每周营养食谱
— 新鲜健康 营养美味 —
时间：9月23日-9月30日
快
乐
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食
光
小朋友饮食的营养和健康
是每位家长最关心的问题
公园大地第一幼儿园精心准备健康食材
专业厨师用心搭配烹调
给小朋友们准备美味又健康的饮食
愿小朋友们健康快乐成长
星期一食谱
早
餐
鲜蔬瘦肉汤米粉、香甜玉米棒
早
点
蜜桔、糖心苹果
午
餐
米饭、糖醋里脊、红萝卜炒肉、上汤娃娃菜、茶树菇鸡汤
午
点
雪山包、供港壹号鲜奶
奶蛋过敏特殊餐：葱花卷
牛奶过敏餐：椰汁西米露
星期二食谱
早
餐
蒸奶黄包、蒸红薯、供港壹号鲜奶
奶蛋过敏特殊餐：豆沙包
牛奶过敏特殊餐：鱼丸紫菜汤
早
点
哈蜜瓜、小米蕉
午
餐
米饭、香菇蒸滑鸡、西芹豆干炒肉丝、炒上海青、三鲜汤
蛋过敏特殊餐：三鲜汤（豆腐、瘦肉，白菜）
午
点
咖喱鱼蛋、卡士发酵乳
牛奶过敏餐：青菜瘦肉汤
星期三食谱
早
餐
三丝炒面、枸杞叶瘦肉汤、蒸小土豆
早
点
秋月梨、无籽红提
午
餐
米饭、粉丝大虾、藕片红萝卜小炒肉、炒油麦菜、冬瓜薏米老鸭汤
虾过敏特殊餐：蒸肉饼
午
点
黑芝麻葡萄干吐司、供港壹号鲜奶
奶蛋过敏餐：蔬菜包
牛奶过敏餐：芝麻糊
新鲜健康
营养美味
星期四食谱
早
餐
核桃糕 、水煮蛋、供港壹号鲜奶
奶蛋过敏特殊餐：红糖馒头、蒸香芋、青菜瘦肉汤
早
点
香蕉、火龙果
午
餐
五彩炒饭 、奥尔良鸡翅、炒小白菜、淮山红枣龙骨汤
午
点
芝士火腿披萨、供港壹号鲜奶
牛奶过敏餐：鱼丸紫菜汤
新鲜健康
营养美味
星期五食谱
早
餐
香菇鸡肉粥、蒸贝贝南瓜
早
点
香梨、玫瑰青提
午
餐
米饭、洋葱炒牛柳、肉末蒸滑蛋、清炒包菜、红萝卜玉米猪骨汤
牛肉过敏特殊餐：洋葱炒瘦肉
鸡蛋过敏特殊餐：蒸肉饼
午
点
蛋挞、供港壹号鲜奶
奶蛋过敏餐： 莲蓉包
牛奶过敏餐：红豆沙
新鲜健康
营养美味
星期日食谱
早
餐
青菜肉丝蝴蝶汤面、鹌鹑蛋
蛋过敏特殊餐：紫薯馒头
早
点
巨峰葡萄、西瓜
午
餐
米饭、蜜汁叉烧肉、青瓜木耳炒鸡肉粒、蒜蓉生菜、 萝卜丝鲫鱼汤
午
点
葱花饼、供港壹号鲜奶
牛奶过敏餐：小米粥
新鲜健康
营养美味
星期一食谱
早
餐
鲜肉包、五香花生、供港壹号鲜奶
牛奶过敏特殊餐：西红柿肉丝汤
早
点
蓝莓、苹果
午
餐
番茄肉酱意大利面、马蹄蒸肉饼、鸡米花、蒸脆皮肠、肉末土豆丝、上汤西兰花、赤小豆扇骨汤
午
点
南瓜馒头、卡士发酵乳
牛奶过敏餐：西红柿肉丝汤
新鲜健康
营养美味
—END—
图文丨赵桂双
编排| 贺利云
审核丨温晓丽
