冬季易显老,如何让肌肤光彩照人更年轻态?

文摘   2024-11-04 00:19   上海  



















灼灼美力日志


美好你,治愈你









这个季节,你是否正在为皮肤干燥伤透了脑筋呢?涂粉底液会很不容易和肌肤融合,出现卡粉现象;鼻翼和唇周附近很容易脱皮起屑,显得好疲倦;眼角的纹路也更深了,看上去一下子老了十岁不止。

毫无疑问,秋冬换季的时候,皮肤状态最是不稳定。干痒、脱屑、过敏等等肌肤问题,极度影响我们外出社交的好心情。

还好,通过正确的保养措施,我们完全有能力解决这些问题。了解自己的皮肤类型、选择合适的保养品、并适当调整你的保养程序,就能确保皮肤在这个秋冬保持在最佳状态。

现在就跟着我一起开始行动吧!




01




首先,你可以对照下方的表格,了解自己的肌肤类型在秋冬季可能会遇到的问题。了解你的肤质并采取相应的保养措施,是确保冬天也拥有良好肤质的关键。


干性肌肤:

冬季的低气温和缺水干燥的室内环境,对干性肌肤来说简直就是雪上加霜。冬季皮脂腺及汗腺的分泌会减少,造成保湿能力下降。


如果你再频繁洗热水澡或者泡澡,不光面部肌肤,你的身体肌肤也会留不下多少天然油脂,于是脱皮、脱屑,发红痕痒就出现了。清洁度过高的清洁产品也会加剧肌肤干燥。


建议定期使用温和的清洁配方来给肌肤去除角质,避免皮肤表面积累过多的死皮细胞阻碍保湿成分的吸收。此外,在使用日常保湿产品之前,可以先用油敷,或者使用滋养的精华,深层补水并帮助肌肤维持最佳的水亮细腻状态。






油性肌肤:


尽管可能看似不合常理,但保湿对油性肌肤至关重要。皮肤干燥时,会自动分泌更多油脂来保湿,这会导致毛孔阻塞。


季节变化会影响荷尔蒙平衡,进而影响皮肤状态,再加上冬季多数人的免疫力会下降,皮肤对痘痘的抵抗能力也会变弱,于是你会发现痘痘出现的频率也增加了。


因此建议油性肌肤的人可以选择质地轻盈、可以被肌肤迅速吸收的保湿产品。如果有肌肤暗沉或毛孔阻塞的情况,可依据需要使用焕活肌肤的产品,平衡肌肤并赋予肌肤养分。



混合性肌肤:

在不用任何保养品的状态下,静待30分钟观察脸部出油的状况,如果T字部位明显出油,而脸颊和眼周较干涩,就代表你是混合性肌肤。而根据脸颊的出油状况不同,混合性肌肤还可以进一步分成「混合偏油」与「混合偏干」:


混合偏油又叫作中性混合肌,T字部位容易出油,但脸颊及眼周的油水分泌平衡,呈现中性肌肤的状态。


混合偏干又称为干性混合肌,T字部位容易出油,脸颊及眼周则容易干涩、紧绷,呈现干性肌肤的状态。


混合性肌肤的基本特征是缺乏平衡,面部既有中性区域,又有干性区域。因此护理时不仅要避免面部干燥区域失去油分,还要防止中性区域承受过重负担。清洁混合性肌肤时,既要去除多余皮脂,又不能刺激干燥的部位,同时还要缓解肌肤堵塞,恢复平衡。








02




冬天因为气温低和空气干燥,皮肤更容易受到伤害。尤其是脸部肌肤,更需要特别的照护来对抗冬天带来的干燥和缺水。你可以对照下方详细的冬天脸部护肤保养顺序来进行护肤。



在低温和干燥的环境下,冬天的护肤相当具有挑战性。不仅要做好基本的保湿,还需注意防寒和防晒。寒冷的天气里,我们的皮肤需要特定的护理和产品。

这个季节选择的产品显然要比夏天的时候质地更加滋润一些为好。质地轻薄的乳液现在涂在脸上会感觉水分散发得很快,所以我会选择面霜和精华油类,帮助锁住水分。你也可以先用乳液,再叠加一层面霜,来个双保险。在清洁前,如果有时间,可以使用温热的湿毛巾轻敷脸部3-5分钟,这有助于打开毛孔和提高保养品的吸收率。

选择冬季护肤品的时候,你可以关注一下产品的成分表。含有脂肪酸、蜡、乳油、精油及酯类的产品可以有效柔软肌肤,维持肌肤的保护屏障,并减少水分流失。而那些含有泛醇和丙三醇的醇类物质的产品可以从环境中吸引水分,帮助肌肤补水。


由于自由基会伤害肌肤的屏障功能,加剧水分流失。所以一些添加了抗氧化剂,能够对抗自由基的护肤产品也是很值得购买的。


我本人在寒冷天气很喜欢使用各种植物油,例如玫瑰果油、葡萄籽油、芝麻油、澳洲坚果油等富含脂肪酸的产品,有效补充水分的同时锁住水分,使肌肤水润透亮。


正确选择和使用这些冬天必备保养品可以大大提升你的皮肤状态,减少干燥、破裂和红斑也为即将到来的春天做好皮肤的铺垫,避免春季的皮肤过敏。






03




接下来,我精选了一些护肤产品,希望对你们有所帮助。



01

洁面油



秋冬护肤的第一步,从温和的洁面开始。清洗后面部不紧绷是首要条件。

所以我要隆重推荐我最喜欢的护肤品牌之一Aesop伊索家的香芹籽洁面油,香芹籽有强大的抗氧化、抗炎效果,这款含有香芹籽油、胡萝卜根萃取、泛醇等成分的洁面油能够抗氧化、镇静和抗过敏。

此外,香芹籽抗氧化洁面油不含石化提炼的矿物油、动物性成分、色素与任何人工香精,只取用安全又有效果的天然植物油为基底,鳄梨油、甜杏仁油及澳洲坚果油,乳化后能温和彻底地洗净肌肤表面的油脂污垢。洋甘菊萃取及熏衣草萃取还能即时舒缓肌肤。很适合混合性肌肤早晨的清洁。

即使你一天没有上妆,也会因为严重环境污染,晚上觉得皮肤油腻腻的很晦暗,就用这款洁面油让脸部回恢复清爽好气色吧!



Aesop伊索香芹籽抗氧化洁面油  100ml 约260RMB



02

爽肤水


在干燥季节,你的皮肤不仅会失去水分,还会失去透明度。这是因为干燥、片状的皮肤表面凹凸不平,不能很好地反射和散射光线,使其看起来暗淡无光。这时你就需要解决暗沉和肤色不均,这是秋冬护肤的很重要的一步。

来自新西兰的有机护肤品牌ANTIPODES全部植物原料均来自新西兰的有机耕种农场,是首个被新西兰AgriQuality有机认证的品牌,也是新西兰航空唯一指定护肤品牌。

这款专注于与年龄直接相关的瑕疵暗沉问题的爽肤水精心挑选的植物成分,例如据说是世界上最高天然维生素C含量的卡卡杜李,以及富含AHA(以去角质功效着称)的酸橙鱼子酱和Melanostatine™ 5--肤色修正肽,打造健康肌肤。

可以用棉片拍打肌肤,或者夜晚临睡前浸湿面膜纸来给肌肤做一个加强护理。


Antipodes 维C三效 爽肤水 100ml 约179RMB


这款CNP蜂胶精华液乍一看像是一瓶胶水,其实是因为含有品牌实验室专研蜂胶,并融合多种天然植物精华,能有效对抗熬夜引发的肌肤问题、修复肌肤屏障、舒缓泛红,恢复肌肤的活力与光泽。
质地水润不油腻,吸收起来也毫无负担。我更愿意把它当爽肤水来用。


CNP蜂胶精华液 线条小狗联名款  35ml RMB360




03

精华液


对熟龄肌肤来说,在护肤流程中加入精华液已经是常识。现在的精华产品也有各种质地和类型,可以仔细挑选适合你的产品,最重要的是自己喜欢!

这款雅诗兰黛新护肤系列的“Aqua Charge”的药用精华液目前只在日本能买到。搭载创新科技,不仅滋润肌肤表层,还能让肌肤由内而外自我保湿、锁住水分,提高肌肤锁水能力。水分的持久力非常出色,一整天都不会干燥。
充分滋润肌肤,消除了因干燥而造成的粗糙暗沉,更加光滑透亮,帮你打造无瑕、光泽的肌肤。
雅诗兰黛 Aqua Charge 药用精华液   30ml 约410RMB

来自加拿大的护肤品牌The Ordinary以创造专注于肌肤问题的产品而闻名,这款维生素C护肤油针对外部压力造成的损伤,如干燥和衰老迹象,同时提供提亮和保湿功效。

20%含量的抗坏血酸四异棕榈酸酯是一种温和的脂溶性VC,光稳性定好、容易被肌肤吸收,成分原料价格贵,所以这款油给到这么高的浓度实属良心。

轻盈的油质地在呵护干燥肌肤的同时,让肤色更加明亮。推荐用于护理暗沉和肤色不均。

The Ordinary 维生素C 溶液  20%抗坏血酸四异棕榈酸酯  30ml 约123RMB


搭配了霍霍巴油、角鲨烷等油脂成分,使用起来肤感油腻,更适合干性肌肤。


还有最近披上节日新装的CPB肌肤之钥奢谜馥纯修护菁华油,是以米胚芽精油、月见草精油、玫瑰果精油和山茶花精油复配的四重精油复合物,协同柴胡精华,在保持肌肤水润饱满的同时紧致肌肤。

配合上品牌定制护肤手法,轻盈的质地可以有效渗透并滋养肌肤,改善肌肤粗糙。这款油除面部肌肤外还可用于秀发及身体保养,赋予全脸及身体肌肤柔润的护理体验。



CPB肌肤之钥 奢谜馥纯修护菁华油 迷你套组 光幻之城限定系列

20mL*2 800RMB



04

面霜


和上面精华液是同系列的CPB肌肤之钥金致乳霜,作为品牌最为核心的殿堂级抗老面霜,据说适合对医美感兴趣但不敢尝试的人。专研「臻稀酵母精粹」及60余种卓效抗老臻粹,可以在夜间肌肤细胞修护新生的黄金期,改善毛细血管健康,从源头激活胶原新生,补充胶原蛋白,适合熟龄肌使用。

CPB一直很强调他们家的4D精雕技术,配合独家按摩手法,能够提升面部线条感。具体按摩手法如下:

使用时首先用挑棒取一颗珍珠大小用量,画圈式抚触涂抹于双颊、额头、鼻尖与下巴处;运用四根手指从下巴处,重复三次由下向上推至颧骨下方,向上提拉苹果肌;最后将四根手指贴住两侧脸部,从下颌线开始将脸部轮廓线往上拉提至两侧太阳穴,重复几次。



CPB肌肤之钥 金致乳霜 光幻之城限定系列

30mL 4500RMB


倩碧家的“even better”系列主打淡斑美白,全新面霜面霜含有维生素C、玉露提取物、葡萄糖胺、酵母提取物等,其有效淡斑成分CL-302,能预防色素沉淀以及未来斑点形成。不仅仅针对局部斑点,而且让肌肤整体变得莹润透亮,带来清晰均匀的肤色。

使用后皮肤质地也变得更加柔滑,保湿度和光滑度增加。你可以体验到包裹肌肤的舒适感和安全感,成为结束日常护肤的完美一步。

倩碧Even Better Bright 保湿霜 50ml 11,000 日元



05

面膜


如果你在冬季决定皮肤异常干燥,可以在一周内使用2-3次的保湿面膜集中强化护理。你可以选择水洗式的,或者无纺布面膜。不过我最近爱上了水洗式的,感觉更加容易渗透到肌肤底层。嫌清洗起来麻烦的你,只需要使用洗脸巾就好了,非常方便。


比如这款资生堂药用夜间凝胶面膜含有两种活性成分,专注于改善敏感肌肤的毛孔。它 非常光滑易涂抹,皮肤感觉不粘腻。晚上临睡前涂抹一层,早晨起来会发现皮肤纹理减少,毛孔不那么明显,肌肤弹性更好。每周可以使用 2-3 次来进行特殊护理。



生堂药用夜间凝胶面膜  60g 约163RMB


说到油性肌肤冬季保养的重点,绝对是保湿、保湿、再保湿!这款EVE LOM 全能保湿冻膜,不只能提升肌肤保水力,还能有效改善脸部肌肤干燥、暗沉、缺水等等问题。把它当成晚安面膜使用也OK。


如果是有重要场合需要肌肤急救,你可以厚厚擦上一层。10分钟后肌肤变得柔软细腻,光泽感也有所增加。我是没想到除了卸妆膏外,EVE LOM的面膜也这么好用!




EVE LOM 全能保湿冻膜 100ml 约628RMB




06

眼唇护理


秋冬肌肤护理,一定不会忽视眼部和唇部。因为它们实在是太干燥了,是皱纹和脱皮的重灾区!我倾向于选择多用的滋润产品,一次搞定眼部、唇部、手肘、指甲边缘等多个部位。实在不行,你就用面霜也可以。擦完脸顺便各处涂一下,一点都不浪费!


资生堂Future Solution LX系列是资生堂的高端系列,以其卓越的抗衰老效果和奢华的外观设计著称。全系列产品的外观都是神秘的黑色,给人一种尊贵华丽的感觉‌。


这款眼唇霜含有樱花叶提取物、东当归根提取物,咖啡黄葵果提取物和茶叶提取物,又是一款集东方草本精粹之大成的经典产品,主打改善眼周、唇周、额头的皱纹和松弛,十分适合熟龄肌肤。

资生堂Future Solution LX抗皱眼唇霜 17g 967RMB


还有一款造型很可爱的多用润唇膏要介绍给你们:The Ordinary 的仿生氨基酸润唇膏。我首先是被它圆润小巧的外形吸引,你们知道的,我是个颜值控。

然后,我是被它高科技的派头吸引了。它使用了皮肤相同的氨基酸混合物,这些氨基酸模仿了皮肤自然产生的天然保湿因子(NMF)的功能。

用这种氨基酸和角鲨烷配合,就类似于皮肤皮脂中的成分,共同作用来增强保湿效果。它的质地略显厚重,但能很好地融入皮肤,立即对抗干燥。了能改善嘴唇的干燥脱皮也能用于肘部和指甲的滋润护理



仿生氨基酸润唇膏 15g 约68RMB

好了,趁双十一还在继续,赶紧去囤货吧!


一 END 一




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