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1. 源起：除旧布新的象征
“扫尘”的历史可以追溯到周代。当时，腊祭前人们会进行一次大扫除，以表达对神灵的敬意和对新年的期待。到了明清时期，这一习俗逐渐成为春节的一部分。
而“邋遢”这个词，原本就是指灰尘和杂物。把这些“晦气”扫出门，就象征着把过去一年的霉运扫走，迎来新年的福气。也就是说，腊月二十八的“洗邋遢”，实际上是一次仪式感满满的“开运”行动。
2. 寓意：清洁的不止是家，还有生活
扫尘不仅是物理上的清洁，更是一种心灵上的“断舍离”。通过清理家中积累的灰尘、杂物，人们也能抛开过去一年的烦恼和负担，用一个全新的状态迎接新年。
古人的智慧：扫尘背后的生活哲学
1. 整洁的环境，带来幸福感
中医讲究“内外平衡”，而整洁的家居环境正是维持身体健康的重要因素。一个干净的空间不仅能提升人的心情，还能减少灰尘、细菌对健康的影响。古人深谙这一点，因此将扫尘视为新年开运的重要仪式。
更有意思的是，中医里还有“屋内空气流通，身体才不堵”的说法，认为扫尘能改善家里的气场，有助于家人健康。
2. 清理旧物，为生活减负
“洗邋遢”的另一个重点，就是清理那些不再需要的东西，比如坏掉的电器、穿不上的旧衣服、过期的瓶瓶罐罐。古人说“除旧布新”，意思是把那些用不上的物品丢掉，为新年的好运腾地方。
这和现在流行的“断舍离”其实异曲同工——通过丢掉无用的东西，让生活变得更加轻松简单，甚至连心态都会变得更加积极。
洗邋遢，不妨肠胃也试试
制定一份有趣的扫尘“任务表”，为完成任务的家庭成员设置奖励；
放上春节的经典音乐，让扫尘过程更有节日气氛；
和家人一起制作环保清洁用品，增加参与感和成就感。
