悦享食趣
每周营养食谱
2024.12.30～2025.1.3
新的一周即将来临
营养又美味的食谱
让我们一起来看看
星期一 12月30日
早点
桂花糕
牛奶
午餐
托小班
米饭
茨菇牛肉粒
青菜腐竹
鸡肉什锦
雪里蕻土豆汤
火龙果
中大班
米饭
茨菇牛肉块
青菜腐竹
鸡肉什锦
雪里蕻土豆汤
火龙果
午点
多色螺丝卷
蜜枣
晚餐推荐
糖醋排骨
干锅花菜
鸭血油豆腐汤
米饭
星期二 12月31日
早点
花色饼干
牛奶
午餐
托小班
黄金香酥翅
玉露凝鲜虾
菠萝咕咾肉
茄酱脆薯条
蒜泥西兰花
萌趣奶酪棒
五香鹌鹑蛋
甜心猪仔包
芝心紫薯包
海派罗宋汤
蜜润砂糖桔
无籽脆青提
中大班
黄金香酥翅
玉露凝鲜虾
菠萝咕咾肉
茄酱脆薯条
蒜泥西兰花
萌趣奶酪棒
五香鹌鹑蛋
甜心猪仔包
芝心紫薯包
海派罗宋汤
蜜润砂糖桔
无籽脆青提
午点
水果甜羹
鲜肉包
晚餐推荐
山药鸡茸烂面
红烧鸭腿
星期四 1月2日
早点
蒸山芋
牛奶
午餐
托小班
米饭
杨梅肉饼
美芹虾仁百合
扬州干丝
火腿鸽子汤
哈密瓜
中大班
米饭
杨梅肉丸
美芹虾仁百合
扬州干丝
火腿鸽子汤
哈密瓜
午点
菠菜面片儿汤
鹌鹑蛋
晚餐推荐
清蒸鲈鱼
莴笋土豆丝
豆芽平菇汤
米饭
星期五 1月3日
早点
花色饼干
牛奶
午餐
托小班
厚切猪肝
葡式海鲜饭
黄金蓬蒿菜
黄豆芽油丁汤
蓝莓
中大班
厚切猪肝
葡式海鲜饭
黄金蓬蒿菜
黄豆芽油丁汤
蓝莓
午点
甘蔗雪梨水
窝窝头
晚餐推荐
萝卜肉糜煨饭
番茄蛋汤
撰稿：保健室
排版：祝 聪
审核：党支部
