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文摘   2024-09-28 12:01   江苏  
—镇江市苏州外国语学校—
第五周营养食谱
营养健康
膳食均衡
果蔬搭配

9.29星期日



午餐

糖醋排骨、西芹鸡片、白菜玉米肉丝、蚝油生菜、白米饭、紫菜蛋汤、香蕉

晚餐

        

土豆烧鸡块、萝卜烩牛肉沫、干锅包菜肉丝、青菜炒百叶、白米饭、番茄蛋汤         



9.30星期一


早点




        

皮蛋瘦肉粥、咸肉菜饭、韭菜饼、水煮蛋、杂粮窝窝头、香蕉酥、豆角包、烧麦、酱黄瓜   

午餐

        

茄汁锅包肉、雪菜百叶肉丝、黄瓜炒蛋、油淋小白菜、白米饭、萝卜排骨汤、圣女果        






排版|周城禧


镇江市苏州外国语学校
镇江市苏州外国语学校是一所K12高端民办学校。
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