《心经》救过我的命。
很多认识我的人都不会想到，十几年前的我，重度抑郁，经常性通宵失眠，自杀意念频出。毕竟在很多人的眼中，我乐观，活泼，努力，积极。
这真的是一段很神奇的经历。当我在凌晨两三点举起手臂打算自杀的时候，《心经》之声如雷霆般响起，“五蕴皆空”教我放下对死亡的执念。我知道这个声音其实是从我自己的心底流出的，我还是有点佛性的。
但《心经》未能解我俗世之苦。之后我便开始了数年的个人体验，也前后更换了多任咨询师。常常有人会问我心理咨询有用吗？我的学生们也会这样问我。这个问题我是非常有底气回答的，精神分析取向的心理咨询，真实有效。我自己就是一个货真价实的受益者，我在我的来访者这里也常常能得到好的反馈，我因对他们的人生有助益而收获个人价值。
就我个人而言，心态的平和，对自己有好的感觉，无所事事也可以啊，一个人时常常能感受到幸福，更能欣赏到他人的好、世界的好，真的是太欣喜的体验了，常常感激涕冷。正d是因着我的痛苦，我结缘心理工作，我的人生还是可以的。
但是，我也感受到了心理工作的局限性。比如说，面对自己的老病死，面对求不得，爱别离等等，还是有着无法避免的烦恼、恐惧和痛苦。从心理学的角度来说，容器与承受也是必然，这就是人生。此外，还有另一个部分，我只能看着所爱之人在黑暗中、在泥淖中、在强迫性重复中，因着无明，无谓挣扎，救无可救，只能等待死亡。我因着他人的痛苦而痛苦，这让我更痛苦。
我们都活在自己构建的世界里，我常说，只要自己深信不疑、买单即可。精神分析对于“人该怎么活？”“什么样才是走向成长成熟的人？”自有一套理论体系，出发于实践探索和假设，也逐步完善于研究、婴儿观察和工作实践。一般来说，个体分离化，即个体脱离依赖走向独立，这代表着一个人的成长和成熟。这条道路是挺好的，是有用的，但是在中国人的文化语境之下，还是有点不够。
心理学是俗世的，是来建立小我的。而佛学是出世的，是来建立无我的。小我和无我（大我）之间是有联系的。没有确立过小我而走向无我，那可能是假“无”或悬空“无”；但若只陷入在小我，那又如井底之蛙，不知世界之大、“心”之大。
以上这段纯是勉为其难的胡说八道，考虑的实为浅薄。
总之我想说，我是深受佛学的好，心理学的好。所以我想从我所接触过的、对我有益的事物，结合自身的生活体验、工作实践等，来探索一些东西，增进我对自己、对他人、对世界、对人生的了解和理解，更好地活着。
因上所述，特于近期组织《心经、心理学与生活》团体研讨会。敬请有缘人参加。
一、工作思路
1.定位于学习与成长性团体，非治疗性团体，半结构化，有组织者但无权威带领，以平等的方式互动、讨论、分享为主；
2.前3-4次是基于《心经》的文本，开展与心理学、个体生活相关的自由探讨，非纯学术，我的实力不允许，另外我也偏好于“实效性”；
3.最后1次是电影赏析，私人珍藏两部电影，汤唯版《色戒》与钟丽缇版《色戒》，前者偏心理学，后者偏佛学，也是采用团体探讨与分享的形式。
二、具体信息
1.时间：6月21日起，连续4-5周，周三晚上8：00-9：30；
2.方式：腾讯会议；
3.费用：免费。我不打算做老师，所以这是一个互助学习与成长团体，大家都有投入与贡献；我不想要钱，我想要的是智慧与快乐。
4.参加人员：
（1）对心理学（心理动力学）、佛学感兴趣，有一定的研究；
（2）参与动力强，有合作性，愿意配合管理，对探索自我、人生等感兴趣；
（3）5-20人。如报名人数超过20人，会根据报名表进行挑选，我无助理，人太多的话公众号会出一告示，不逐一通知。
5.备注（很重要）：
（1）来访者请不要报名，很有必要保持工作关系纯洁性；精神分裂症患者、有精神病性症状的心理疾病患者，请勿报名，参加的话有可能病的更重；
（2）深度佛教徒请勿报名，本质上我不是佛教徒，我是把佛学看作一种智慧，一种思想，一个思维框架，佛陀在我眼中是觉悟的人，非神，我怕冒犯到您；
（3）爱迟到、爱早退、觉得不好玩就会中途退出、不爱开摄像头、投入度差的朋友也请勿报名，对于设置我比较重视，我怕嗔念出来，冒犯到您；
（4）因特殊情况迟到、早退、中途退出等等，可以理解，但也会给团体带来影响，可以给我联系的公益机构适度捐款，做点贡献；
（5）7月份可能会有学习或外出计划，时间上也许会有小变动，敬请谅解。
有兴趣的朋友请在6月15日前完成报名，预计6月18日出结果（见本号），请扫描以下二维码填写报名信息：
组织者：周丽玉
