亲爱的家长、小朋友们：
大家好!冬季是流感高发期,流感是由流感病毒引起的一种传染性强、传播途径速度快的急性呼吸道传染病。流感不同于普通感冒，儿童是流感的易感人群，为确保幼儿健康，积极做好流感的科学预防，让我们一同了解一些预防流感的小知识吧!
流行性感冒，简称流感，是由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病。其中造成人体感染且季节性流行的主要是甲型、乙型流感病毒。 流感病毒的抗原性易变，传播迅速。人群普遍易感染，特别是儿童。
流感主要以发热、头痛、肌痛和全身不适起病，体温可达39~40℃，可有畏寒、寒战，多伴全身肌肉关节酸痛、乏力、食欲减退等全身症状，部分患者可出现恶心、呕吐、腹泻等消化道症状。
乙流与甲流相比，咽干、喉痛、干咳等呼吸道症状相对较轻，儿童患乙流时，恶心、呕吐、腹泻等消化道症状较成人多见。
流感的传染源主要是病人和隐性感染者，流感以空气飞沫直接传播为主，也可通过被病毒污染的物品通过手间接传播。人群对流感普遍易感，病后有一定的免疫力，对同一型的流感免疫力可维持较久，对同一亚型的变种间也有交叉免疫力，但维持的时间不长。由于流感病毒不断发生变异，故可引起反复感染发病。流感全年均可发病，以冬春季节多见。
传染源：主要是病人和隐性感染者。病人自潜伏期末到发病后5日内均可有病毒从鼻涕、口涎、痰液等分泌物排出，传染期约1周，以病初2～3日传染性最强。
潜伏期：1～3日，最短数小时，最长4日。
传播途径：病毒随咳嗽、喷嚏、说话所致飞沫传播为主，通过病毒污染的玩具、餐具、毛巾等间接传播也有可能。
1.幼儿出现发热、咳嗽、呕吐等症状时，及时到医院就诊，患者及陪护人员需要佩戴好口罩，避免交叉感染；2.尽量避免出入公共场所，减少与周围人近距离接触，如确需外出时，应佩戴口罩。打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻，减少疾病传播；
3.出现流感症状后注意自我隔离保护、开窗通风，咳嗽、打喷嚏用纸巾、毛巾等遮住口鼻，并经常用肥皂水及洗手液洗手，及时对被流感病毒污染物品进行消毒。
4.充分休息，多喝水，注意饮食营养，多吃新鲜蔬菜和水果。
接种疫苗
接种流感疫苗是预防流感最有效的手段，疫苗可降低感染流感病毒和发生严重并发症的风险。
远离传染源
家里有人感冒，应为患者佩戴口罩。确诊感染流感病毒应及时治疗或隔离，以免传染给幼儿。教育幼儿在咳嗽或打喷嚏时用手帕或纸巾捂住口鼻。让幼儿远离流感病毒携带者，避免与之近距离接触，以防感染。
健康饮食
合理膳食，多喝水，适当运动，规律作息，增强体质和免疫力。
讲卫生，勤洗手
幼儿在家勤洗手，知道饭前便后洗手，拿了脏东西之后立即洗手；家人外出回来洗手，换衣之后再与孩子接触，减少病毒感染几率。
增强体质，锻炼身体
每天进行适当的户外运动；可适当晒太阳，阳光中的紫外线能促进幼儿生长发育，促进钙、磷吸收；适宜的运动和游戏，强健幼儿身体，提高免疫力。
流感季，要记牢；
勤洗手，习惯好；
多通风，要防寒；
不聚集，戴口罩；
勤锻炼，打疫苗；
防流感，要趁早。
