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“上火”的根源是阳虚，别乱清了

健康 2024-11-15 08:19 广东

那些动不动就“上火”，动不动就吃寒凉去火药的人，为什么其火总也清不尽呢？而且越服寒凉药，其“上火”越顽固呢？生活中我们经常听到“上火”一词，凡是吃点热性的食物而出现脸上长痘 ...

膝盖不好为什么要治肝？

健康 2024-11-15 08:19 广东

人为什么会膝盖痛膝盖为什么会磨损？积液和水肿是怎么来的？平白无故怎么会出现这些东西？膝盖是一个关节，随着年龄增长，气血没那么多了，供给膝盖的气血也少了，膝盖又总是磨损。所以 ...

立冬后，它是水果中的黄芪,现在吃几颗,胜似老母鸡

健康 2024-11-14 20:26 广东

“三九补一冬，来年无病痛”，民间有立冬补冬的习俗。在南方，人们会吃些滋阴补阳、热量较高的食物，如鸡鸭鱼肉等，有的还会和中药一起煮来增加药补的功效。每到秋冬季节，有一种常见水 ...

结节是怎么形成的？

健康 2024-11-14 20:26 广东

结节是怎么形成的？1、痰湿凝结：痰湿在体内久不排除凝结成核，也叫痰核。2、肝郁气滞：肝郁气滞的人血弱血虚、气血疏通不畅，造成代谢受阻，就容易在身体各处形成结节；如果同时伴随 ...

手上一奇穴，让你肝血充足眼睛亮，现在揉效果最好

健康 2024-11-07 07:32 广东

后溪最早见于《黄帝内经·灵枢·本输》篇，为手太阳小肠经的输穴，又为八脉交会之一，通于督脉小肠经。“后”，与“前”相对，指穴内气血运行的人体部位为后背督脉之部。“溪”，穴内气 ...

一个治疗咽炎的方子，没想到竟会如此简单

健康 2024-11-07 07:32 广东

慢性咽炎的人真可谓比比皆是，无论到什么地方，经常会听到有人在清嗓子，大概这个人就有慢性咽炎。虽说慢性咽炎并不是什么大毛病，可是治疗起来真费了不少医生的苦心，临床上依然是无效 ...

明日立冬，吃三样，喝三样，健康就靠这三样

健康 2024-11-06 09:05 广东

立冬，是二十四节气中的第十九个节气。立意味着开始，立冬也就是冬天的开始。俗语说：立冬一日，水冷三分。古时就有“水始冰”“地始冻”的说法。从立冬这天起，气温将逐渐下降，水温渐 ...

花椒炖梨，很给力的一个食疗方子，对大多数咳嗽都管用

健康 2024-11-06 09:05 广东

梨子是一种常见的水果，花椒则是一种调味香料，原本这二者八竿子打不着一块，但现在却有人将二者放在一起做成了一道食疗药方，竟然发挥出了让人意想不到的效果，那么这个效果究竟是什么 ...

嘴唇上有这个表现的人，其实是脾胃出问题了

健康 2024-11-05 07:30 广东

老人们常说“人活一口气”，但是大家不知道的是其实这口“气”来自于——脾胃！《黄帝内经》中就有记载：“平人之常气禀于胃，胃者，平人之常气也。人无胃气曰逆，逆者死”。但是，随着 ...

只用一味药，治出汗不止，气虚自汗，阴虚盗汗

健康 2024-11-05 07:30 广东

01气虚自汗，阴虚盗汗，多汗在生活中算是一种常见病，大多数人并不在意。中医学认为，汗为心之液。如果出汗太多或者是自汗、盗汗时间过久，就会伤津耗神，从而出现精神倦怠、脸色苍白 ...

“豆中之王”：除湿界的一把手，补脾界的常胜将军

健康 2024-11-04 10:14 广东

说到豆子，不知道大家的第一反应是什么，是补气益血的红豆，还是清热解毒的绿豆？今天向大家讲解个被李时珍称为“脾之谷”的白扁豆。《本草纲目》原文载：“硬壳白扁豆，其子充实，白而 ...

一个治疗咽炎的方子，没想到竟会如此简单

健康 2024-11-04 10:14 广东

脚后跟干裂，小腿长“鱼鳞“，真相不是皮肤缺水！病根在这里

健康 2024-11-03 07:30 广东

脚后跟粗糙皲裂，脚跟变得像锉一样。不但脱皮，流血，还剐袜子，平常走路都要很小心生怕用力过猛，脚后跟就“炸裂”了。每天泡脚、去死皮，足膜、保鲜膜的一通忙活。效果持续不了几天， ...

中焦为什么容易堵？

健康 2024-11-03 07:30 广东

点击下面图片阅读↓↓↓—— 以下是正文 ——导读：中焦是人体的中心、气血生化之源、主宰人体的后天之本。中焦包括脾、胃及肝、胆等内脏。脾主运化，胃主腐熟，肝胆主疏泄，并分泌、 ...

气血双补的穴位和方法

健康 2024-11-02 07:34 广东

怎样调理气血不足，阴阳皆虚的病人（看完一定让你受益匪浅）虚证指的是脏腑亏损，元气虚弱而致的多种慢性疾病的总称。本病症虽繁，较复杂，但总不离五脏，而五脏之伤不外乎阴阳气 ...

小米是一味中药，这么吃，大补

健康 2024-11-02 07:34 广东

小米是五谷中养生保健的佳品。中医认为，同是种子，数量越多则能量越大，滋补力就越强。故天生万物，独厚五谷，五谷中粟米最佳。粟米又称小米、谷子、粟谷。小米春种秋收得天地之气最全 ...

治静脉曲张，有一个穴位效果很好

健康 2024-11-01 07:45 广东

静脉曲张中医学称之为“筋聚”，静脉壁软弱、静脉瓣缺陷以及浅静脉内压力升高是引起静脉曲张的主要原因。后期可出现轻度肿胀、皮肤色素沉着，皮肤和皮下组织硬结，甚至形成溃疡。一穴治 ...

甲状腺结节？揉揉这里

健康 2024-11-01 07:45 广东

甲状腺问题似乎已经成为了一个时代病。现在很多人体检都发现有甲状腺问题，多半是甲状腺结节。人们为了这个病费尽心思，可是这个病的根源到底是什么呢？甲状腺问题的成因甲状腺问题和长 ...

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