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老年人怎样增强肌肉力量？｜提素养促健康

健康 2024-11-14 09:03 内蒙古

肌肉力量训练对健康的重要性正被越来越多的中老年朋友所认识。为什么肌肉力量训练对老年人的健康非常重要？老年人应该怎样进行肌肉力量？肌肉力量是人体肌肉在运动中克服内部和外部阻力 ...

“京蒙协作”｜本周北京协作医院专家出诊安排

健康 2024-11-13 09:09 内蒙古

京蒙协作政协助力。现将本周北京协作医院专家出诊信息予以发布。备注:专家具体诊疗信息以医院官网发布信息为准。专家介绍- END -来源：自治区卫生健康委推荐阅读健康素养 ...

做好保暖工作还是手脚冰凉？不妨试试这几招

健康 2024-11-13 09:09 内蒙古

一降温就手脚冰凉，尤其是女性，就算穿厚鞋袜、盖厚被子也捂不暖。广东省中医院慢性疾病管理科副主任吴一帆在接受人民网采访时表示，这可能不单单是因为天气寒冷或是保暖不够，这与体内 ...

【健康养生】气温下降，需补肾防寒护阳气，送您养阳五锦囊

健康 2024-11-13 09:09 内蒙古

冬天悄然来临，随着气温骤然下降，此时也进入敛阳、补阳的好时节，阳气虚弱、气血不足的人更应该顺应自然规律，补肾防寒护阳气。冬季究竟该怎么养？送您五大养阳锦囊~- END -来 ...

卤水豆腐比其他豆腐更补钙……是真是假？| 谣言终结站

健康 2024-11-13 09:09 内蒙古

是真是假弄不清？评论区私我，帮您问专家！辟谣硬核打假用♥辟谣不听不信不传谣关注合集【谣言终结站】- END -来源：公众号-健康中国推荐阅读健康素养每日一题|保健食 ...

抵御寒冬，冠心病患者适宜哪种运动方式？| 时令节气与健康

健康 2024-11-13 09:09 内蒙古

△天津中医药大学第一附属医院院长王金贵冠心病患者在抵御寒冬时，除了外部保暖、避免受寒，还要适当锻炼，改善体内的血液循环，增强体质，增加内在的“暖”。针对冠心病患者群体，心 ...

国家卫生健康委办公厅关于开展2024年联合国糖尿病日主题宣传活动的通知

健康 2024-11-13 09:09 内蒙古

各省、自治区、直辖市及新疆生产建设兵团卫生健康委，中国疾控中心，国家基层糖尿病防治管理办公室（上海市第六人民医院）:2024年11月14日是第18个联合国糖尿病日，为贯彻党 ...

健康报：内蒙古与辽宁深化卫生健康领域合作

健康 2024-11-12 09:02 内蒙古

近日，内蒙古自治区和辽宁省全面深化卫生健康领域合作交流座谈会暨集体签约仪式在内蒙古自治区赤峰市召开，两地共同签署全面深化卫生健康领域合作交流框架协议。　　会上，辽宁省阜新市 ...

“京蒙协作”｜本周北京协作医院专家出诊安排

健康 2024-11-12 09:02 内蒙古

京蒙协作政协助力。现将本周北京协作医院专家出诊信息予以发布。备注:专家具体诊疗信息以医院官网发布信息为准。专家介绍- END -来源：自治区卫生健康委推荐阅读健康素养 ...

【健康养生】心血管病进入多发季节，保养心血管，这些问题要知道

健康 2024-11-12 09:02 内蒙古

进入冬季后，心绞痛、急性心肌梗塞、脑卒中等心脑血管疾病进入多发季节。那么日常应该如何保养心血管呢？- END -来源：公众号-中国中医推荐阅读健康素养每日一题|保健食品是药 ...

老年人怎样增强肌肉力量？｜提素养促健康

健康 2024-11-12 09:02 内蒙古

肌肉力量训练对健康的重要性正被越来越多的中老年朋友所认识。为什么肌肉力量训练对老年人的健康非常重要？老年人应该怎样进行肌肉力量？肌肉力量是人体肌肉在运动中克服内部和外部阻力 ...

健康为民，期待您的意见建议：2025年卫生健康系统服务项目意见征集

健康 2024-11-12 09:02 内蒙古

关于公开征集2025年卫生健康系统为民服务实事项目意见建议的公告为深入贯彻落实党的二十大和二十届二中、三中全会精神，坚持在发展中保障和改善民生，我委拟于2025年在全国实施 ...

挑选儿童牙刷有门道！不同年龄，这样选→

健康 2024-11-11 09:15 内蒙古

保护好孩子的小牙齿，就像守护宝藏一样重要。很多家长可能不知道，不同年龄的孩子，应该选用不同的牙刷，同时要注意刷牙方式。今天，我们就来聊聊：“如何给不同年龄的孩子挑选牙刷”， ...

“京蒙协作”｜本周北京协作医院专家出诊安排

健康 2024-11-11 09:15 内蒙古

京蒙协作政协助力。现将本周北京协作医院专家出诊信息予以发布。备注:专家具体诊疗信息以医院官网发布信息为准。专家介绍- END -来源：自治区卫生健康委推荐阅读健康素养 ...

高脂肪饮食为何易引发糖尿病？

健康 2024-11-11 09:15 内蒙古

与体重偏轻的人相比，肥胖人群患糖尿病的几率要高出10倍。科学家一直在探寻二者之间的根本联系。之前人们认为肥胖型糖尿病主要问题在于胰岛素活动异常，即身体无法阻止脂肪酸的危险释 ...

冬季如何远离呼吸系统疾病？怎样预防诺如病毒感染？| 时令节气与健康

健康 2024-11-11 09:15 内蒙古

冬季，老年人和幼儿如何远离呼吸系统疾病？△中国疾病预防控制中心研究员彭质斌儿童的免疫系统还不健全，老年人免疫功能相对较弱，在保持良好的个人卫生习惯、环境清洁卫生等基础上， ...

【漫话中医】手脚冰凉“冻”感十足？你的暖手秘籍来啦！

健康 2024-11-11 09:15 内蒙古

中医认为温煦阳气、濡养阴血才能维持四肢温暖四肢不温，难以回暖与“郁”和“虚”有关01“郁”易发人群①气机郁结者：气机不畅，阳气内郁，难以通达周身，故手脚发凉，常见于心情不畅 ...

“京蒙协作”｜本周北京协作医院专家出诊安排

健康 2024-11-10 09:02 内蒙古

京蒙协作政协助力。现将本周北京协作医院专家出诊信息予以发布。备注:专家具体诊疗信息以医院官网发布信息为准。专家介绍- END -来源：自治区卫生健康委推荐阅读健康素养 ...

冬季，糖尿病患者如何控好血糖？生活方式干预能替代药物治疗吗？| 时令节气与健康

健康 2024-11-10 09:02 内蒙古

冬季，糖尿病人如何控好血糖？△北京医院主任医师郭立新冬季，糖尿病患者应继续坚持饮食控制，以免因过度进补导致体重进一步增加，加剧胰岛素抵抗，给血糖控制造成困难。适当进行体 ...

健康为民，您的声音至关重要：2025年卫生健康系统为民服务实事项目意见建议征集活动正在进行中

健康 2024-11-10 09:02 内蒙古

关于公开征集2025年卫生健康系统为民服务实事项目意见建议的公告为深入贯彻落实党的二十大和二十届二中、三中全会精神，坚持在发展中保障和改善民生，我委拟于2025年在全国实施 ...