每周食谱(7月8日-7月12日)

楼市   2024-07-05 18:35   广东  





星期一

早餐:青菜瘦肉汤贝壳粉、香甜玉米棒

早点:水果拼盘(苹果、西瓜)

午餐:香米饭、豆豉蒸排骨、红萝卜肉末炒千张、蒜蓉生菜、丝瓜瘦肉汤

午点:古早蛋糕、供港壹号鲜奶


星期二

早餐:小笼包、鹌鹑蛋、供港壹号鲜奶

早点:水果拼盘(巨峰葡萄、红肉火龙果

午餐:香米饭、土豆焖鸭、虾仁肉末烧冬瓜、清炒甜菜心、栗子红枣蹄花汤

午点:双色馒头、简爱酸奶



星期三

早餐:牛肉干贝生菜粥、蒸紫薯

早点:水果拼盘(玉菇香瓜、油桃)

午餐:香米饭、糯米丸子、番茄炒蛋、上汤菠菜、苦瓜黄豆猪骨汤

午点:红豆餐包、供港壹号鲜奶



星期四

早餐:豆沙包、水煮鸡蛋、供港壹号鲜奶

早点:水果拼盘(哈密瓜、霞黑葡萄)

午餐:香米饭、洋葱炒牛肉、肉末炒西兰花、蒜蓉娃娃菜、西红柿豆腐鲫鱼汤

午点:椰蓉卷、简爱酸奶



星期五

早餐:菠萝包、蒸贝贝南瓜、供港壹号鲜奶

早点:水果拼盘(夏橙、西瓜)

午餐:五彩炒饭、红烧鸡腿、清炒油麦菜、竹蔗茅根马蹄排骨汤



温馨提示

     请家长朋友注意给孩子们调整饮食习惯,留意幼儿园公示的食谱,增减在家进食的食物种类,保持适当运动,多喝水,少喝饮料,均衡膳食,做个健康小达人!



核心文化

眼中有光 心中有爱

有温度 有故事


编辑:郭向芳

图文:贺利云

审核:温晓丽



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