍摄角度,太到位了!娘出技术娘出水平。可大部分女生被吸引的原因, ...
美体   2024-11-15 23:07   广东  
好家伙!更新了一系列健身大咖的文章,如:鹿晨辉、吴龙、席鑫、李鸿潇、鸭鸭,昨晚后台粉丝让谈谈:申驰(搞点夜点心778)。这让我猝不及防。你如果把健身网红博主申驰放在教练这一 ...
美体   2024-11-14 23:46   广东  
昨天后台小伙伴私信我点评一个健身博主,这个健身博主的作品有点意思。底下有网友说:gay?这是直男绝对想不到的拍摄角度,太到位了!娘出技术娘出水平。可大部分女生被吸引的原因, ...
美体   2024-11-14 23:46   广东  
昨天稍微涨了一点女粉,不容易,今天继续来点女生健身干货,大家也可以在评论区留言你们的健身问题,知无不言。如果点赞数最高的问题,说明是痛点,我会细讲。① 不要去过分崇拜直角肩 ...
美体   2024-11-14 23:46   广东  
脂包肌与低体脂一直是健身圈两大门派。有人说:脂包肌也就是穿衣服显壮,一旦减脂下来,落差感太大,根本没有什么肌肉。也有人说:低体脂中看不中用,图个帅…毕竟脂包肌比低体脂的力量 ...
美体   2024-11-13 23:24   广东  
今天感谢小伙伴们的关注,前几天有女生私信:希望我以后也多写写女生相关的健身建议。挺开心的,毕竟我过去更新了那么多适合男生读的健身干货,忽略了女生们。可恍恍惚惚,我每期的线上 ...
美体   2024-11-13 23:24   广东  
问一个问题:你是因为什么而爱上了健身?是读书那会被同学欺负,想着健个身拥有一双麒麟臂,远离校园暴力吗?还是因为被异性觉得你瘦不拉几,没有吸引力?又或者受到类似于金蝉脱壳、速 ...
拿铁的泽Bing
内心比长相好,三观比五官正,只想做你独一无二的运动能量风向标,健身路上有我陪你,只温暖不枯燥
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