10.28 星期一
凤梨咕咾肉、豆芽肉沫炒粉丝、西葫芦炒虾糕 、蒜泥小白菜、山药排骨汤、白米饭、香蕉
红烧小肉、豉油炖蛋、干锅土豆肉柳、炝炒包菜丝、青菜榨菜蛋汤、白米饭
10.29 星期二
大米粥、什锦炒饭、水煮蛋、豆沙包、春卷、韭菜鸡蛋饼、开花紫薯包、酱黄瓜
蒜蓉虾、黄瓜炒蛋、三鲜豆腐、蚝油生菜、番茄土豆汤、白米饭、冬枣
鲜肉百叶包、鱼香面筋肉丝、青椒胡萝卜炒蛋、油淋上海青、紫菜蛋汤、白米饭
10.30 星期三
燕麦粥、豆芽肉丝炒河粉、卤鹌鹑蛋、酱香饼、杂粮窝窝头、梅干菜馅饼、红豆卷、米兰虾饼、红油三鲜
海带结烧肉、花菜炒培根、冬瓜烧虾皮、青菜豆腐汤 、肉菜饭、香梨
萝卜烧鸭腿、红枣南瓜、白菜玉米肉丝、醋溜土豆丝、平菇蛋汤、白米饭
10.31星期四
小米粥、外婆菜炒饭、白水蛋、千层饼、香蕉酥、青菜馅饼、麻团、全麦面包、雪菜毛豆
四喜丸子、番茄炒蛋、西芹烤麸肉丝、香菇青菜、萝卜虾皮汤、白米饭、水果黄瓜
小酥肉、肉汁回卤干、鱼香肉丝、小白菜炒百叶、冬瓜海带汤、白米饭
豆浆、香肠鸡蛋炒面、酱油蛋、烧麦、肉包、酸奶燕麦包、荠菜煎饺、醋溜包菜
八珍鸡、青蒜香干肉丝、生瓜炒蛋、鸡毛菜百叶、金针菇蛋汤、白米饭、小番茄+点心
排版|周城禧
