患友日记
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患友日记背景
本篇文为“患友日记”主题的系列文章。这个主题里每篇文都是我们患友自己的真实经历,非常感谢友友们愿意把经历分享出来。
Wenwen的日记,小编看的热泪盈眶,泪目在“这些大部分人都会拥有的日常,我却是耗尽力气才能获得,而正是这几年的挣扎,让我感觉到成长的内驱力,幸福的具象化。”这句话,作为一位母亲,更是一名战友,打心底替文文开心,病痛的折磨,孕育的煎熬只有患友才能感同身受,所有的艰辛都在宝宝出生的那一刻烟消云散,那些磨难过后的一抹曙光才是真正的“阳光总在风雨后”。
爱久妈妈说:是否孕育孩子是现代社会每个人的自由意愿,我们尊重每一位患友对生育的不同看法和选择。Wenwen的日记所传递的理念是:让大家在生育方案的选择上少走弯路,友友们可以参考她经历的流程和方向,但因个体有差异,每个人的用药方式和检查都不尽相同,大家千万不要生搬硬套别人的经验呦,找对合适的医生,为自己量身定做生育方案更重要。
大学时看过一句话,如果你觉得结果不好,那说明没到最后。前路漫漫,我目前的状态也未必是好的结果,但有过这段经历,我想在面对未来的起伏时我更能宠辱不惊吧。如果你觉得现在很难坚持,请相信山重水复疑无路,柳暗花明又一村,人生可是充满很多惊喜呢。
2024.08.18
2021年,28岁的我闭经了两年多找不到原因,还经常有持续性的头痛兼不明原因的呕吐,我认为是工作压力大,久坐引起的肩颈不适,就常去推拿,虽然每次效果都甚微,但症状一缓解我就会忽略。上半年,我经历了第一次人工试管和胎停流产。下半年,我去散心回来,头又开始持续性的疼痛,11月,核磁检查发现了瘤子,医生告诉我瘤子生长很慢(因人而异),不要着急手术,一定要去大医院多去问诊几个医生,“不要着急”这四个字被医生强调了无数遍,才使得我没有病急乱投医,我依然回归工作岗位,只是在休假时去南京、上海看诊,最后我和我的丈夫决定去上海华山医院找王镛斐教授手术,欣慰的是公众号里手术医生白名单有我们选择的医生。
2022年2月21号,我在华山医院做了经鼻内镜手术,原本3月1日可以出院,但不幸我遭遇了发烧,疑似有感染,我不得不继续住院,经历腰穿、输液直至3月中旬。虽然遭遇了这些,但我安慰自己幸亏是当天还没办理出院就发现了问题,否则后果会不堪设想。术后我开始跟着“颅咽管之家”公众号和志愿者们调理内分泌,合理用药。
术后一年核磁复查通过,大概是2023年3月份之后,我思考了两个问题:
①我这辈子要不要孩子了?如果不要会后悔,那么迟要不如早要。
②我是否能承担要孩子可能带来的风险?如果不幸复发我是否会怪在这件事情上,我给自己的答案是不会,于是我在5月份开始跑医院。
回想起2021年术前的试管,在某种程度上也算“误诊”,因为闭经去医院看妇科并没有找到原因,他们建议我直接做试管。不过也许正是这样的“误诊”因祸得福,让我在手术之前就留有多个胚胎,因为术后一年半的B超显示我拥有的卵泡很少了。2021年1月份我进行了促排取卵18颗,其中配对成功的受精卵有13个,两个质量最好,第三天胚胎被冻起来。剩下的养囊胚:五天的囊胚有5个,六天的囊胚有2个。当时因一次性取卵较多,我的卵巢被过度刺激,我又经历了腹水,没办法移植鲜胚。
发生腹水时,医院要求我们记录体重,腰围、出入量,直到三年后的今天,回忆这些时,心酸不已,原来我早就开始记录出入量了。半个月左右腹水渐好,月经来了以后我进入了移植周期。
2021年3月5号医生为我移植了一枚胚胎,两周后验孕也是成功的,一个月后再做B超显示“似见卵黄囊”,我当时就不淡定了,医生让我加药一周后复查,我也疯狂的搜索网上类似的经历,有人说只是发育慢的,但我当时像有预感一般,觉得自己没机会了。一周后再去复查果然如此,不得已,我于21年4月15号行清宫手术,流掉了这个停育的胚胎。
那时我觉得一切都像一场梦!我是多么的不幸,得到了又失去,我想应该没有比我还惨的人了吧。当我想等清宫手术半年之后再次移植时,头痛来袭,我去拍了核磁,被诊断为颅咽管瘤时,我惊觉原来在“命途多舛”这件事上,只有我自己才能超越我自己了。根据瘤子的尺寸和自己闭经的症状,我也大概知道这不是才长的,所以当胚胎在我肚子里努力生长发育时是否受到了内分泌的影响,我不敢确定,我觉得可能我这辈子和孩子无缘了。当我在公众号上看到可以要孩子时,我发誓,再次移植时一定要确保万无一失......
我是在南京市妇幼保健院做的第二次试管,因为术前有胚胎,医生建议我在原医院移植,暂不考虑重新促排,这是相对经济且对身体不会伤害很大的选择。2023年5月份,我问诊了生殖科赵纯主任,她建议我吃芬吗通来月经,月经第2-3天来院抽血,但我因为上班请不到假,第5天才去,当医生点头说可以的时候我松了口气。
后面我就按照医生的节奏开始大概一个星期去一次:
▶B超+抽血:当内膜厚度达标时,2天去一次,一般0.8-1.2cm是较为合适的厚度(可能每个医院不一样)。
▶移植前7天用药:黄体酮一天2次,一次40mg,芬吗通白片一天3次,一次一片,HCG隔天2000IU,阿司匹林一天3次,一次1片。
▶移植后用药:黄体酮一天1次,一次40mg,雪诺酮每天早上塞一支,芬吗通白片一天3次,一次一片,HCG隔天2000IU。滋肾育胎丸一天3次,一次1袋。雪诺酮是黄体支持,价格较高,一盒15支,1000多块钱,阴道给药,直接作用于子宫,不用打很多屁股针。还有一个保胎的中成药:滋肾育胎丸,作用大不大我不知道,但专治我这种爱胡思乱想的人,现在回想起来,安慰剂的作用可能更大一些。
后来医生将我的芬吗通白片换成达芙通,区别在于芬吗通白片是雌孕激素复合片,达芙通只是孕激素。黄体酮在打了49天开始减为20mg/天,连续打9天,一共打了58天;HCG隔天一针,原本应该打15天,但中间出了点岔子,多打了10天。当时屁股被扎的像筛子,现在已经忘记了疼,只记得妈妈每天晚上给我用热水敷,她时不时泪眼婆娑,念叨着我受大罪了。整个孕期既期待又担心的除了我们夫妻,还有我们的父母。看吧,总有人为你负重前行!
▶慢停减药:验孕成功后两周开始减药,医生指导我每7天减一次,期间如有不舒服或者异常出血要及时回医院处理,需要做B超看一下胚胎发育情况,把药加回去,继续观察,再减。完全停药是在9月15号,NT之后了。当我拿着NT结果去给生殖科医生看,她告诉我,恭喜你毕业了,我当时有点无措。
(第二次B超看到这个小人儿的形状我忍不住哭了)
我向来是个听话的病人,在生孩子这件事上,因为要医生指导用药,我也给自己定位为病人。生殖科一般移植后不建议自己在家验孕,都是14天回医院验孕,因为胚胎着床时间不同,过早验孕影响情绪,不利于胚胎的着床和发育。所以,2021年第一次移植时,我是严格听医生话的,所以后来我会气自己为什么那么听话,以至于错过了最佳“挽救”时间,现在倒也是接受了“优胜劣汰”了,可能那个胚胎他本身就不好。
但第二次移植的时候我做了大量的功课,早早买回来验孕试纸,第七天就开始验了,一般红色杠杠颜色的深浅不是血hcg值的参考,如果隔天有加深那就说明胚胎发育很好,hcg翻倍很好,直到强阳,两个杠都很红之后,试纸就不能测得出了,这个时候就要看B超了。
第二次的我小心翼翼又自作聪明,在验孕成功后的第三天我想在乡镇卫生院抽个血,看一看翻倍怎样,结果出来后,我那天午饭没吃,哭了一中午,哭着给爱久妈妈打电话,她告诉我,不管怎么样,我们要先爱自己,并且建议我联系能最快问诊的医生,于是我与顾锋大夫有了联系,也是因为有了她的指导,才会有后续一些大胆的决定,如:孕期注射生长激素。我还听从了试管群的建议,去找医院保胎,于是我去了江苏省中医院找赵娟医生保胎,她给我开了一些中药,HCG由原来隔天一针改为一天一针,多出来的针就是这么来的。赵娟医生还告诉我,自己不要随便在不同的医院查hcg,因为机器不同差别会很大,达到什么程度呢,同一个人同一天,江苏省中医院和南京市妇幼保健院hcg值能差15000。综上,我在移植医院按时复诊,同时偷偷在其他医院保胎,现在想想,我是多么努力啊,但这是不提倡的。
(乡镇医院查的hcg翻倍不合格)(第二天复查结果翻倍合格)
关于产科要求的检查我比谁都准时,按照规定时间检查,顺利通过了13周NT、16周无创DNA、22周三维(大部分医院都说四维)、28周的糖耐和胎儿心脏彩超。随着月龄的不断增大,我还会时常有焦虑,特别是感觉到胎动之后,看到很多大月龄宝宝没留住的消息,就愈发不舍,但我也在改变,我告诉自己,无论怎么焦虑都改变不了结果,所以平常心面对吧。28周以后的胎动,我一天都没懈怠过,一天数三次胎动,一次一小时,这也是我唯一能做的了。正是我每日的坚持数胎动,才会在36周,第三次胎心监护没过关被扣下住院时,没那么慌张,因为我每天都能感觉到他在跟我打招呼!
除了产科的常规检查,我自己的内分泌也没闲着,重点关注的指标有:
🔷25羟基维生素D 其实这个我只在孕早期查过一次,后来我就盲吃5000单位,一直维持至今,维生素D对孕妇很重要,这个也是反复强调的。
🔷生长激素 igf-1,因为我在打生长激素,大概在孕八周左右开始打的,每天一单位粉剂,一直持续到34周左右改为隔天一单位,根据igf-1调整的。
🔷甲功五项 我整个孕期一共查了13次,我查的频率可能有点高,但我想强调甲功在整个孕期都十分重要,若孕妇有甲减没及时干预,胎儿会有智力低下的风险。在孕早期一次看诊,顾大夫说甲功看ft4,在中高值较好,只是不知道整个孕期都是中高值较好还是孕早期中高值较好,如果有哪里的医生给出更加明确的回答,欢迎探讨。分享移植前,移植后、孕6周及孕24周的甲功数值,仅供参考。
🔷电解质 每次抽血必查项。
🔷血常规 孕期血容量增大数倍,经常会有血常规在临界值低值徘徊的情形,请教过有经验的人,只要不低于110就较为安全。
🔷血压/血糖 毕竟孕中期有令人闻风丧胆的糖耐,可不能掉以轻心。说到血糖,其实我在孕早期在顾大夫的指导下戴过几天动态血糖仪,夜里出现过低血糖,后来机器故障加上肚子大了,就不了了之,不过可的松加量之后也没有什么不舒服,后期就随它去了。
🔷微量元素 我只在孕早期查过一次,我想尿崩的我们,身体的微量元素会缺少一点的,但又是胎儿发育必不可少的,不过孕妇奶粉、孕妇营养补充剂还有均衡饮食能很好地解决这个问题。
颅咽管瘤术后垂体功能减退的我们,所有激素都很重要。所以,整个孕期我吃了哪些药,怎么吃的呢?
🔷醋酸氢化可的松 孕期我换成进口的吃的,要问为什么,就觉得心里舒服些,产后又换回国产的了。可的松本来一天3/4,孕早期有一次夜里起来呕吐,加了半颗可的松后睡去,从那以后,整个孕期都是1片维持。孕期没查过促肾和皮质醇,老实吃药。请记住,怀孕也是一种应激情况!
🔷弥凝 首先,孕中晚期是在最冷的冬天,其次,孕妇本就尿频,再次孕妇的代谢是比常人要快的,最后我打了生长激素,多方面原因造就了我弥凝逐渐加量,由孕前的3/4加到了三片,生完减到1.5片维持。弥凝真的很重要,孕妇可以吃,有人害怕有负面影响不敢吃,这有点得不偿失。不吃好弥凝,非孕妇也是一堆问题,别说肚子里还有一个宝宝,会影响肝肾功能,身体里的营养元素,羊水等。华山医院张朝云说,正常人怀孕也会尿多,很多人认为是膀胱被子宫压迫,实际上会有一种酶影响垂体后叶素的分泌,这可能也是弥凝加量的原因。孕期弥凝的调整,记录尿量结合电解质,尿的颜色来调整。喝点椰子水蛮好的,因为孕期容易燥热,椰子水能缓解这种感觉,还能调整电解质,也能补羊水。
🔷优甲乐 最高吃到三片,根据指标调整,咨询内分泌医生。还想强调一点,我们中枢性甲减,不需要忌口含碘食物,在华山复查时,张朝云教授查房时说,孕期不要限碘反而要多摄入含碘量丰富的食物,对胎儿发育较好。
🔷芬吗通 胚胎移植后生殖科医生给保胎用的,具体用药听生殖科医生的,目前产后四个月,依然没有月经,需要芬吗通替代治疗性激素缺乏,这里看性激素对骨质的重要作用,怎么吃和吃什么,咨询妇科或者妇科内分泌医生。
🔷生长激素 因为我缺所以要打。实际上我在准备移植前没有思考过这个问题,后来顾大夫跟我强调了生长激素对胎儿神经发育的重要性,我曾想过很多种打生长激素的场景,唯独没有生孩子这一种,真有种“赶鸭子上架”的感觉,事实上打了生长激素是有很多收益的,不过这终究是取舍问题,是心态,也是选择。所以觉得自己有点勇。如果在这方面有疑虑还是要咨询专业的医生。我在孕7周多开始打生长激素的,一天一单位,打之前也没有给我多余的时间思考去做额外的检查,所以很是担心,只是参考当年3月份的检查,
🔵 igf-1:47.3ug/L,2023.8.11开始打了第一针。
🔵 一个月左右,孕12周,复查igf-1:183.48ng/ml,参考范围:117-329;
🔵 孕25周复查igf-1:263.31ng/ml,医生说这个值很好;
🔵 孕32周复查igf-1:403.97ng/ml,超出正常范围了,之后改为隔天1单位,维持至今。
术后即使体重不高,但我的脸就是肥肥的,打了一个多月生长激素,脸就有线条感了。打替代量的生长激素,是我做的最正确的选择,因为生活质量真的有提升,特别是在精神状态、力量感方面。
🔷三件套 调节肠胃的,因为我有便秘且孕期没胃口,怕营养不足根据医嘱吃的,孕中晚期才开始吃,确实胃口变好了,以至于现在孩子都四个月了体重还没降下来,便秘的情况有所缓解但没彻底解决。
药吃对了,为了自己和胎儿的成长和发育,营养也要跟上。
🔵 蛋白质,钙、膳食纤维,维生素最起码要保证的,孕吐使人憔悴,氨基酸片、孕妇奶粉、即食燕窝是营养来源;
🔵 钙片吃的柠檬酸钙和海藻钙;
🔵 维生素D吃的Naturewise阳光瓶5000单位的;
🔵 铁我整个孕期都在补,不是网上说的正常人孕4个月开始补;
🔵 除了蔬菜水果也会吃一些VC;
🔵 吃了一段时间DHA,也吃了一段时间润康(润康也很贵,很多正常孕妇也在吃,所以我跟风吃了几个月);
孕晚期每天一袋混合坚果;整个孕期喝的是安满的孕妇奶粉,后面喝的我真想吐,我还是坚持了;每天自己榨豆浆,风雨无阻;椰子水家里一直备着,适当喝一喝平衡电解质,缓解燥热;吃方面基本没忌口,除了有毒的,生的、烟酒没吃,其他都吃了,现在想想很多事我都挺能坚持的。
我说的这些是我亲测有用的,孕中期一次B超,胎儿发育曲线变缓,发育慢了,虽说B超有误差,但我宁愿相信我自己的原因,肯定前段时间懈怠了,没好好补充营养,所以长得慢了,于是我好好吃饭,增加蛋白质摄入,维生素D由1000单位改为5000单位,钙片翻倍。半个月去复查,生长曲线就变得正常了,从那以后我是丝毫不敢懈怠,饮食尽可能的均衡,所以一直到生都很好。
其实我每天都有吃水果,但我从来不贪多,因为果糖对孕妇不友好;每天走路有7000步左右,除了产检就是上班,我熬过过年期间最忙的两个多月,直到生产前两天才休假,睡眠较充足心情也算愉悦。因为我的克制和坚持,糖耐一次性过了,毕竟糖耐不会放过任何一张放纵的嘴和每一双懒惰的腿。整个孕期除了自己给自己制造的焦虑,其他一切安好。
我在刚开始怀孕就在考虑在哪个医院生产了,因为南京市妇幼是专科医院,但医生们从未接触过颅咽管瘤生产病例,我一直在酝酿怎么和医生提生产时的应激问题。大概在孕28周以后,我挂了该院丁虹娟主任的号,第一次见面就咨询了应激的问题,因为自己不是特别的专业,我拿出了准备好的指南,主任很仔细读了指南,告诉我“你放心,我们的手术医生都很有经验”,不会超过半小时,具体生产时怎么用药我们后面会诊,现在你就按时产检。关于生产方式,主任说如果35周前自己发动,胎儿较小,可以尝试顺产,若38周以后还没发动,不建议顺产,产妇和孩子都比较危险。后来丁虹娟主任针对这一现状请了各科室的会诊,定下了我的生产方案,对此我十分感激,万分安心。
产前检查我的各项指标都还不错,宝宝大小合适,我觉得自己状态也好,感觉自己能坚持到40周,只是丁虹娟主任担心我的垂体接受不到宫缩的信号,不能分泌催产素,宝宝在我的肚子里会有危险,所以定了39+1剖。正式生产那天,早晨我遵医嘱早正常量的吃了氢化可的松。
孩子是当时9:28出生的,医生为我输液氢化可的松,8:40输上了75mg,去了手术室又给我用了100mg氢化可的松琥珀酸钠,因为医院没有接触过这样的案例,所以医生们比较谨慎,手术完,将我送至重症留观了一晚,监测电解质和凝血,D2有点高给我打了肝素,输了蛋白,同时补充电解质维持稳定,氢化可的松大概三天减下来的,第二天本来打算给我输75mg的,但因为我自己口服了,所以就给我输了50mg。优甲乐弥凝按照平时的时间吃的,因为手术时间短影响不是很大。
一声啼哭,一个6斤7两的宝宝诞生,从此我的世界多了一个牵挂。我产后是纯奶粉喂养,泌乳素在正常范围,但母乳分泌的不好。生产前问诊过顾锋她说可以喂,所有的药是替代量不影响。奶粉也很有营养,且很多正常人也不愿母乳,所以放平心态。
求医的历程,很曲折,太久远,真的快要忘记了。幸好南京市妇幼医院也发表了一篇文章来记录为我接产的经过,分享如下:30岁女子,多种内分泌疾病靠激素维系,努力6年如愿当上妈妈。
惊喜:最开心的莫过于术后两年我的身体终于会出汗了,现在也不怕冷了,身体循环好了,面色红润;术后脱落的毛毛在孕期又回来了,天知道当我偶然间发现长回来的毛毛的狂喜,我就想到有的人要花钱给脱掉,有的人视若珍宝,现在产后四个月不知是激素没有完全褪去,还是生长激素的影响,至今毛毛还健在。
烦恼:在我生产完之后,我的垂体功能都没有恢复。等了四个多月没盼来月经,去南京市妇幼看了柏立琴医生,她在擅长颅咽管瘤内分泌的医生白名单里,主要看妇科内分泌。当我描述生完孩子后,久坐或久躺后站起来行走会脚后跟疼,但是走几步就不疼了,她建议我查一个骨密度。要不怎么说危险就发生在你所疏忽的每一个不经意之间呢,结果出来我傻了,T≤-2.5,(推荐阅读:服用糖皮质激素,注意预防骨质疏松!)骨质疏松了。我怎么描述当时的心情呢,当头一棒!
(骨密度的检查报告)
刚手术完是骨量低下,生孩子前是骨量低下,打生长激素前腰部扭动就会咯吱响,现在不会了,刚生完两个月查了髋关节核磁,没有股骨头坏死,我以为万事大吉,没想到转眼就就骨质疏松了,钙片和维生素D老老实实吃,生长激素、性激素也在补,孕期雌激素和生长激素的量比平时高出很多倍,为什么我还是疏松了?
在从医院回去的路上,我又重新拜读公众号,加入骨质群,玉姐解了我心中的疑惑,也许雌激素和生长激素够了,但是身体里的营养都被宝宝吸收了,我突然释怀了。姐妹们建议我补充雌激素和增加营养补剂,玉姐说骨头的问题需要半年或者一年才能看出来效果,我必须积极行动,一年之后验证现在努力的结果。
在此,我想提醒所有的友友,一定要重视骨头的问题,把重视落实到生活中,比方说,补充性激素和生长激素,补充充足的钙和维D,适当的体育锻炼,注意饮食的搭配和营养的摄入,定期复查骨密度等等。我也建议颅咽管瘤术后生完孩子的女性去做个骨密度检查,有则改之,无则加勉,防患于未然。
时光飞逝,2024年3月18日我在颅咽管瘤手术两年后生下一名男宝,写下这篇内容时,宝宝已正好五个月龄;生完宝宝到现在,我时常想,现在的生活跟以前比变化真的大啊,以前一个人吃饭一个人睡觉,现在却多了一份牵挂,我也会有很多恐慌和害怕,做好了怀孕生孩子的准备却没做好养孩子的准备,养孩子真辛苦!不过也许生活就是这样,越是得不到的越是想得到,我们需要不断的调试自己的心态:当我做了所有的努力后,即使不如想象中美好,但也应该继续保持对生命的热爱和对生活的期待!
在核磁两年复查通过后,我也返回了工作岗位;虽然带娃很累,但我也能感觉到身体迸发的新的力量,每每同事们夸我的气色肉眼可见地变好,我都感叹这些大部分人都会拥有的日常,我却耗尽了力气才能获得,而正是这几年的挣扎,让我感觉到成长的内驱力,同时对幸福的具象化也更加深刻。我想,还是抓紧把自己的经历写下来吧,一方面若干年后还能看到当年那个勇敢的自己,另一方面还能给其他人一丝希望,毕竟我就是看到公众号里真真的文章才有的希望和勇气。
最后,湿热黏腻的夏天一定有很多人讨厌吧?可是我好爱这个夏天,骑着电动车感受着热风吹过发丝到头皮上凉凉的感觉,我才发觉我好爱这个世界。在经历了风风雨雨、坎坎坷坷后才更珍惜平平淡淡,祝我、我们都拥有平淡、幸福的日子。
说明:此文个人用药情况的描述仅供参考,不做用药指导,不挑战、不质疑任何专业的医生。
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致敬每一位伟大的母亲
END
文字丨Wenwen
排版丨又又
审核丨爱久妈妈