作者:陈亚明
在现代生活中，电动牙刷已经成为越来越多人保持口腔健康的重要工具。它以其高效的清洁能力、便捷的使用方式和不断创新的科技，改变了人们传统的刷牙习惯。电动牙刷的发展历程，不仅是科技进步的体现，更是人们对口腔健康重视程度不断提高的一个见证。
电动牙刷的历史可以追溯到20世纪初期。1939年，瑞士医生Philippe-Guy Woog发明了第一支电动牙刷，其设计初衷是为了帮助行动不便、精细动作障碍的患者更好地清洁牙齿。然而，由于当时技术的限制，这款电动牙刷体积庞大、价格昂贵，并没有得到广泛的应用。
随着科技的不断进步，电动牙刷在20世纪中叶开始逐渐发展起来。20世纪60年代，美国的电动牙刷市场开始兴起，一些知名品牌如Braun和Oral-B推出了自己的电动牙刷产品。这些早期的电动牙刷主要采用旋转式刷头，通过高速旋转来清洁牙齿。随后，高露洁也推出了旋转式的电动牙刷。
电动牙刷通常由刷头、刷柄、电池和电机等部分组成。其工作原理是通过电机的高速旋转或震动，带动刷头快速运动，从而达到清洁牙齿的目的。与传统手动牙刷相比，电动牙刷具有以下优势：
- 清洁效果更好：电动牙刷的刷头运动速度快，可以更有效地去除牙菌斑和食物残渣。一些高端电动牙刷还具有多种清洁模式，如清洁、美白、按摩等，可以满足不同人群的需求。
- 使用更加便捷：电动牙刷不需要手动用力，只需将刷头放在牙齿上，让其自动工作即可。对于手部不灵活的人群，如老年人、残疾人等，电动牙刷是一种很好的选择。
- 电动牙刷，迎合了现代生活快节奏的需求，一些白领人士，也比较喜欢使用电动牙刷，他们觉得这样既时尚，又能够达到快捷高效清洁牙齿的目的。
- 功能更加多样化：除了清洁牙齿，一些电动牙刷还具有计时功能、压力感应功能等，可以帮助用户更好地掌握刷牙时间和力度，避免过度用力对牙齿和牙龈造成伤害。
然而，电动牙刷也存在一些不足之处。例如，电动牙刷头有几种不同的方式，有些是转动，就是牙刷头在电机的作用下，产生旋转，价格很便宜，但是刷毛较粗，效果不理想，不建议使用，还有一种是颤动的方式，后者价格相对较高，需要定期更换刷头和电池等。此外，对于一些不习惯使用电动牙刷的人来说，可能需要一定的时间来适应。
有人问，什么人适合用电动牙刷，我个人认为，电动牙刷的确有许多优点，大多数人都可以选用，尤其对于工作比较忙碌的一些人，有运动功能障碍的老人，智力残障人士，更加合适，因为刷牙是一精细动作，需要在大脑指挥下手指协调把控，看似简单的刷牙动作，对于某些特殊人群却显得有些困难。此时，电动牙刷是很好的选择，至于儿童，我觉得可以适当选用，但是一般情况下，不鼓励儿童使用电动牙刷，儿童在生长发育过程中，需要大脑与手指的协调动作训练，我们这个年纪的人，在年幼时代，有很多锻炼手指协调的机会：衣服需要扣纽扣，鞋子需要系鞋带，现在衣服是拉链为主，鞋子也多是“一脚蹬”。我们小时候有很多手工玩具：捏泥人，玩玻璃球、折纸，自己做小手枪，叠三角等---。现在的孩子除了玩手机，动手的机会少的可怜，所以，我在学校给学生上临床前操作技能训练课的时候，明显感觉到学生的动手能力不足。衷心希望多给孩子一些动手锻炼的机会，增加手指的协调性，对将来的工作有好处。刷牙是个精细动作，孩子用手动牙刷，对锻炼手指非常有利，首先要学习如何拿着牙刷给牙齿做清洁，还要掌握适当的力度，并且需要牙刷在手的操控下，按照不同的方向，触及到牙齿的每一个面，这个动作，对于手指具有很好的锻炼作用。而电动牙刷无疑“剥夺”了孩子动手锻炼的机会，有家长质疑：“孩子自己用手动牙刷，刷不干净---”。这个问题很好解决，孩子即便是用电动牙刷也同样有这样的问题，强烈建议做父母的轮流每天晚上在孩子刷牙后，亲自帮助孩子刷一次牙，如此做，既锻炼了孩子的手指协调性，又增加了父母与孩子之间的亲子交流，何乐而不为？若干年后，孩子可能淡忘了一些事情，但他们一定记得，在小时候，每天都有父母帮助他们刷牙，是不是也有利于增强他们的口腔保健意识呢？
教会孩子正确刷牙，需要父母下一番功夫，首先自己要掌握正确的刷牙方式，其次，要有极大的耐心，持之以恒，德国人以严谨著称，他们帮助孩子刷牙直到孩子九岁！所以，德国儿童的龋病发生率非常低，而我国第四次口腔流行病学调查表明，5岁孩子的患龋率为71.9%，平均每个孩子有4,2颗蛀牙！这种情况应该引起我们的重视！
一次，一位年轻的妈妈对我说：“我的孩子比较犟，不愿意认真刷牙，我骂他也没有效果----”，我笑了：“我给您看一段视频吧！”，说完，打开手机，让她看一段家里的小狗刷牙的视频，视频里小狗非常乖巧地接受主人为其刷牙。我说：“我家的狗狗都可以接受每天刷牙，您的孩子难道比狗狗还难训练吗？”对方不好意思，笑着说：“惭愧惭愧，我这下回去一定耐心细致地教我的孩子并督促他好好刷牙！”
陈亚明：江苏淮安人。北京大学口腔医学博士，南京医科大学教授/主任医师 博士生导师。现任中华口腔医学会美学专委会常委、口腔急诊专委会顾问；中国牙病防治基金会第七届理事会首席发展咨询专家 ；国内具有影响力的口腔医学专家，具有41年的从医经历，35年的大学从教经历，近年来致力于口腔健康知识的普及和推广工作。，
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