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【提素养促健康】运动累倒，一夜好眠……是真是假？

健康 2024-11-15 17:27 河北

点击查看答案▼×多学一个知识点——熬夜后如何补觉才科学？熬夜后补觉有一定帮助，但一定要注意控制补觉的时长。熬夜后补觉时间过长，会让本就混乱的生物钟变得更乱。此时，更好的做法 ...

【提素养促健康】慢性病患者平稳过冬小贴士

健康 2024-11-14 17:57 河北

冬季对于慢性病患者来说，是一个需要特别关注的时期。这个季节气温降低，人体血管收缩，当达到一定程度时就会引起脏器缺血缺氧，诱发心脑血管等疾病急性发作。以下是一些健康的生活方式 ...

【提素养促健康】抵御寒冬，冠心病患者适宜哪种运动方式？

健康 2024-11-13 17:36 河北

△天津中医药大学第一附属医院院长王金贵冠心病患者在抵御寒冬时，除了外部保暖、避免受寒，还要适当锻炼，改善体内的血液循环，增强体质，增加内在的“暖”。针对冠心病患者群体，心 ...

【提素养促健康】预防乙肝母婴传播，孕育健康宝宝

健康 2024-11-13 17:36 河北

一、主动接受婚前及孕前保健青年男女应做到计划备孕，主动接受婚检和孕前优生健康检查；若是怀孕前已经感染乙肝，建议在医生的指导下进行乙肝病毒载量定量和肝功能检测，评估感染状态 ...

【提素养促健康】带你了解艾滋病检测的那些事儿

健康 2024-11-13 17:36 河北

检测的重要性艾滋病（AIDS）是一种有着较高风险和较大社会压力的疾病，目前尚无有效的预防疫苗和治愈性根治药物，其潜伏期较长，平均可达7到10年，以至很多感染者并不知道自己已 ...

【提素养促健康】预防维生素缺乏的好办法，就藏在一日三餐里

健康 2024-11-13 17:36 河北

如何预防维生素缺乏1食物多样，不挑食偏食。不同维生素的食物来源有所差别，谷薯类、蔬菜水果类、鱼禽肉蛋类、大豆坚果类等食物所含维生素种类不同。因此，我们的日常饮食应该种类多样 ...

李强主持召开国务院常务会议审议通过《关于促进外贸稳定增长的若干政策措施》研究深化新时代养老服务改革发展有关举措

健康 2024-11-12 17:36 河北

国务院总理李强11月8日主持召开国务院常务会议，审议通过《关于促进外贸稳定增长的若干政策措施》，研究深化新时代养老服务改革发展的有关举措。会议指出，要切实做好促进外贸稳定增 ...

【提素养促健康】支原体又来袭？如此预防！

健康 2024-11-12 17:36 河北

秋冬季是呼吸道传染病的高发季节，近期国家及多地疾控中心发布了“支原体肺炎”的提醒，请各位市民朋友不要恐慌，支原体肺炎可防可控，再来了解一下吧！什么是肺炎支原体？支原体既不属 ...

喜报！保定市代表队荣获河北省合理膳食科普大赛一等奖

健康 2024-11-12 17:27 河北

喜河北省合理膳食科普大赛报11月10日，河北省合理膳食科普大赛在石家庄举办。保定市卫生健康委精心准备、积极参赛，经过激烈角逐，保定市第一中心医院的《慧吃慧动共享银发族生命 ...

【提素养促健康】知“足”常乐，糖尿病足的防治

健康 2024-11-11 19:05 河北

“糖尿病与幸福感”2024年11月14日第18个联合国糖尿病日提到糖尿病足，大家都不陌生，糖尿病足是糖尿病发展中最常见的并发症之一，其危害巨大，轻则溃疡和感染，严重的甚至 ...

换季咳嗽不止，会咳成肺炎吗？必须吃药吗？

健康 2024-11-11 19:05 河北

每逢换季，总有人咳嗽不止，且持续时间很长。其实，咳嗽是身体的一种防御手段，可清除呼吸道痰液、异物、细菌、病毒等。当人吸入刺激物时，分布于气道的咳嗽感受器被激活，触发咳嗽反射 ...

【提素养促健康】面对登革热疫情，如何预防感染？13 个你最关心的问题，一次说清

健康 2024-11-11 19:05 河北

登革热是当今全球广为关注的虫媒传染病，2019年被世界卫生组织列为十大健康威胁之一。一、登革热是一种什么样的疾病？登革热是一种由登革热病毒引起的、主要经伊蚊叮咬传播的病毒性 ...

【提素养促健康】动物伤人需警惕狂犬病暴露莫轻视

健康 2024-11-11 19:05 河北

今年，国家卫生健康委公布了《中国公民健康素养——基本知识与技能（2024年版）》，共有66条健康素养知识与技能。近日，河北省卫生健康委组织制作了系列微视频，帮助大家更加轻松 ...

【提素养促健康】饮食与健康：中医食疗防治肿瘤疾病

健康 2024-11-10 16:16 河北

食品安全无小事，健康饮食系万家。2024全国食品安全宣传周的主题是“诚信尚俭共享食安”。在当今社会，饮食已被越来越多的人们视为健康的重要组成部分。尤其在肿瘤防治方面，科学 ...

【提素养促健康】挑选儿童牙刷有门道！不同年龄，这样选→

健康 2024-11-10 16:16 河北

保护好孩子的小牙齿，就像守护宝藏一样重要。很多家长可能不知道，不同年龄的孩子，应该选用不同的牙刷，同时要注意刷牙方式。今天，我们就来聊聊：“如何给不同年龄的孩子挑选牙刷”， ...

【提素养促健康】冬季常见的呼吸系统疾病有哪些表现？天气寒冷，如何呵护呼吸道？

健康 2024-11-10 16:16 河北

冬季常见的呼吸系统疾病有哪些表现？△中日友好医院主任医师陈文慧冬季，由于天气寒冷、空气干燥，容易出现多种病原体感染。最常见的是普通感冒，主要表现为鼻塞、流涕、轻微咳嗽等， ...

河北省高效办成新生儿出生“一件事”

健康 2024-11-09 15:36 河北

为不断满足新生儿出生办事需求，着力解决新生儿出生相关事项办理“多头跑、来回跑、多次跑”等群众所想所急所盼问题，自2024年10月27日起，河北省正式启动新生儿出生“一件事” ...

【提素养促健康】手脚冰凉“冻”感十足？你的暖手秘籍来啦！

健康 2024-11-09 15:36 河北

中医认为温煦阳气、濡养阴血才能维持四肢温暖四肢不温，难以回暖与“郁”和“虚”有关01“郁”易发人群①气机郁结者：气机不畅，阳气内郁，难以通达周身，故手脚发凉，常见于心情不畅 ...

【提素养促健康】冬季如何远离呼吸系统疾病？怎样预防诺如病毒感染？

健康 2024-11-09 15:36 河北

冬季，老年人和幼儿如何远离呼吸系统疾病？△中国疾病预防控制中心研究员彭质斌儿童的免疫系统还不健全，老年人免疫功能相对较弱，在保持良好的个人卫生习惯、环境清洁卫生等基础上， ...

在线访谈丨张泽峰：以商务高质量发展为加快建设经济强省美丽河北贡献力量

健康 2024-11-08 20:11 河北

为展示河北各地各部门在推进中国式现代化建设河北篇章中取得的新成就呈现燕赵新风采河北省人民政府办公厅和新华社河北分社共同推出“在线访谈”栏目本期邀请的是河北省商务厅党组书记、 ...