古人说：“一个坏习惯可以毁掉一个人，一个好习惯可以成就一个人。”
人生，就是一个不断成长的过程：改掉坏习惯，坚持好习惯，让好习惯伴你左右，带给你好运。
每天坚持良好的生活习惯吧，让我们的生活越来越好。
1、保持善良
保持心地善良，如果心地善良就不会冲撞到别人，好运也会跟随你喔~
2、早睡早起。
有早起习惯的人，总是会显得比同龄人更年轻、更有活力。
3、注重形象
出门前，无论多急，都花5秒照下镜子。不光可以检查一下穿着是否整齐，还可以对镜子里的自己笑一笑，给自己打打气。
4、坚持运动
生命在于运动，坚持运动 ，能让自己变得坚实有力，精神饱满。
每天 保持30分钟的有氧运动，不仅可以增强体质对身体健康好处，还能让我们有一个好的体态面对生活。
5、饮食规律
保持饮食规律，一日三餐按时吃饭，不暴饮暴食，不吃过多垃圾食品等。
6、经常说谢谢
向那些让你生活变好的人，无论或大或小，表达出你的欣赏之意。真诚的赞美和感谢，是维持快乐的润滑剂。
7、学会为自己做决定
选择决定命运，选择的能力决定人生格局。学会为自己做决定，了解自己的短处，知道自己的需求。
8、少管闲事
不多管闲事，不干涉他人生活。保持适当的“边界感”，人生也会变得更加轻松。
9、适当断舍离
扔东西，扔掉劣质产品，重复产品，占地儿产品，再也用不上的产品，让家里空起来，提高舒适度。
10、睡前远离手机
睡觉前，把手机拿远一点。我知道大家的自觉性，手机在旁，心就在旁，若是睡前看不到手机，我相信你会乖乖地比平时早睡。
11、保留生活的仪式感
好的生活，需要一些仪式感。
有仪式感的生活是对自己、对生活的一种用心，让自己积极、乐观地寻找生活之美。
12、随时备好常用药
可以准备一个小药箱，往里补充常用药，它会在关键时刻救你一命。
13、嘴巴甜一点
嘴巴甜一点，多微笑，当你对别人热情、微笑时，别人也会对你热情、微笑，慢慢地你会发现看什么事情都顺了。
14、多喝水
多喝热水，促进人体新陈代谢，补充水分，早上起来可以喝一杯蜂蜜水，这对便秘的人效果也挺好的哦。
15、坚持护肤
男女都一样，护肤和学习一样，是一个长期的过程。每天做好皮肤清洁，补水，防晒。
16、定期旅行
清零自己，放松自己，学会放下，过去的事情就让它过去吧，纠结无用，不要一味沉迷于不属于自己的东西。
17、不要贪小便宜。
便宜，很多时候，真的是“没好货”。常言道：“只有错买的，没有错卖的。”
18、注意生理期
女生每个月都要记录自己的生理期，关注身体健康。生理期间，尽量不用凉水洗脚、洗澡。
