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一到年底忙碌的时候到了，冲业绩，写总结，还需要串亲访友，收拾家务。
这真是一件很消耗气血的时间，我们需要准备一些滋养气血的好食材。
好的配方是要经过漫长时间考验的，只有经过时间的反复淘洗，才能留下经典，比如说“五红汤”。
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这是一种在民间女性家人中口口相传的食方，外婆传给妈妈，妈妈传给女儿。
不过，五红汤需要熬制，我们要给诸位女性朋友推荐一种可以随身携带的“五红汤”——少点盐五红粉冲饮。
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想要滋养身体是不是就要将各种营养滋补品统统塞进肚子？越是有营养，越要多吃？肯定不是的，如果这样就能养好身体，那么过年之后就不会有那么多人消化不良，身体不适了。从我们将食物吃进肚子，到变成身体的一部分，中间还有好几个步骤。
首先食物要先吃下肚，之后肠胃还要能够吸收，吸收之后顺利转化为营养，再将这些营养加工成新的细胞，这样一整套流程才算走完。而且许多人不是因为营养不够，而是卡在了第一步——脾胃太虚，运化的能力太弱，吃下去的东西吸收不了，更加无法转化为营养。此时再吃上营养过于丰富或难消化的食物，给本就疲惫的脾胃雪上加霜。所以每次过年之后，很多人都会食欲不振，伤了脾胃。所以滋养身体不是只靠吃的，需要持续不断调理，不能着急。这种时候并不适合每天吃药，毕竟是药三分毒，我们可以通过食物来解决问题。五红粉的原始配方是五红汤，这是一种民间口口相传的经典汤剂。以前但凡遇到经期不舒服，大病初愈，或是刚生完孩子奶水不够的情况，都会从妈妈或者妇科医生那里听到这碗汤的名字~
这碗汤也会针对于脾胃虚弱的朋友，非常适合春节前后，养护身体。很多朋友经历过2个月的食用后，感受到身体上的变化。五红汤的优势在于：全面、好吸收，给全身稳扎稳打的滋养。女孩子只要坚持喝一段时间，整个人的气色都会明润许多。五红汤里用到了：枸杞、桑葚、红枣、红皮花生、赤小豆。这些都是日常会用到的食材，熬制的汤味道很赞，大人孩子都很爱喝。这里要重点说一下，花生一定要选择红皮花生——它外面的那层薄薄的皮，叫做花生红衣，是一味中医常用的药食同源的食材。另外搭配赤小豆，而非红豆。虽然它们的性质和颜色接近，不过赤小豆加入到五红汤中有调节平衡，防止过热的作用。还有一定不能忘记的桑葚干，别看桑葚黑黑的不起眼，在这份汤中可是有大作用。桑葚干有非常丰富的铁元素和花青素，养生作用那是杠杠滴。以上是经典的五红汤原方，但现代人的体质和古人相比，因为平时吃的食物营养太高，工作压力过大，所以身体会更加淤堵。因此在滋养的同时，我们也要考虑到如何让身体“通畅”，于是在经典配方基础上添加了“五指毛桃粉”。五指毛桃的加入，不仅仅让香气更浓，还能打通身体的淤堵，让体内的流通更顺畅。五红汤味道好喝，熬制一次大概需要1-2个小时。如果偶尔喝一次还好，但是要想调理好身体，需要天天喝，大概1个月才会见效，这就有点麻烦了。现在忙碌的都市生活快捷而又紧张，每天都去安安静静的煲一份汤确实是一种奢侈。少点盐为了方便大家在快捷的都市生活中食用五红汤，将多种材料加工后变成“五红粉”。在此基础上又添加富含膳食纤维的车前子壳粉和提升口感的红薯粉。味道当然也是极好的，这些药食同源的食材打磨成粉，冲泡之后就是“红豆沙冰激凌”的口感。好喝到完全不需要坚持。每天早上来一杯，让身体稳稳的“调养”，坚持一个月，精神每一天。当然五红粉适合大众饮用，味道也好。但并不是说所有人任何时候都可以饮用的。还是有一些需要注意的事项，请大家注意哦。《黄帝内经》里说：“肺主皮毛”，想要肌肤水润起来，要先让肺润起来！
少点盐参照古人的思路灵感，精心选配了7种白色食材：山药、银耳、百合、茯苓、莲藕、 甜杏仁、白扁豆。点击下图一键购买
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除此之外，少点盐的七白饮还加入了芬芳的重瓣玫瑰、清润的椰子和香甜的水蜜桃，所以口感上冲淡了杏仁独特的气息，多了清甜感和丰富的香气变~将食材打作便携又浓缩的粉末，随手一冲就是一碗清润滋养的小甜羹，燥时喝一口，把身心都润一润～点击下图一键购买
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