WXRedian | 健康养身小百科

耳垂折痕，真的预示着心肌缺血？心脏病吗？看心血管医生怎么说！

健康 2024-11-19 15:55 山西

在一个宁静的午后，老王和几位老友在公园里悠闲地聊着天。突然，老李注意到老王的耳垂上有一道明显的折痕，便关切地问：“老王，你耳垂上这道折痕是怎么回事？我听人说，这可是心肌缺血 ...

肺部出问题，喉咙先知？喉咙若出现这3个信号，及时检查，是疾病“上门”的征兆

健康 2024-11-19 15:55 山西

你是不是也经常听到周边的人清嗓子或者是呼吸时发出异常的声音？这种情况我们往往会认为是慢性咽炎、咽喉炎之类的问题。其实在日常生活中很多人出现嗓子不舒服的时候，并不一定都是喉咙 ...

不想得老年痴呆，这2样食物，你最好少吃，提醒：很多老年人还天天吃，看看你家有没有

健康 2024-11-19 10:56 山西

老年痴呆症（阿尔茨海默病）已成为众多家庭难以承受之重，它不仅侵蚀着患者的幸福晚年，也给家庭带来沉重的精神与经济压力。今天，我要提醒大家，有两种看似无害的食物，实则可能是老年 ...

59岁男子被确诊胰腺晚期，平时爱喝水不碰烟酒，妻子哭泣：是这事干多了

健康 2024-11-15 13:22 山西

最近，一位59岁的张先生，一个平日里生活规律、爱喝水、从不沾烟酒的典范人物，却不幸被确诊为胰腺癌晚期，这一消息在他周围引起了不小的震动。张先生自己也是难以接受，他妻子反复回 ...

肝喜欢的不是蒲公英，而是这种菜，降火护肝，气色好！

健康 2024-11-15 13:22 山西

今天，我要为大家介绍一种对肝脏特别友好的食材——它就是被誉为“绿色黄金”的芦笋。每周吃一次芦笋，不仅能帮助我们降火护肝，还能让气色变得更加红润！1芦笋：绿色黄金的秘密芦笋， ...

肾功能好不好，看毛发就知，若身上这3处毛多，恭喜你很健康！

健康 2024-11-15 13:22 山西

大家好，我是你们的老朋友老刘。我们的身体是一本无声的日记，记录着健康的状态。毛发，这个看似微不足道的细节，其实隐藏着许多健康秘密，尤其是与肾功能的紧密联系。今天，我们就一起 ...

“我才36岁啊！”不痛不痒，却是肺癌晚期，医生叹惋：她犯了2个“低级错误”，还挺常见

健康 2024-11-14 10:15 山西

“我才36岁啊！”在赵主任的办公室里，一位患者紧紧拽着医生的手，泪水涟涟。这位患者年仅36岁，却已被诊断为肺癌晚期。大约在半年前，她开始感到无缘无故的胸闷，咳嗽也日渐频繁， ...

11月8日立冬，今年立冬不一般，俗话说“立冬头碰头，寡妇也不愁”，有啥讲究？答案来了

健康 2024-11-14 10:15 山西

随着秋风渐凉，落叶纷飞，我们迎来了2024年的立冬时节。11月8日，这一天不仅是农历十月初七，更是太阳到达黄经225度，标志着冬季的正式开启。在民间，流传着一句俗语：“立冬 ...

立冬前每天吃4粒，降低中风风险！一健脑，二养心，三清血管，早吃早受益

健康 2024-11-14 10:15 山西

冬季即将来临，为了抵御严寒的天气，我们得在秋末做好准备。今天老刘就来和大家推荐一款食物，在立冬前每天吃4粒，就能有效降低中风风险。中医养生：落花生根据《营养学研究》近期发表 ...

不焯水等于“吃毒”？医生提醒：6种菜再懒也要焯水，一定要注意！

健康 2024-11-13 11:14 山西

咱们老百姓平日里吃进嘴里的，那可都是关乎身家性命的大事。今儿个咱们就来聊聊厨房里那点事儿——焯水。你可别小看这一步，有时候，不焯水还真就等于在“吃毒”呢！医生朋友私下跟我嘀 ...

睡觉时突然腿抽筋，就是缺钙？错！或与3个疾病有关，千万别忽视

健康 2024-11-13 11:14 山西

在宁静的夜晚，当你正沉浸在甜美的梦乡中时，突然一阵剧痛从腿部传来，让你瞬间从梦中惊醒。这种经历，相信很多人都曾有过。很多人会下意识地认为，这是缺钙的表现，于是开始盲目补钙。 ...

这个很多人晚上都在做的事，正在加速牙齿老化！还可能会变丑！

健康 2024-11-13 11:14 山西

很多人都有过半夜听到身边人磨牙声“咯噔”作响的经历，尤其是在夜晚安静的时候，这声音听起来还真有点瘆人。有的孩子深夜睡觉时也会突然发出磨牙的声音，这时家长们往往会说：“肚子里 ...

立冬后，宁可不吃肉，也要多吃它，一吃补肾阳，二吃暖胃，不会吃太可惜

健康 2024-11-12 10:56 山西

冬季吃什么能让我们暖和起来呢？立冬后，气温骤降，人体新陈代谢减缓，肾气易耗。中医认为，肾为先天之本，主藏精，生髓，与人体生长发育、衰老过程密切相关。因此，立冬养生，首要任务 ...

这4种食物，可能把结节“推下深渊”，少吃一点更健康

健康 2024-11-12 10:56 山西

“不是说结节不会变成癌症吗？怎么短短3年，直接告诉我是恶性肿瘤。”随着年纪的增长，大家身上都很有可能会长出一些结节。众所周知，假如结节进一步恶化，就会转变成癌症。今天刘医生 ...

钟南山：常失眠的人，建议补充2种维生素！常吃睡得安稳，一觉到天亮

健康 2024-11-12 10:56 山西

失眠已成为一个不容忽视的“隐形杀手”对于许多人来说，夜晚却成了辗转反侧的战场，尤其是上了年纪的朋友，常常发现晚上入睡困难，即便勉强入睡，第二天早上也会早早醒来，再也难以入睡 ...

医生再三提醒：岁数大了，冬天宁可吃腌菜熏肉，都不要多吃这4种蔬菜

健康 2024-11-11 11:30 山西

“民以食为天”，这句话不仅蕴含着民间智慧，也是老一辈人总结出的生活经验。特别是对于上了年纪的朋友来说，正确的饮食习惯不仅能帮助他们保持活力，还能预防一些常见的季节性疾病。1 ...

多名医生告诫：年纪大了，宁可多起夜，也不要在睡前多做这3件事

健康 2024-11-11 11:30 山西

今天咱们就来聊聊一个既实用又贴心的话题——年纪大了，宁可多起夜，也不要在睡前多做这3件事。俗话说得好，“一夜好睡，精神百倍；彻夜难眠，浑身疲惫”。老李的“失眠夜”社区的老李 ...

猪身上有个好东西，建议每周吃一次！一吃心脏好，二吃睡得香！

健康 2024-11-11 11:30 山西

在咱们老百姓的餐桌上，猪肉可谓是家常菜中的常客，而猪身上藏着的一个宝贝——猪心，却往往被忽视。今天，老刘就来跟大家聊聊这猪心的好处，保证你听了之后，会忍不住想要每周都安排上 ...

33岁的女老师每天吃南瓜，确诊肝病晚期？告知：少食2菜，肝脏或感激你

健康 2024-11-10 09:20 山西

真是太可惜了......56岁的赵医生，把病例看了好几遍，盯着眼前的患者仔细的打量了几眼，真是太可惜了。患者今年33岁，是当地小学的一名女教师。根据赵医生的诊断，确诊为肝癌 ...

真正的“垃圾食品”被评出，酸奶排第2，榜首很多人天天还在吃！

健康 2024-11-10 09:20 山西

咱们的生活水平提高了，但饮食健康却成了大问题。每天忙忙碌碌，不是在加班就是在赶路的路上，总想着找点方便又快捷的食物来填饱肚子。你知道吗？有些你天天吃的东西，其实早已被悄悄列 ...