寒假，你好！寒假期间家长和孩子做好这10件事，孩子就会得到最大的提升

文摘 2025-01-16 07:05 山东

寒假，本应是孩子放松身心、提升自我的黄金时期，可对于家长和孩子而言，它却常常伴随着各种挑战与困惑。如何让孩子在寒假既享受到假期的愉悦，又能实现自我成长与突破呢？家长和孩子一起做好这10件事，孩子的这个寒假就不会虚度，会有很大的收获。

一、平常心面对期末考试成绩

寒假伊始，期末考试成绩成了家长和孩子心头的焦点。其实，中考前的每一场测试，都是成长的契机。家长们更应关注成绩背后孩子的学习态度是否端正，学习方法是否得当。

和孩子一起剖析试卷，做得好的地方，不吝啬表扬，鼓励他们继续发扬；有欠缺的部分，协助找出问题，及时改正。把考试当作进步的垫脚石，如此才能发挥考试的最大价值。

不管孩子成绩如何，都要善于发现他们的闪光点，及时给予肯定。不要只盯着问题，更别翻旧账，打击孩子的积极性，导致他们产生厌学情绪。要是孩子成绩不理想，更要耐心帮助分析失分原因。若是基础知识薄弱，那就赶紧查漏补缺；要是学习方法不对，那就及时调整。切忌一味批评、体罚或在心理上打压孩子，要帮助他们重拾学习信心，激发内在动力。

二、制定合理的寒假计划

放假后，孩子一下子放松下来，容易迷失方向。此时，和孩子一起制定详细的假期学习计划就显得尤为重要。

计划要具体清晰，明确规定什么时间完成什么任务，最好是可看见、能量化的，像背多少个单词、几首古诗，读多少页书等。这样有助于培养孩子的自制力和责任感。

但计划也别安排太满，得预留一些机动时间，以应对春节期间可能出现的突发事件。要是任务过重，孩子累得不行，或者根本完成不了，反而可能让他们选择放弃、消极对待。

制定计划时，一定要让孩子参与进来，毕竟学习和生活是他们自己的事。一起制定计划，能让孩子学会凡事有规划，养成有条理做事的好习惯，这样他们才会心甘情愿地去执行。

三、督促孩子优先完成学校布置的学习任务

不管孩子假期有没有上辅导班，或者学习特长，都得先把学校布置的学习任务完成好。学校布置的作业，既能帮助复习旧知识，又能预习新知识，还能提升各方面能力，作用可大了。

家长要督促孩子合理安排时间，别等到快开学了才熬夜赶作业。熬夜写出来的作业，质量没保证，还容易让孩子养成懒散、应付的坏习惯，影响以后的学习。所以，家长要有计划地引导孩子，让他们在娱乐之余，优先完成寒假作业。

四、培养孩子爱阅读的习惯

如今的中高考，对阅读能力的考查越来越重视。就拿今年我市九年级数学统考来说，明确提出要加大阅读量。由此可见，阅读能力的高低，将直接影响孩子的未来发展。

寒假期间，孩子学习压力小，时间也比较自由，正是培养阅读习惯的好时机。家长可以和孩子一起制定阅读计划，确定好阅读书目，规划好阅读进度和要求。最好能和孩子一起阅读，营造浓厚的家庭阅读氛围。计划一旦制定，就得严格执行，不能半途而废。

五、保证每天的运动量

寒假里，可别让孩子养成晚睡晚起、暴饮暴食的不良习惯，一定要保持科学的作息、饮食和运动习惯。放假不放松，坚持早睡早起，坚持锻炼身体。

运动的好处可不止是拥有健康的身体，更重要的是，它能让人变得自律、克制，让浮躁的心沉静下来，帮助孩子成为更好的自己。家长可以利用孩子学习的间隙，陪他们一起跑步、打球、爬山等。这样既能保证孩子每天的运动量，强健体魄，又能增进亲子间的感情。

六、引导孩子热爱劳动

在现代社会，学习成绩不再是评价人才的唯一标准，社会需要的是德智体美劳全面发展的复合型人才。就像温室里长不出参天大树一样，一定要培养孩子的自理能力、生活能力和劳动能力。

假期中，家长不妨放手让孩子做些力所能及的家务，或者和他们一起劳动，比如洗衣、做饭、收拾家务等。通过这些，孩子既能增强家庭责任感，锻炼生活能力，养成勤劳的好习惯，还能体会到生活的不易，学会尊重他人的劳动成果。

七、帮助孩子养成良好的作息习惯

好习惯成就好人生。培养好习惯并非一朝一夕之功，可坏习惯的形成却很容易。寒假期间，要让孩子坚持良好的生活习惯，不能放纵自己。

家长还可以利用春节走亲访友的机会，教会孩子一些人际交往的礼仪，让他们养成有素质、有教养、懂礼貌、知荣辱的良好价值观。同时，结合春节活动，对孩子进行中国传统文化的教育和熏陶，让他们了解传统文化，热爱传统文化，做一个爱国爱家的中国人。

八、做好安全教育工作

寒假期间，孩子的安全教育不容忽视。家长要教导孩子远离危险行为和环境，学会在危险中保护自己，确保安全度过假期。

要教育孩子不要私自燃放烟花爆竹和其他易燃易爆物品。出行时，要遵守交通规则，注意行路和乘车安全，别在车辆行驶的地方玩耍，防止交通事故发生。在流感高发期，提醒孩子勤洗手、勤通风，注意个人和家庭卫生。

九、给予孩子高质量的陪伴

陪伴是最好的教育。寒假期间，家长要尽量抽出更多时间，给予孩子高质量的陪伴。可以和孩子聊聊天，倾听他们的心声，给予积极回应，帮助他们解开心中的疙瘩。

还可以陪孩子一起阅读、运动、做游戏，陪他们做喜欢且积极向上的事情。这种高质量的陪伴，不仅能增进亲子感情，还能在潜移默化中培养孩子的兴趣爱好，让他们找到自己真正热爱的事物，拥有健康的娱乐方式。

十、防止孩子沉迷电子产品

“谁能控制手机，谁就能控制人生。” 手机给生活带来便利的同时，也让一些自制力差的孩子沉迷其中，影响身心健康发展。

家长要帮助孩子控制手机使用，不能放任不管。可以和孩子一起制定手机使用规则，规定使用时间。家长自己也要以身作则，放下手机，多陪孩子运动、旅游，培养孩子积极健康的兴趣爱好，避免孩子过度依赖手机。

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