健康,自由,养好自己,向外给予

文化   财经   2024-12-08 10:41   福建  


「温柔,且有力量」


hi,我是白。


凌晨3点,被邻居闹腾吵醒,嘹亮男声高谈阔论混着居家杂音——饶是戴着睡眠耳塞,也惊得抽搐出梦。


淡定掀床而起,请管家提醒:再吵报警哦——隐约传来关窗声,霎时宇宙清静。


回床秒睡,一气呵成。


照常早起,晨读,打扫房间,写日程清单,冲咖啡——如果不是收到楼管结语,几乎忘了有“午夜惊魂”这回事。


惊叹自己竟修炼好了“早睡--秒睡—惊醒秒续睡”的能力,果断应对,毫不内耗,情绪一点没崩。


想起以前,睡眠脆弱像秋末枝头摇摇欲坠的枯叶,失眠、难入睡,如果不幸被吵醒,必辗转到天明。


随后的一天甚至几天,整个人都是崩坏的:昏沉,焦躁,低效,失魂落魄。


曾经性格中的内向成分,也本能抵触与人交涉:尤其是负反馈表达——而这,又会加剧睡不好的痛苦。


经由昨夜,觉察到自己于生活细微处,都在变好。


壮如此,谢天谢地。



☕️


一点点养好睡眠和情绪,用心爱着自己,做事都更清醒理智。



甚至开始有余力,向外给予。


今年又有了准备礼物的力气,感恩节一波,圣诞节新年继续,闲时饶有情致地推敲,xx物正适合某人,贺卡则要用xxx的句式写…


自己能量满溢,心底也默默酿出对他人的蜜意


每晚和张女士视频聊天,从正红的博主、电视剧、综艺…到银行降息,再到柴米油盐酱醋茶和菜价,总有聊不完的话。


哦对了,张女士是我妈。


最近因为姨妈生病,张女士惴惴不乐,每晚逗她开心,成为必修课:


新奇的厨具、日用刚需、点心咖啡茶…自己觉得不错的,会想家人也会喜欢吧;自己必需的,会想家人也正需要吧。


张女士喜欢的:枣泥酥,拿铁椰子挞
(我会先”质检”一下

密密麻麻寄给她,传情达意——


人低落时,需要细腻密集的慰藉,啰嗦一点也没关系。



☕️


以前像疯长的野草,空有想爱的心,却无爱人的力,如今根略深稳,懂得怎样庇护重要的人。


如今敢坚定地对张女士说:美女,不要怕,无论疾病衰老,我包兜底的


说这话时,我刚盘完家庭账户,有种脑细胞全力燃烧后力竭的满足——6个证券账户一起管着,不知不觉,已经第四年。


非我的账户,主要管理打新、配混债+宽指,成本极低且不死,单日检查不觉什么,四年总结,收益颇丰



满足地长吁一口气,心底开始计划:


外甥女已经成年了,明年开始教她一点点管理账户和人生吧,至于小侄子,还得再等几年。


蓦地想起,低谷时颓废如泥,张女士劝:


读过那么多书,走过那么多路,怎么还想不开?就算没有很成功,至少你赢了经验——而且我觉得,你已经很好很好了。


现在的我,又有了爱人的能力,并不以消耗自己为代价。


自爱,被爱,给予爱的人,会在能量的循环中强大——活着,真好啊


好了,就写到这吧,到时间给大家做蜂蜜柚子茶了。


图片来自网络,涉版权可删

⚠️ :「本白很白」作者本白:婚不婚无所谓主义,专注自我成长,热爱美好生活。所有内容仅供个人记录,不构成任何建议。请读者大大独立思考决策,be yourself.


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