癌症是目前非常严重的一种疾病，在以前的时候，因为医疗水平相对落后，癌症患者得不到准确治疗，所以患上癌症就相当于被判了死刑。
现在医疗水平有了很大提高，早中期发现的癌症在配合治疗的前提下，可以降低患者的痛苦，还能提高治愈率。
如果生活中存在一些不良的行为，癌细胞就有可能会变得活跃，诱发癌症，因为癌细胞非常狡猾，所以癌症的误诊率比较高。
不管是癌症还是其他疾病，都是预防大于治疗，想要预防癌症就要从生活当中的一些小事入手，有人说吃碱性食物能抗癌，那么真的是这样吗？
01碱性食物能抗癌吗？
碱性食物的确对抗癌有一定作用，很多能量代谢的化学反应都需要酶的参与酶，要在合适的酸碱pH值范围内才具有活性，不同的消化酶在酸性的胃液和碱性的肠液中发挥作用。
癌细胞在酸性环境中可以主动变异，并且繁殖生长，一般人的血液是弱碱性， 血液pH值是7.35~7.45，虽然碱性食物不能完全治疗癌症，但饮食调理对癌症的治疗有促进作用。
受到很多因素的影响，人的体质会慢慢转变成酸性，出现困乏，记忆力衰退，四肢无力，失眠，腹泻等症状。
不及时调理有可能导致疾病的发生，甚至会诱发癌症，碱性食物对癌症治疗能起到一定的促进作用。
02癌细胞或“讨厌”5种碱性食物，别舍不得吃，为健康助力
金针菇
金针菇属于菌菇类的食物，在吃麻辣烫和火锅的时候，金针菇是必不可少的，其中还有较多营养物质，比如氨基酸，多糖等，适当食用可以增强免疫力和抵抗。
同时还可以强化白细胞和吞噬细胞的活力，有助于增强身体素质，起到抗癌和防癌的效果，所以大家平时不妨多吃点。
海带
海带当中含有丰富的碘元素，可以预防甲状腺疾病，研究显示，海带可以帮助抵抗癌症，尤其是预防大肠癌。
适当吃海带还能够润肠通便，保护胃黏膜，减少胃酸分泌，预防动脉硬化等多种心脑血管疾病。
胡萝卜
胡萝卜的热量很低，营养价值很高，其中含有丰富的胡萝卜素和维生素a，有助于保护视力，缓解眼睛疲劳干涩，适当食用起到养肝明目的作用。
同时还可以增强身体的免疫力和抵抗力，防止细胞恶化，其中含有的木质素能够抑制癌细胞的活力，预防癌症的发生。
秋葵
秋葵也具有抗癌的效果，适当食用能够帮助清除体内的毒素，减轻身体的负担，还可以避免细胞癌变，降低患癌风险，为身体健康加分。
南瓜
南瓜当中含有钴元素，适当食用南瓜可以起到养胃护胃的功效，还可以增强代谢，促进血液循环，促进体内毒素和垃圾的排出，减轻身体的负担，促进体内激素分泌，起到防癌抗癌的效果。
03要想有效保护身体健康，尽量做到以下几点才行
日常保护要到位
想要身体健康要适当运动，还要保证营养充沛，保证优质的睡眠，早睡早起养成良好的生活方式，可以增强体质，从多个方面为身体保驾护航。
饮食计划量身定制
身体需要多种营养进行搭配，才可以控制好每次的摄取量，在身体能够消化吸收的基础上再进行补充，对于某些患者来说要调整饮食结构，比如慢性病患者要控制碳水，油脂，糖分的摄入量。
有正确的思想意识，学会识破谣言
网上有很多错误的理念，所以我们要提高自我的辨别能力，千万不要盲目跟从，以免造成不必要的身体损伤，那么就得不偿失了。
