有毒的关系,也胜过没有关系

文化   财经   2024-12-24 13:11   福建  


《忙碌,但有礼物》

摄影 by 本白


hi,我是白。

读武志红的《深度关系》,他写:有毒的关系,也胜过没有关系。

有点反常识,趋利避害也好,为乳腺着想也好——我们普遍觉得,没营养的关系,多一秒都是造孽。

但读到这里,我像电流过身,有种“这就是命运”般机缘巧合的精妙,还有被切中心事的惊慌羞赧:

寻出这本书来读,根本就是被不友好的留言,扰得心烦气躁,试图用读书静心——

一边有一搭没一搭地一目十行,一边暗搓搓想:不还嘴又委屈,还嘴又不一定说通,说通了,也很没意思。

干脆拉黑算了,一了百了?

嗯,大多数时候,我都用逃离的方式,来保持自己身心愉悦。



☕️


一向认为,有毒的关系,越早摆脱越好

我常常提醒自己,警惕沉迷低层次的女性胜利,不要事无巨细,一味追求事情本身的“逻辑正义”。

估算时间精力性价比,权衡利弊后,再决定是否投入时间和精力。

尤其遇到令人不愉快的人与物时,是一种赔本的自我消耗,专注自己,身心收益大的多。

道理人人都懂,于是远离渣人,逃离原生家庭,拒绝无效社交…便成了生活正义。

但读者@听说的留言,打动了我:

点赞了。但是,有价值的自我珍贵,这只是告诉我们不要浮浅——更有价值的是去做事,不要安于自己,要永远向往更好的世界。

这样的交流令我获得滋养。同时也感到一种福祸相依的深妙:

如果拉黑不善良留言,关闭评论,还能收到这样美好的交流吗?



武志红老师是一位心理咨询师,他总结咨询经历说:最难疗愈的,是严重缺乏基本的人际关系,甚至彻底孤独的人。

我想,人是无法认全自己的,而构建与他人、社会的关系,能弥补这种缺失。

在有益的关系里,我们被看见,被理解,被滋养

在有毒的关系里,我们会警醒,会思考,会反扑求生

最怕的是,因害怕受伤而封闭自我,失去与人相处的能力,陷入孤独黑洞。

不要活成孤岛上的困兽。


☕️


我曾认为自己处理不了与他人的关系,而选择独来独往。

现在回想,幸好那段慎独的阶段,没有太长——越回避跟他人构建关系,越丧失处理关系的能力。

真实胜过完美,不妨勇敢一点,活在真实的体验中,哪怕是损耗性的关系,是成长的修罗场——也胜过没有关系。

况且,一路充满惊喜遇见。

有一些关系,是可以滋养到我的——比如,读到此处的你。

MerryChrismas eve.♥️


⚠️ :「本白很白」作者本白:婚不婚无所谓主义,专注自我成长,热爱美好生活。所有内容仅供个人记录,不构成任何建议。请读者大大独立思考决策,be yourself.


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