每周营养食谱
— 新鲜健康 营养美味 —
时间：10月8日-10月12日
快
乐
●
食
光
小朋友饮食的营养和健康
是每位家长最关心的问题
公园大地第一幼儿园精心准备健康食材
专业厨师用心搭配烹调
给小朋友们准备美味又健康的饮食
愿小朋友们健康快乐成长
星期二食谱
早
餐
番茄鸡肉汤面、鹌鹑蛋蛋过敏特殊餐：贝贝南瓜
点
苹果、无籽红提
午
紫米饭、香菇肉丸、胡萝卜牛肉花菜、清炒生菜、黑豆海带龙骨汤
牛肉过敏特殊餐:胡萝卜花菜炒鸡肉
麻薯 、供港壹号鲜奶蛋过敏特殊餐：小笼包牛奶过敏餐：冬瓜瘦肉汤
星期三食谱
提子蛋糕、盐水毛豆、供港壹号鲜奶
鸡蛋过敏特殊餐：红糖馒头牛奶过敏特殊餐：青菜瘦肉汤
圣女果、火龙果
米饭、萝卜焖牛腩、肉末蒸蛋、炒油麦菜、薏米老鸭汤牛肉过敏特殊餐：萝卜炒肉
蛋过敏特殊餐：马蹄肉饼
芝麻燕麦包、卡士发酵乳牛奶过敏餐：玉米羹
星期四食谱
排骨菠菜粥、蒸红薯
香蕉、蓝莓
金银米饭、白灼基围虾、宫保鸡丁、包菜木耳、莲藕花生猪骨汤虾过敏特殊餐：豆腐肉末
红枣发糕、供港壹号鲜奶 牛奶过敏餐：三鲜小云吞
新鲜健康
营养美味
星期五食谱
肉菜包、水煮鸡蛋、供港壹号鲜奶 蛋过敏特殊餐：蒸小土豆牛奶过敏特殊餐：香芋糖水
哈密瓜、蜜桔
米饭、土豆焖鸡翅、肉末烧冬瓜、清炒甜菜心、鱼头豆腐汤
香甜玉米棒、卡士发酵乳牛奶过敏餐：八宝粥
星期六食谱
三丝炒米粉、紫菜肉丸汤
西瓜、青提
香甜南瓜饭、蜜汁乳鸽、香干莴笋炒肉、清汤菠菜、淮山马蹄猪骨汤
杂粮方包、供港壹号鲜奶蛋过敏餐：芝麻薄饼牛奶过敏餐：莲子银耳椰汁
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图文丨赵桂双
编排| 贺利云
审核丨温晓丽
