每周营养食谱
— 新鲜健康 营养美味 —
时间：10月28日-11月01日
快
乐
●
食
光
小朋友饮食的营养和健康
是每位家长最关心的问题
公园大地第一幼儿园精心准备健康食材
专业厨师用心搭配烹调
给小朋友们准备美味又健康的饮食
愿小朋友们健康快乐成长
星期一食谱
早
餐
鲜蔬瘦肉汤米粉、水煮蛋蛋过敏特殊餐：甜玉米棒
点
西瓜、糖心苹果
午
米饭、菠萝排骨、花菜炒肉、炒娃娃菜、茶树菇鸡汤
香菇油菜包、供港壹号鲜奶牛奶过敏特殊餐：椰汁西米露
星期二食谱
核桃糕、蒸贝贝南瓜、供港壹号鲜奶
奶蛋过敏特殊餐：豆沙包牛奶过敏特殊餐：紫菜鱼丸汤
哈密瓜、小米蕉
米饭、香菇蒸滑鸡、西芹豆干炒肉丝、炒上海青、三鲜汤（豆腐、鸡蛋、白菜）奶蛋过敏特殊餐：三鲜汤（豆腐、瘦肉、白菜）
咖喱鱼蛋、卡士发酵乳牛奶过敏特殊餐：红枣小米粥
星期三食谱
三丝炒面、枸杞叶瘦肉汤、蒸小土豆
秋月梨、无籽红提
米饭、粉丝大虾、藕片红萝卜小炒肉、炒麦菜、冬瓜薏米老鸭汤
虾过敏特殊餐：蒸肉饼
蛋挞、供港壹号鲜奶
牛奶过敏特殊餐：芝麻糊
奶蛋过敏特殊餐：鲜肉蔬菜包
新鲜健康
营养美味
星期四食谱
葱花卷、水煮蛋、供港壹号鲜奶 牛奶过敏特殊餐：八宝粥
蛋过敏特殊餐：蒸贝贝南瓜
香蕉、火龙果
五彩炒饭、奥尔良鸡翅、炒小白菜、红萝卜玉米猪骨汤
猪肉白菜饺、卡士发酵乳
牛奶过敏特殊餐：金针菇肉丝汤
星期五食谱
香菇鸡肉粥、蒸红薯
蜜桔、玫瑰青提
米饭、洋葱炒牛柳、肉末蒸滑蛋、清炒包菜、淮山红枣龙骨汤
牛肉过敏特殊餐：洋葱炒瘦肉
鸡蛋过敏特殊餐：蒸肉饼
黑芝麻葡萄干吐司、供港壹号鲜奶
奶蛋过敏特殊餐：酱香饼牛奶过敏特殊餐：西洋菜瘦肉汤
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图文丨赵桂双
编排| 贺利云
审核丨温晓丽
