每周食谱(7月1日-7月5日)

楼市   2024-06-28 17:11   广东  





星期一

早餐:番茄鸡肉汤面、鹌鹑蛋

早点:水果拼盘(苹果、夏黑葡萄)

午餐:香甜南瓜饭、香菇虾肉丸、胡萝卜牛肉花菜、蒜蓉生菜、黑豆海带龙骨汤

午点:麻薯、供港壹号鲜奶


星期二

早餐:提子蛋糕、盐水毛豆、供港壹号鲜奶

早点:水果拼盘(圣女果、火龙果

午餐:香米饭、萝卜焖牛腩、肉末干贝蒸水蛋、炒油麦菜、莲子薏米老鸭汤

午点:燕麦核桃包、简爱酸奶



星期三

早餐:排骨菠菜粥、蒸红薯

早点:水果拼盘(香蕉、蓝莓)

午餐:金银米饭、白灼基围虾、宫保鸡丁、包菜木耳、菜干眉豆猪骨汤

午点:红枣发糕、供港壹号鲜奶



星期四

早餐:肉菜包、水煮花生、供港壹号鲜奶

早点:水果拼盘(哈密瓜、夏橙)

午餐:香米饭、土豆焖鸡翅、肉末烧冬瓜、清炒甜菜心、鱼头干贝豆腐汤

午点:香甜玉米棒、简爱酸奶



星期五

早餐:三丝炒米粉、紫菜肉丸汤

早点:水果拼盘(西瓜、青提)

午餐:香米饭、腐竹焖鸭、玉米百合松仁、清炒甜菜心、栗子淮山猪骨汤

午点:花生芝麻包、供港壹号鲜奶


温馨提示

     请家长朋友注意给孩子们调整饮食习惯,留意幼儿园公示的食谱,增减在家进食的食物种类,保持适当运动,多喝水,少喝饮料,均衡膳食,做个健康小达人!



核心文化

眼中有光 心中有爱

有温度 有故事


编辑:郭向芳

图文:贺利云

审核:温晓丽



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