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美食   2024-11-01 19:30   福建  
白萝卜牛肉汤准备食材:牛肉,白萝卜,葱花,姜片。做法步骤:1、牛肉清洗干净切成片,放入清水中浸泡十分钟泡出血水,清洗干净后挤干水分,再用厨房纸吸干多余的水分。然后加入姜片、 ...
美食   2024-11-01 19:30   福建  
夏天过去了,身体囤积了大量湿气,我们自己也能感觉到,平时很累,手脚沉重等等。入秋之后先祛湿,一年都不“堵”,这次要分享6道适合秋季食用的祛湿美食,让你舒服度秋。1.蛋炒胡萝 ...
美食   2024-11-01 19:30   福建  
秋季是进补的好季节,天气越来越冷了,要多给身体储备一些营养和能量,才能顺利度过即将来临的冬天。天气寒冷,很多人都会手脚冰凉,可能是阳气不足,要注意补阳。俗话说“阳气足,百病 ...
美食   2024-11-01 19:30   福建  
糖醋藕片准备食材:莲藕,蒜末,葱花,酱汁。做法步骤:1、调酱汁:碗中放入生抽、番茄酱、白醋、白糖、淀粉、食盐和半碗清水,搅拌均匀。2、莲藕削掉外皮,清洗干净后切成片。锅中水 ...
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