WXRedian | 胡师傅美食课堂

它是“天然开塞露”，通便比香蕉强10倍，3天吃一次，赶走口臭、小腹也变平了！

百科 2024-09-11 13:00 北京

在日常生活中，便秘是一个让人困扰的问题。它不仅会让人感到腹胀不适，还可能引发口臭等尴尬情况，长期便秘甚至会影响身体健康。而火龙果，这个色彩鲜艳的水果，被称为“天然开塞露”， ...

尽快停止吃这4种鸡蛋，伤胃伤血管！有些人早餐天天吃，难怪被病盯上！

百科 2024-09-11 12:01 北京

鸡蛋，作为一种营养丰富且常见的食物，常常出现在我们的餐桌上，尤其是早餐。然而，并不是所有的鸡蛋都对健康有益，有四种鸡蛋如果经常食用，可能会伤胃伤血管，给健康带来隐患。一、裂 ...

中秋家宴必不可少的五道菜，成本低又好吃，全家欢喜、寓意吉祥！

百科 2024-09-11 09:00 北京

中秋佳节，是一家人团圆的日子。一顿丰盛的家宴，不仅能满足味蕾，更能增添节日的喜庆氛围。下面为大家介绍中秋家宴必不可少的五道菜，成本低又好吃，全家欢喜，且寓意吉祥。一、红烧鲤 ...

秋天必吃的4大水果！护血管、抗衰老、防便秘，尤其第3种，趁新鲜多买一些！

百科 2024-09-11 07:00 北京

俗话说“春吃芽，夏吃瓜，秋吃果，冬吃根”，因而秋天适宜多进食水果，毕竟秋天的主要特点是“燥”。而燥气过盛就会损耗津液，倘若津液缺乏，就会产生口干舌燥、咳嗽却无痰、小便量少、 ...

白露后，抓紧吃颗它，一颗顶一只老母鸡！4种食疗吃法，错过要再等一年！

百科 2024-09-11 07:00 北京

白露是秋天的第三个节气，随着白露过后日照逐渐减少，标志着暑天的酷热渐渐消退，天气逐渐变凉，清晨会有露水凝结在植物上。在习俗中，人们会在白露节气吃龙眼，有人说“白露吃龙眼，一 ...

石榴不能随便吃？提醒：这3种人尽量少吃，好多人不知道，吃石榴也有禁忌！

百科 2024-09-11 07:00 北京

石榴被视为秋季的一种经典美味和营养丰富的水果，因其独特的风味和诱人的果汁而备受喜爱。它不仅可以生吃，还可以加工成果汁、果酱等，成为人们日常饮食中的重要组成部分。然而，并不是 ...

比红薯通便，比山药养人！每周炒两盘，肝好胃好、血管也好，50岁后要多吃~

百科 2024-09-10 16:00 北京

随着年龄增长，人进入中老年阶段后，整体身体代谢会减缓，这也是导致许多中老年人发福的原因。腿脚的灵活度也不如年轻时那样，因此在日常生活和饮食方面都需要格外注意。特别是在饮食方 ...

每天几粒泡水喝，助你三高稳，肾气足，82岁保持身板硬朗！

百科 2024-09-10 13:00 北京

有位老人，已经80岁，依然骑自行车前往居民社区，给大家讲解“粮食与健康”。在两个小时的演讲中，他一边讲述，一边展示，始终保持站立姿势，毫无问题。到了82岁，他的身体依然结实 ...

秋天，吃鱼吃肉不如多吃香菇，简单一炒太鲜了！高蛋白、强免疫，老人孩子都爱吃~

百科 2024-09-10 09:00 北京

秋天，是一个丰收的季节，也是养生的好时节。在这个季节里，人们常常会选择一些营养丰富的食物来增强身体的免疫力。而香菇，就是一种非常适合秋季食用的食材。它不仅味道鲜美，而且营养 ...

生吃补肾，熟吃健脾！正大量上市，建议一周吃3次，作用好棒，不懂吃真亏

百科 2024-09-10 07:04 北京

入秋以后，恰是品尝板栗的时节，街边的干果店内，总能看到顾客在排队购置糖炒栗子，隔老远便能闻到那股香气。板栗归属于坚果类食品，和核桃、花生这类食物有所区别，板栗生吃、熟吃分别 ...

提醒大家：不焯水不能吃的四种蔬菜，很多人不懂，吃了就是自我伤害！

百科 2024-09-10 07:04 北京

有一句俗语称“病从口入”，诸多慢性疾病的产生，和日常对饮食健康的忽视紧密相连，大家需要留意这一点。若想拥有健壮的体魄，除了展开充分的体育锻炼、维持良好的心境，注重健康饮食也 ...

“秋老虎”来了！提醒中老年：少吃鸡肉和茄子，多吃5样，滋阴润燥不上火

百科 2024-09-10 07:04 北京

随着秋季的到来，气温逐渐下降，空气也变得愈发干燥。在这个时期，我们常常会遭遇一个特殊的气候现象——“秋老虎”。尽管秋季的气温逐渐降低，受“秋老虎”的影响，白天的温度依然较高 ...

“秋天一碗汤，不用医生帮”，分享4道养生汤，女人喝了美，男人喝了壮！

百科 2024-09-09 13:00 北京

随着秋天的悄然来临，天气逐渐转凉，空气也变得干燥起来。民间素有“秋天一碗汤，不用医生帮”的说法。在这个季节，喝上一碗热气腾腾的养生汤，不仅能够温暖身心，还能滋补身体，预防疾 ...

手上青筋越多，说明身体越.....！？

百科 2024-09-09 11:44 北京

在日常生活中，偶尔会见到一些非常瘦弱的人，他们的四肢上可见一条条惊人的青色线条，这让人们误认为是因为缺乏脂肪而导致身体上的筋显露出来。实际上，那些裸露在外的线条并非筋肉，而 ...

这2处发麻，可能是脑梗前兆，5个动作教你预防……

百科 2024-09-09 09:00 北京

在日常生活中，我们的身体常常会给我们发出各种信号。有些信号可能微不足道，但有些却可能是严重疾病的前兆。其中，身体的两处发麻现象，可能就是脑梗来临的警报。一、哪两处发麻可能是 ...

建议中老年人：别心疼钱，这3种零食，该吃就得吃，腿脚有劲，身体硬朗！

百科 2024-09-09 07:03 北京

随着年岁的递增，中老年人的身体机能逐步衰退，对于营养的需求也更为独特。在日常的一日三餐以外，能够再进食一些有益健康的食物。在平素的生活当中，除了对一日三餐进行合理的配置，适 ...

九月，茄子、豆角靠边站，抓紧吃“秋天第一鲜”，鲜嫩营养，全身是宝，蒸包子特香，错过等一年！

百科 2024-09-09 07:03 北京

九月恰是秋意清逸的时刻，农田里茄子、豆角已逐步谢幕，然而韭菜却开始大放异彩，成为了秋天首屈一指的鲜味食物之选。韭菜的食用方式繁多，不管是简易的韭菜炒蛋，还是香味扑鼻的韭菜盒 ...

每天吃5颗，顶过一只老母鸡，补血益气、养心安神，比红枣好、比黄芪补！

百科 2024-09-09 07:03 北京

大家常说人到中年，力不从心，无论是精力还是体力都越来越差！白天总是疲惫不堪，晚上又辗转反侧，让人觉得十分煎熬。一般来说，中年男性喜欢泡枸杞水来保养自己的身体，那么女性应该如 ...

西红柿不能随便吃？医生强调：这4类人，建议少吃，要听劝

百科 2024-09-08 15:19 北京

西红柿在我们日常生活中十分常见，常被用来炒西红柿鸡蛋、制作西红柿蔬菜汤、凉拌或直接食用等。人们普遍知晓，西红柿富含多种营养素，如维生素C、番茄红素等，因而有抗衰老、增强免疫 ...

全国哪里的“月饼”最好吃，经过评选，这6种月饼很出名，看看你都吃过几种！

百科 2024-09-08 13:00 北京

中秋佳节，月饼作为传统美食，承载着人们对团圆的期盼和祝福。全国哪里的月饼最好吃呢？经过评选，这六种月饼很出名，快来看看你都吃过几种！很少有人全都品尝过！一、广式月饼广式月饼 ...